2026 年秋季开学小学生安全教育第一课

2026/07/262026年秋季开学小学生安全教育第一课目录安全第一课：为什么安全最重要校园安全：从教室到操场的守护交通安全：平安出行每一步防溺水安全：珍爱生命，远离危险水域消防安全：防患未然，学会自救食品安全：健康饮食，从我做起网络安全：智慧上网，保护自己防欺凌与心理健康：友善相处，阳光成长0102030405060708安全第一课：为什么安全最重要01开学季：安全风险的"高发期"开学季安全数据风险高发期的关键数字多学一个安全技能，未来就多一分保护自己的底气27%意外事件发生率提升↑前三周80%可预防的"习惯性疏忽"✓

教育可避免2周高风险适应期窗口关键期100%需要全员安全意识共同守护课间追逐打闹力度失控经过两个月暑假的"居家松散"状态，同学们回到校园后兴奋度较高，课间休息时容易过度追逐打闹，导致磕碰擦伤等意外伤害明显增多上下楼梯规则遗忘假期中缺乏集体上下楼场景，开学后容易忘记"靠右行、不推挤"的基本规则，在楼梯通道发生推挤，极易引发踩踏事故分享趣事忽略路况急于与同学分享假期趣事，注意力集中在交谈上，容易忽略脚下路况，在走廊、拐角处发生碰撞或跌倒安全意识：生命的"保护伞"安全第一做任何事之前先想一想"这样做安全吗"生命至上核心生命只有一次没有任何事比生命更重要我的安全我做主每个人都是自己安全的第一责任人校园安全：从教室到操场的守护02教室安全：最熟悉的"安全起点"文具是学习工具，不是"武器"水杯文具摆放水杯、文具盒放在课桌内侧，避免碰倒引发短路或滑倒，保持桌面整洁有序书包悬挂规范书包统一挂在椅背上，不堆在过道绊倒同学，确保通道畅通无阻尖锐物品收纳剪刀、削笔刀等尖锐物品用后收进笔袋，不随意插在桌面，防止误伤湿手远离电器不用湿手触碰插座、开关，不用手指或金属物品触碰插座孔，水是电的导体，湿手操作极易引发触电事故，务必保持手部干燥后再接触任何电器设备异常及时报告发现电线破损、插座冒火星等异常情况，第一时间报告老师，切勿自行处理或视而不见，及时上报才能防患于未然，保护自己和同学的安全文具正确使用文具是学习工具，不是"武器"，不拿彩笔、铅笔戳同学，正确使用文具既是对自己负责，也是对他人尊重，让文具发挥它应有的学习辅助作用走廊与楼梯：最易忽视的"危险高发带"1不准因为赶时间而奔跑2不准在人多的地方不扶栏杆3不准将手放在口袋里上下楼4不准在楼道内弯腰拾东西、系鞋带5不准不靠右行走走廊活动规则轻声慢步，不追逐打闹不攀爬护栏、窗台、篮球架不从高处向下抛掷物品发现同学拥挤，立即避让并报告老师上下楼梯"五不准"·走廊活动守规则课间活动安全：文明游戏守规则课间十分钟是放松时间但安全不能放松安全课间活动选择跳绳、踢毽子等简便安全的游戏活动强度适当，不做剧烈运动影响下节课不远离教室，听到上课铃及时返回危险行为坚决不做不在楼梯、走廊追逐猛跑不玩"叠罗汉"、推搡等危险游戏不拿扫把、拖把打闹不攀爬树木、围墙和体育器材班级安全监督员发现不安全行为，先制止再报告老师体育课与实验课安全运动和实验是快乐学习的一部分，但必须守规矩充分热身运动前充分热身，防止扭伤和拉伤遵守指导严格遵守老师指导，不随意触碰实验器材和药品身体不适告知身体不适提前告知老师，不硬撑检查器材使用器材前检查是否牢固，按老师指导操作文明运动运动中不推搡、不抢道，量力而行试剂安全不私自混合化学试剂，不闻嗅不明物质异常报告发现设备异常立即报告老师规范整理实验结束后按规范整理器材交通安全：平安出行每一步03步行安全：路上的"红绿灯"每天上下学，步行安全是第一课走人行道靠右行过马路走斑马线、天桥或地下通道严格遵守交通信号灯红灯停、绿灯行、黄灯等一等不翻越护栏不在马路上追逐打闹不做"低头族"走路不看手机、不戴耳机不在车辆周围逗留警惕"开门杀"小区出入口不在小区出入口、停车场、车库出入口玩耍大型车辆盲区不在车旁蹲坐，远离大型车辆盲区夜间雨天出行穿颜色鲜艳的衣服，方便司机识别骑行与乘车安全未满12周岁严禁骑自行车上路年龄是骑行安全的第一道门槛，严格遵守法规要求未满16周岁严禁骑电动自行车电动车速度更快、风险更高，年龄限制更加严格骑行时不看手机、不听音乐，不走机动车道专注骑行、远离分心，选择安全车道通行家长骑电动车接送，大人孩子都要戴安全头盔头盔是生命的最后一道防线，全员佩戴不可侥幸乘坐公交车排队上下车，坐稳扶牢有序乘车防拥挤，站稳扶好防摔倒不将头、手伸出窗外，不向车外抛物窗外危险多，伸头伸手易受伤，抛物更是违法行为乘坐私家车系好安全带，未满12岁不坐副驾驶安全带=生命带，后排就座更安全不乘坐无牌无证、超载的"黑车"黑车无保障，超载风险大，拒绝乘坐保平安乘坐校车系好安全带，到校后及时下车校车全程系安全带，到站有序下车不逗留防溺水安全：珍爱生命，远离危险水域04防溺水"六不准"不准私自下水游泳独自游泳无人看护，危险时刻无人知晓不准擅自与他人结伴游泳同伴遇险无法施救，集体遇险更加危险不准无家长或老师带领游泳成年人监护是安全游泳的基本保障不准到无安全设施水域游泳无救援人员、无救生设备，遇险无法获救不准到不熟悉的水域游泳水深、水流、水底情况不明，暗藏杀机不准不熟悉水性擅自下水施救大声呼救，拨打110、119智慧救援，抛投救生圈、绳索远离危险，水库、河流、施工水坑溺水自救与智慧救援溺水自救核心原则：保持冷静、仰面漂浮、等待救援保持冷静不慌张，不乱动，保存体力仰面漂浮尽量让身体仰面，头部露出水面用嘴呼吸用嘴呼吸，避免呛水大声呼救大声呼救，等待救援1叫大声呼救，引起周围人注意2叫拨打110报警电话或119消防电话3伸在岸上安全位置，将竹竿、绳索递给落水者4抛抛投救生圈、泡沫板等漂浮物绝对不能手拉手下水救人！未成年人严禁下水施救！消防安全：防患未然，学会自救05校园消防安全教室场景教室防火不携带火种、易燃易爆物品进入校园离开教室关闭电器、照明开关发现设备异常及时向老师报告爱护消防器材，不损坏灭火器和疏散指示标志宿舍场景·寄宿制学校宿舍防火不使用明火，不焚烧杂物严禁使用大功率电器，不私拉乱接电线离开宿舍关闭所有电源熟悉逃生通道位置实验室场景实验室防火严格遵守操作规范，在老师指导下使用设备使用电炉、酒精灯时周围不放可燃物火灾逃生与应急避险火灾逃生口诀地震避险要点踩踏自救方法切勿拥挤有序疏散迅速撤离躲火避烟随机应变，无烟快跑有烟低姿看清标志统一方向，要走通道不坐电梯教室蹲在课桌旁，护住头部，远离窗户和吊扇礼堂/食堂靠近内承重墙角或稳固排椅旁避险室外远离楼房、围墙、玻璃幕墙、电线杆护住要害两手十指交叉护住后脑和颈部，两肘向前护住太阳穴顺流而行顺人流而行，不逆行倒地防护不慎倒地：蜷成球状，双手扣颈护头，保护胸腔和腹腔食品安全：健康饮食，从我做起06饮食安全"四不吃"不吃"三无"食品无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的食品来源不明，质量无法保证，食用后可能引发食物中毒等健康问题不吃过期变质食品过期食品营养成分流失，细菌大量繁殖；腐烂变质食物含有有害物质，食用后会导致腹泻、呕吐等食物中毒症状不吃未清洗食物、不喝生水未清洗的果蔬残留农药和细菌，生水中含有致病微生物和寄生虫卵，必须经过清洗、煮沸才能安全食用不吃反复油炸垃圾食品反复使用的油炸油产生致癌物质，高盐高糖食品损害心血管健康、影响生长发育，导致肥胖和营养不良秋季传染病预防10小时每日睡眠保障健康成长3次每日通风换气空气流通5要点秋季传染病预防高发期注意勤洗手饭前便后、体育课后用肥皂彻底清洁双手勤通风教室每天开窗通风，保持空气流通健康监测身体不适及时告知老师，不带病到校个人物品不共用毛巾、水杯等个人物品垃圾分类垃圾分类投放，保持环境卫生防暑降温秋季开学初期可能仍有高温，注意防暑降温、多补水充足睡眠小学生每天睡眠不少于10小时适当锻炼适当锻炼增强体质，但康复期不参加剧烈运动预防诺如病毒、流感，守护健康校园网络安全：智慧上网，保护自己07网络安全与防诈骗网络安全需要时刻保持警惕，遇到可疑情况及时向家长和老师求助4

类核心保护信息姓名/住址/电话/学校3

不网络诈骗防范免费/返利/不明链接3

项文明上网准则控时/不传谣/反欺凌1

步关键确认动作先电话核实再转账个人信息保护不在网上随意透露姓名、家庭住址、父母电话、学校名称不随意添加陌生人为好友，不与网友私下见面不参与未经核实的抽奖、返利活动防范网络诈骗不轻信"免费领皮肤""充值返利"等诱惑信息不随意点击不明链接、不扫描陌生二维码网络充值、打赏须经家长确认后方可操作收到家长群内的缴费、转账请求，先电话核实文明上网控制上网时间，不沉迷网络游戏不传播不实信息，不参与网络暴力遇到网络欺凌，截图保存证据并告诉家长防欺凌与心理健康：友善相处，阳光成长08防校园欺凌：勇敢说"不"4类欺凌形式需警惕4步应对方法保护自己100%身体权保护神圣不可侵犯肢体欺凌推搡、殴打、抢夺物品言语欺凌辱骂、嘲笑、起侮辱性绰号关系欺凌故意排挤、孤立同学心理健康：告别"开学综合征"长假结束，从松散到紧张的切换需要缓冲调整作息提前一周早睡早起，模拟学校节奏主动沟通和同学聊聊趣事，遇到困难主动倾诉正向暗示告诉自己："新学期，我能行"情绪管理焦虑时深呼吸数到十，写日记画画释放情绪，运动调节心情，需要帮助找老师、家长或心理咨询室同学相处尊重差异友善待人，遇矛盾冷静处理不动拳头用嘴巴，学会换位思考理解他人感受居家与防性侵安全居家安全五大要点1出门告知长辈去向、同伴和返回时间必须说明2远离危险电器不独自使用煤气灶、电热器等3防范陌生人不给陌生人开门，不透露家庭信息4远离危险场所不靠近建筑工地、铁路沿线5远离禁止场所不进入网吧、游戏厅等未成年人禁入场所防性侵安全教育认识身体隐私部位明确身体界限识别危险信号勇敢拒绝并求助牢记：不是你的错任何人不得触碰你的隐私部位，这是身体自主权任何让你不舒服的接触，都要勇敢说"不"陌生人给食物、要求单独相处时要警惕遇到不当接触立即拒绝，马上告诉信任的成年人被侵犯不是你的错，一定要说出来寻求帮助安全知识大闯关上下楼梯安全靠右慢行，不追逐打闹手扶栏杆，逐级行走人多时不拥挤，礼让他人骑行年龄规定未满12周岁禁止骑车上路骑行必须佩戴安全头盔走非机动车道，遵守信号灯溺水急救常识核心推荐第一步：大声呼救，吸引周围成人注意立即报警，拨打110或119求助切勿盲目下水，避免连环溺水防诈骗安全缴费通知先电话核实家长不点击陌生链接，不随意转账保护个人信息，不轻信网络应对校园欺凌勇敢告诉老师和家长寻求同学帮助，结伴而行保留证据，依法保护自己安全承诺书我的安全我做主，快乐成长每一天安全承诺我要牢记安全第一，生命至上我要遵守交通规则，平安出行我要文明课间活动，不追逐打闹我要远离危险水域，不私自下水我要注意消防安全，学会自救逃生安全承诺我要健康饮食，拒绝"三无"食品我要安全上网，保护个人信息我要友善待人，勇敢对欺凌说"不"我要关注心理健康，遇到困难主动求助我要快乐成长每一天牢记安全承诺发现身边隐患互帮互助提醒争做安全之星家校协作：共筑安全防线