职业生涯规划设计书.doc

上海海洋大学第三届职业规划大赛 科学规划生涯 放飞青春梦想薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅蒇袁肀蒁莃袀膂芃螂衿羂肆蚈衿肄莂薄袈膇膄蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅羅肁莈薁羄膃膁蒇羃袃莆莃羃肅腿螁羂膈蒅蚇羁芀芈薃羀羀蒃葿薇肂芆莅薆膄蒁蚄蚅袄芄薀蚄羆蒀蒆蚃膈节蒂蚂芁膅螀蚁羀莁蚆蚁肃膄薂蚀膅荿蒈蝿袅膂莄螈羇莇蚃螇聿膀蕿螆节莆薅螅羁芈蒁螅肄蒄莇螄膆芇蚅螃袅蒂薁袂羈芅肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀腿荿薅袂肅葿蚇肈羁蒈螀袁艿蒇葿蚃芅蒆蚂罿膁蒅螄螂肇蒄蒄羇羃蒃薆螀节蒃蚈羆膈薂螁螈肄薁蒀羄羀薀薃螇莈蕿螅肂芄薈袇袅膀薇薇肀肆膄虿袃羂膃螁聿芁节蒁袂膇芁薃肇肃芀蚆袀聿芀袈蚃莈艿薈羈芄芈蚀螁膀芇螂羆肆芆蒂蝿羂莅薄羅芀莅蚇螇膆莄衿羃膂莃蕿袆肈莂蚁肁羄莁螃袄芃莀蒃肀 科学规划生涯 放飞青春梦想 第三届大学生职业生涯规划大赛作品姓名：XXXX专业：XX职业目标：职业咨询培训机构总裁目 录1 自我评估与认知1.1 个人档案031.2 性格分析051.3 360度评估法071.4职业价值观分析071.5 霍兰德职业测评091.6 团队角色分析101.7 自我认知小结112 职业评估与认知2.1 外部环境分析112.2 目标职业分析122.3 人职匹配分析132.4 职业认知小结133 职业定位3.1职业目标143.2 SWOT分析法143.3 5what分析153.4 职业发展路径163.5 职业定位总结164 实施策略4.1目标和内容制定174.2策略与实施184.3评估与反馈195 备选规划方案 206 结束语 21一职业生涯规划自我评估与认知1.1个人档案 姓名：XXXX性别：男出生年月：XX年x月x日民族：汉族籍贯：上海市院系班级：X学 号：X手机号码：XE-mail: X撰写时间：2010年12 月10 日【规划年限】： 13年【起止时间】：2011年1月1日至2024年12月【年龄跨度】：21岁到35岁【职业方向】：职业咨询培训机构总裁【阶段目标】：在完成本科学业同时，获得全球职业规划师，拥有一定的心理学、管理学、社会学知识，以便毕业后顺利进入职业咨询机构或就业培训中心。【总体目标】：成为职业咨询机构或就业培训中心管理人员，并且进一步拥有自己的职业咨询培训实体公司。时间事件过程感悟关键词自信心09/9校、院级部门招新进入我校各级部门进行面试，并都进入部门要敢于尝试，想着未知的新生活迈出自己坚实的步伐未知尝试6.509/10班委选举准备了我的个人简历和对于班级工作的期望带着一颗服务班级同学的心用行动证明自己紧张服务709/11迎新晚会组织班级的同学积极参加到迎新晚会的班级活动真切的体会到自己的组织能力还需要加强，要注意沟通行动理解609/12圣诞晚会组织、采购班级活动用品，组织一次成功的班会要信任团队中的每一个人，充分发挥每个人的作用信任合作6.510/1团学联优秀干事答辩总结一学期的工作，进行工作总结相信自己，一分耕耘一分收获收获认可7.510/3校优秀团干部、红旗团组织答辩进行我们团组织和我个人的答辩材料，总结第一学期真切的与人沟通，爱自己所生活的集体、相信自己责任感动810/4“085教育工程”大学生科创基金寻找团队成员，进行“brain storm”相信彼此，讲理论运用于实践创新实践7.510/5世博志愿者面试进行一轮轮的志愿者面试认真对待生活，生活才会给予你收获忐忑奉献510/6校党员集体和个人评选进行1年工作总结，汇报1年工作一名党员就是一面旗帜责任义务810/7竞选副团长对1年的工作进行总结，规划自己任职时期的规划竞选不是一份荣誉而是对以后工作的鞭策总结开拓7.510/9世博志愿者工作进行为期两周的世博服务为大家服务，同时自己也会得到一份快乐辛苦快乐8.510/10校优秀学生干部答辩总结自己一年的学习生活，进行总结汇报感恩于学院、班级中的每一位对于我工作的肯定，相信自己！力量越大，责任越大坚定感恩910/11“骆肇荛”科创基金进行科创的申请，带动新生一起参与自己已经是学长了，要做的不仅仅是自己，还要做好榜样的工作团队努力8.510/12职业生涯规划回顾自己，对自己进行一个毕业后的规划真实的了解自己，调整自我状态，适应社会新的起点101.2性格分析分析自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。人格测评结果 性格类型是：主人型热情主动地帮别人把事情做好基本描述: l 非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。l 热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害你。你需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让你感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。 l 很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜爱自己的全部，对自己爱护有加。 l 喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。冲突处理模型测试结果典型冲突处理模式是：妥协型我在“妥协型”方面的得分就统计意义来看属于较高水平，因此我很可能会存在以下盲点: l 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，你需要考虑一下自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理。 l 我的敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，很可能变得沮丧和郁闷。 l 总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待；取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。 1.3 360度评估法优点缺点自我评价亲和、善于沟通抗挫折能力低家人评价懂得感恩喋喋不休老师评价办事能力强、让人放心做事缺乏原则性亲密朋友评价组织能力强，领导能力强做事有些优柔寡断同学评价为人和善、群众基础好容易紧张其他社会关系评价懂事、孝顺容易被他人意见所左右实践部门领导评价脚踏实地、认真负责不太会拒绝别人1.4 职业价值观分析通过职业价值观测评系统的测评，结果如下：下图表示的是在努力实现目标的过程中你通常会表现出来的特点。我的类型为：“寄托型 ” 彩色所在区域是“寄托型”类型。面积越大说明程度越强。l 我希望能促进Team的发展和别人的进步，并因此得到认可，认为这是实现自我价值的基础，我的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。我善于组织、协调和管理，不喜欢单打独斗，各自为政。会很自然地表达自己的观点，使别人接受。看重权威，常借助权威性增强自己观点的说服性。有得必有失，生活并不是一帆风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。这时，是抓住可能的机会积极进取还是为了避免再次失败消极等待？下图显示了我身处逆境时的动力类型。从图上可以看出我是“安定型 ”颜色所在区域是“安定型”类型。面积越大说明程度越强。l “不打无准备之战”是我信奉的格言，我会事先尽量考虑失败的可能性。为避免造成无法控制的局面你迟迟都不做决定或不行动。你喜欢采用固有的或传统的方法，认为这样安全、保险，不会出岔子。遇到障碍时不够坚持，很快就妥协、退而求其次。所以可能更适合一些风险小或者需要不需要承担很大责任的工作，就不会觉得压力逼人。我的岗位特质： l 在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友 l 工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准 l 工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用你的细致和计划性；能够让你组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行；能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量l 做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求1.5 霍兰德职业测评分析：SEC型 社会型(S)： 喜欢从事为他人服务和教育他人的工作； 喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。企业型(E)： 精力充沛、自信、善交际，具有领导才能； 喜欢竞争，敢冒风险； 喜爱权力、地位和物质财富。传统型(C)： 喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务； 不喜欢冒险和竞争； 工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。通过霍兰德职业测评，我的职业类型是是SEC型，适合的职业有：教育工作者、教育咨询者、社会活动家、工商会事务代表、宿舍管理员、旅馆经理、饮食服务管理员、裁判员、政府行政管理员、工程管理员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员等。1.6 团队角色分析 1.7 自我认识小结通过以上多方面的测评，我发现自己比较适合做职业规划师，接下来我要继续保持所拥有的优点并加以补充，朝着有利于自己的方向发展，特别是往社会事业型岗位发展，在适合自己的岗位上多学习一些有关知识和技能，这样能够在同一行业中自己能保持一定的优势。同时，我会正视自己的不足之处，今后做事更积极主动、做决定不要优柔寡断。通过改正以上的不足来使自己更好的面对未来的挑战！锁定职业方向职业咨询、规划及培训方向二职业生涯规划职业评估认知2.1 外部环境分析 家庭环境分析我的家庭关系和睦，对于我而言是一个温馨的港湾。父母都会让我自己来考虑自己人生的方向，只给与我选择的道路，而具体自己如何选择，他们都尊重我的想法。由于从小很爷爷奶奶生活的时间比较长，因为，我的童年是无拘无束的放养式的，这对于我的组织能力有了潜移默化的影响，从小我就是个孩子王，带着同伴一起玩。随着年龄的增长，父母对于我“感恩式”的教育，让我学会了与人分享，真实的去对待生活。我的家庭给与我的是无限的支持和温暖！帮助他人，得到别人的认可，就是我所希望得到的自我实现！ 学校环境分析我就读与上海海洋大学，但我并非为一名与海洋有太大关系的专业的学生，与其他学校同专业的学生相比有一定的劣势。但是我们学院对于我们专业配备了许多“海归”教师，他们留学于美、日等国，对于国际形式具有相当的了解。同时我们的课程也涉及到一些社会学、管理学、心理学的相关内容。对于我今后的职业规划有着很大的作用与优势。 社会环境分析上海是一个人才的黄金地，正如美国纽约一样，是很多人的梦想之地。它是一个“实用型”城市，优势在于快节奏的发展以及对于各类人才的需求大大增加，只要有才能就一定可以找到合适的位置。对于人才标准，上海更加注重能力而不是学历。高学历的人在上海不一定就能得到高职位和高薪水。我的家乡就是这个被全球公认为“魔都”的上海。作为一个上海人，我觉得自豪，因为上海孕育了我，一个从里弄放养出来的孩子。上海的孩子都是独生子