香香的成长记录.docx

标题：香香的成长记录图片： 提要：她躁狂抑郁，从14岁开始吃精神类药物一直至21岁，情况依然反反复复，父母心力交瘁。其实她只是因为青春期成长过程中遇到的一些困扰，未及时化解。正文：香香在父母的带领下来到咨询中心，她身材发胖，长相端庄，眼神中流出来极度的焦虑不安和胆怯。从她母亲的叙述了解到，原来香香已经吃了好几年的精神类药物，从14岁开始到现在今年已经21岁，情绪依然是既躁狂又抑郁。妈妈说她现在什么事都不能做，都不会做，整天呆呆的，有时犯了病还要打人，已经辗转于多家精神病医院，吃了很多治疗抑郁、躁狂的药，刚开始吃了还行，后来就是加大药量也还犯病，总是反反复复。香香的父母说：他们就这么一个孩子，七年多来，他们为这个孩子到处奔波求治。真不敢想象，如果孩子一直这样，当他们老了无力照顾孩子时，她该怎么生活。现在他们最大的希望是，孩子能够生活自理，平平安安的生活！韩老师让我带香香活动时，我发现香香的大脑反应特别迟缓。我们两个进行言语沟通时，我每说完一句话，必须等她至少一分钟，否则她接不上话，回答的语言要么很简短，要么显得很幼稚，根本不符合她二十多岁的年龄。韩老师结合着与香香父母的沟通，香香的成长过程以及香香现在的表现，得出香香的病情并没有像妈妈说得那么严重，心理咨询调整到能够正常的生活状况还是有很大希望的。实际上香香刚开始的问题并不严重，也不复杂，只是青春期成长过程中遇到了一些困扰（当时主要面临学习压力和青春期性困扰），由于她缺乏自我独立性和自我处理能力，而父母又不了解她的心理状况，把注意力过多的放在了她焦虑、恐惧的情绪上。这么多年的求治中，香香被帖上了一个又一个精神病学标签，又吃了大量的精神类药物，导致问题一直没有得到解决，心理成长被抑制（香香的心理年龄只有十四、十五岁），人格发育不健全，由此变得自我中心，与人不能很好交往，不能很好的应对及处理身边的各种问题，继而又产生自卑、自闭的心理。怕黑，甚至怕下楼梯，并且由于长期吃精神类药物造成了大脑思维迟缓，记忆力下降，反应不灵活。香香父母很认可韩老师的分析，香香本人很接受心理咨询调整的方式。在这里她感觉很快乐很放松。三天后，香香父母看到香香的变化与成长。韩老师针对香香的情况制订了各阶段的心理调整方案。第一阶段，提升香香的自信心。我们展开了一系列活动。如，韩老师指导我与香香结伴：一起在心理活动室K歌，一起呐喊，一块走盲阵，一块出去找人写评价，一块到大街上要钱，一块做成长感悟、总结等。香香确实成长得飞快，用她自己的话说就是：“我感觉我进步得太快了，我都不知道这是不是真的。”第一次K歌时，香香刚开始总感觉自己不行，唱的声音小，没底气，到后来简直就是迫不及待的想要表现自己，香香高兴的对韩老师说：“刚开始我放不开，我感觉我现在唱得越来越好了。”香香确实进步不小，能放得开了，能不依赖别人的看法对自己进行评价了，而且是在说“我能行。”短短几天，香香可以肯定自己的优势了。这样一个胆小、拘束、自卑的女孩，能够在我们的心理活动室进行大声呐喊，并且声音还要赶超我很多。她放开了太多的东西，得到了更多的东西。她的进步让我很佩服，我感受到只要我们能提供一个好的平台与指导，人的潜力和自我康复能力是很强大的，这种能力远远超出我以前的想象。很多时候我看不懂韩老师某种安排的目的，但事后的效果却让我很佩服。我现在有些明白了，为什么韩老师总说，心理咨询师的成长至少需要三五年时间，需要脚踏实地一步一步的成长。成长的过程有阳光也会有阴天。第二天我们一起走盲阵，盲阵分为地上、凳子上两种方式，也就是两种不同的生活状态，我们都用眼罩蒙着眼睛，在地上时我们要注意不能碰触任何东西，包括椅子、墙、树、人，凳子上时不能移动凳子不能从上面摔下来，否则就会扣除相应分数。游戏结束后，代老师问香香更喜欢哪种游戏方式，香香选择了凳子上，虽然摔倒的很多，但挑战更大，收获更多。这是两种不同的生活状态。在地上，我们活得战战兢兢、小心翼翼，但无论怎样如履薄冰，最终还是不可避免的碰到各种障碍和规则。并且当我们谨小慎微的还不可避免的碰触到这些东西时，打击是致命的，生活充满着这些琐碎、烦闷。当我们被繁琐、包袱蒙蔽时，又怎会望向远方，找准生活目标呢？何不放开自己，大步前进。所谓的规则，生活中的规则细抠下来要多如繁星。而有些所谓的规则是苛刻的，没必要遵守，而那些必要的东西你本身自然而然就会去做。丢弃不必要的规则，让自己放开心去玩去做，随心所欲，生活快乐才是生活的重点。也让自己活在凳子上，虽然脚下艰险异常，但只要认准目标，一步一个脚印走下去，生活是充实、满足、富有成就感的。经过代老师的讲解，香香意识到生活不总是这也不能做，那也不能做，生活不总在条条框框之中，生活是自由而美好的。又完成了一些活动后，代老师问香香“人的潜能有多大？”香香说“很大”。代老师：“到底有多大？”香香：“无限大。”代老师：“现在假想如果有人没有了双脚会怎么生存？”香香：“可以在街上讨饭- 或者唱歌。”代老师：“如果是你没有了双脚呢？”香香：“我会找人照顾我吧。”香香首先想的还是依赖别人。为了进一步让香香发现人的潜能，发掘自己的潜能，代老师让香香观看了著名励志大师约翰库提斯和力克胡哲的视频。第二天香香在感想中写道：“没有双腿的人可以活得依然激情，甚至连双腿、双手都没有的人依然活得振奋人心，给正常的人带