对中学生心理健康教育的探讨.doc

对中学生心理健康的分析与思考张启凡 广东省佛山市三水中学 528100去年，看到成都某校一名中学生因对家长的教育产生强烈的反感，而发怒杀死了自己的亲生母亲的录象报道；近日，又从重庆电视台之“今日说法”栏目中，看到一名学习成绩优秀的初中生，由于去偷看一名女子洗澡，被发现后，怕被揭发而残忍地杀死了这名女子；一名中学生与邻居家的一名小保姆谈恋爱，发生了性行为，后因两人发生口角而杀死了这名保姆。看到这些关于中学生的恶性事件的报道，令人震惊和痛心，同时也值得每个教育工作者去深思。这些学生的品行差，心理不健康，行为偏激，导致严重的恶果，难道与学校、家长不重视心理健康教育没有关系吗？中学生正处于身心发展的关键时期，由于生理上的日趋成熟，而社会阅历浅，心理稳定性差，极易受到环境和教育的影响。随着现代社会的发展，信息的增多，生活节奏加快，学习紧张，中学生承受的各种压力也增多、增大，以至产生各种心理的困惑与矛盾。少数学生由于不善于处理生活、学习与人际交往中所发生的各种心理冲突，在突然的打击或挫折面前容易心理失常，采取一些偏激行为，造成恶果。这给学校德育管理工作增加了很大的难度。如何抓好中学生心理健康教育工作，已成为学校德育管理中的一件大事。为了激发学生学习和自主发展的积极性、主动性和创造性，学校管理者应该转变观念，加强学生心理健康教育工作。要抓好中学生心理健康教育工作，首先应该了解学生在心理健康方面存在的问题。从大量的心理健康调查资料和一些心理教育专家研究的情况来看，当前中学生的心理健康状况，总的来说是比较好的，但也有不少的学生存在着不同种类、不同程度的心理问题，主要表现在以下几个方面：厌学。一些学生对学习没有兴趣，注意力分散，上课不认真听讲，情绪消极，作业拖沓、敷衍了事，学习效率低下，学习成绩较差。严重的发展到旷课、逃学。逆反。一些学生对外界的刺激常常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师的教育感到厌烦，对家长的劝导进行顶撞。激怒。这类学生在受到一般或轻微的刺激时，情绪很容易波动，如生气、急噪、发怒等。这类学生报复心强，常有干危险事或愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。不良嗜好。一些学生有吸烟、喝酒等不良行为习惯，一些学生玩扑克牌、打游戏机、进网吧、看录象片上瘾 ，并由此产生不少问题行为，给学生正常的教育教学秩序带来负面影响。焦虑。这种心理障碍在中学生身上表现得比较普遍，尤其是毕业班的学生。大多数学生症状较微，持续时间短，老师和家长不易觉察。心理学研究表明，轻微、短暂的焦虑有助于调动学生的学习潜力。但少数学生焦虑时间持久，对周围环境的刺激比较敏感，他们入睡难、易被惊醒，常感到莫名其妙的恐惧、紧张和烦躁。这种现象若不及时疏导和诊治，不仅对学生产生不良影响，而且容易演变成恐惧症、癔病等多种心理疾病。抑郁。一些学生在情绪上通常表现为悲伤、孤独、颓丧，自我评价消极，认为自己什么都不如别人，对学习缺乏信心，对所做的事抱有恐惧倾向，对改变自己的处境持悲观态度。这类学生不影响课内外秩序，不妨碍教学和各项活动，所以往往不为大家注意。但随着不良情绪的发展，内心紧张程度的加重，他们会日益消沉下去，严重的可能发展成为抑郁性精神患者，有的甚至会出现自伤、轻生等行为。娇纵。一些学生，由于家庭优越的条件和家长过分的溺爱，养成了娇生惯养、自私自利、个人主义的不良习惯。在学习、生活中表现为：一方面受挫折的心理承受能力较差；另一方面，自高自大、不服从老师和同学的安排、顶撞老师、拒绝别人的帮助，在各种活动中，以自我为中心，总需要别人服务于他、迁就于他，集体主义观念淡薄，和多数同学难以正常交往和相处。这类学生常给班主任工作制造麻烦，如果不从心理上加以引导，自我意识会加剧膨胀，从而给集体带来危害。妄想。一些学生由于对某种人或物过分的偏爱或执着，在心理深处产生严重的影响，从而精神上出现幻想、妄想病症。如对歌星、影星的狂热崇拜；对某部小说、某部电影、电视片中的故事情节和人物的迷恋。从而产生不切实际的幻想，严重的发展到大胆去模仿和实践等。这类学生如果长期的发展下去，会出现精神恍惚，上课心不在焉，产生厌学情绪。中学生常见的心理问题，也就是学校心理健康教育的重点。面对这些问题，学校领导和老师应采取积极的措施，加强心理健康教育工作，提高学生的心理健康水平。根据目前学校开展心理健康教育的现状和学校现有的各种条件，我们认为要抓好这项工作，应该先做好以下几个方面的工作：一是学校应建立相应的领导机构和科研机构。其成员应该是热爱这项工作，有奉献精神，具有一定的心理学专业知识和教育教学实践经验的教师，机构的主要作用在于积极探索各年级学生不同的心理状况，进行中学生心理课题研究，指导全校开展心理健康教育工作。二是不断加强教师心理素质的培训。要培养学生具有良好的心理素质，教师首先要有良好的心理，特别是班主任，除了要有渊博的学识和良好的教学艺术外，还要有健全的人格。只有这样，教师才能充当学生心理健康指导的角色。所以，学校应该多订购一些心理学方面的书刊，供教师进修时使用，有条件的学校可以聘请心理学专家来校指导，或者有计划地送一些教师去培训，提高教师的心理学知识的理论和实践水平。三是认真开展心理健康专题讲座，积极开展心理训练活动。学校应针对各年级学生的共同心理问题，开设心理讲座，讲解心理健康知识，普及心理卫生知识，帮助他们矫正和预防心理失调与心理障碍，教会他们自我心理保健。各年级应根据学生的年龄特征，设计一些具体的活动，让学生在活动中养成良好的行为习惯，形成健康的心理。开展活动，要求教师必须制定计划，保证时间、人员和场地，及时指导和认真总结，才能达到训练的目的。四是设立心理咨询机构，建立学生心理档案。学校应设立由专职或兼职人员组成的心理咨询室，本着平等性、保密性、情感性的原则，开展咨询活动，这主要是针对少数有心理困惑和有心理障碍的学生。同时注意收集、整理资料，建立学生心理档案，尤其要注意对一些有代表性的问题进行分析、归类、评价，以掌握学生的心理发展规律，为心理健康教育提供依据。五是在学生家长中普及心理健康知识。学校可利用家长会、家长学校等形式开设心理知识讲座，也可以个别交流的方法宣讲，让家长了解学生心理发展的特点，指导家长掌握科学的家教方法。学校咨询机构也可以对个别家长进行辅导，解答疑问。中学生心理健康教育是一项复杂的系统工作，需要多方面的协调和配合，除以上提出的措施之外，还应根据中学生的心理特征，制定相应的工作原则，才能保证心理健康教育工作的实效。中学生心理健康教育应遵循的一般原则是：1、群体教育与个别教育相结合。针对不同年龄阶段的学生、不同学习时段的学生、不同生理特征的学生中存在的共性问题，可采取群体性教育的方法，集中解决问题。如毕业班学生的学习心理教育、学生青春期生理教育等。若学生中出现的极个别特殊性的心理问题，可采取心理咨询、个别辅导的办法。2、内容与形式相结合。心理健康教育既要注意内容的针对性，即掌握学生的心理动态，也要讲究教育的艺术性，才能收到较好效果。如群体性教育可采取参观、心理卫生知识竞赛、讲座、看专题片、专题讨论等多种形式。个别教育可采取交流谈心、让其参与有启发性的个案分析、有针对性地安排参观采访等。3、严肃性与情感性相结合。对有严重心理障碍的学生，甚至可能造成较大危害性的学生，教师要严格教育、批评指正，不能放纵，严肃对待。另一方面，教师要带着深厚的情感去了解学生，帮助学生，做学生的知心人，给学生以心理安全感和心理信任感，让学生在心理自由的状态下，把心灵深处的困惑和不解等问题，向老师倾诉，这样教师才能掌握学生的心理病症，从而对症下药，做好心理咨询和心理健康辅导工作。4、学校教育与家庭、社会教育三结合。学生是家庭、学校、社会的主体份子之一，学生的心理健康教育应突出以学校为主体，家庭、社会教育相结合的工作平台。因而学生的心理健康教育离不开家长的配合与社会环境的支持。家长既要了解心理健康教育的一些基本常识，掌握科学的家教，还应主动配合学校，共同搞好心理健康教育工作。社会宣传及社会文化背景应给学生创造宽舒、和谐、激励学生向上、乐观进取的环境，让学生的心灵受到净化。5、成功教育与挫折教育相结合。学校应针对学生的心理特点，举办多种形式的活动，特别是社会实践活动，给学生创造展示自我的机会，让学生在活动中学会与人交流、合作，享受成功的喜悦，增强自信心。从尝试失败的体验中，树立坚韧不拨的精神，增强战胜困难的信心和决心，从而形成良好的心理素质。6、经常性与针对性相结合。中学生心理健康教育应是一项长期持久的工作，学校应有长远的计划和安排。由于心理健康教育的对象和内容是复杂的，因此要加强工作中的针对性，主要是内容的针对性和