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文档简介
广州市轻工技师学院20122013学年第一学期心理健康宣传月活动方案一、目的:1、普及心理健康知识2、关注学生心理健康,培养优良心理品质,优化学生课外生活,促进学生的健康成长二、指导思想利用丰富多彩的形式,在全校范围内普及心理健康知识,以扩展师生的心理知识储备,增强师生应对、解决生活中遇到的问题的能力;通过此次活动,进一步强化师生关心心理健康的意识,提升师生心理素质,从而树立阳光心态,快乐成长。三、活动主题:阳光心态青春梦想四、活动时间2012年10月中11月中五、活动内容(一)新生心理健康排查工作9月份开始对2012级的新生开展心理健康排查。(二)2012级新生团队精神(时间另定) 每班派班干部10名(人数不够的班级可以由其他同学补充),进行坦克兵的团队项目比赛,支持人发给每组若干报纸、透明胶、剪刀,每组利用以上材料制作成坦克后,按规定路线走,根据完成时间长短排序,分别奖励北校区、东南校区各系的第一名的班级,奖励班会费80元。(三)心理健康宣传游园活动(10月31日14:0015:30) 1、现场心理分析现场心理分析由高校心理系的心理咨询员,通过绘画分析、解梦分析等有趣的形式,在活动现场接受学生关于生活、学习、人际、家庭等方面问题的心理咨询。2、开心乐园心理游戏目的:从各种形式的游戏中领略心理学的知识,并由此引发思考,减缓压力。游戏:l 瞄准目标在墙上沾满气球 5x5规格 在10米以外设下设计点,把工作人员折好的纸飞机,用橡皮筋弹出,把规定的气球击爆,每人只限3次机会,(击爆一个没票,两个得一票,三个全爆的3票)射击点点l 放飞梦想从2楼掉下上个不同高度的桶,要一定的距离有同学们自由发挥折自己的飞机,然后把飞机飞到桶内,(等分要求,难度最早的同得3分 中等得2分 最低的桶得1分 一个都没进不给分)。3分2分1分l 口不对心我最劲规则:说的数字不能和手比划的一样。l 眼手协调游戏在有机玻璃板下有很多小铁珠子,通过一根带磁铁的小木棒可以隔着透明板子吸动下面的小珠。2个人一起比赛,看谁先控制小珠,绕出迷宫。通过玩这个玩游戏,锻炼学生的手眼协调能力。l 竞速飞叠杯飞叠杯是一款专门供现风靡全球的叠杯游戏使用的竞技运动型玩具,全球最热门的15款玩具之一。飞叠杯是一项正在全球风靡的竞技型手部极限运动,一项比试谁的手快的新兴竞技,一项挑战时间挑战自己的新兴运动。6.21秒,美国快手普罗多纳,steven puruganan,亚裔男孩,年仅10岁,今年3月18日创下的最新比赛纪录。l 健康体验游戏每2人为一组,把拖鞋放在前方5步的地方,中间设置一些障碍物,回到起点,其中一人蒙眼旋转2次后出发,另一名队员要指示告诉盲人绕过障碍物,到达正确的位置,穿上拖鞋。l 逆向思维游戏主持人讲出动作,要求参与者作出相反动作。l 超低空飞行所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿,要求身体只能后仰、不能前倾、将横竿碰落的人被淘汰。3、 心理互动简单的心理测试目的:让学生们了解自身心理状态,认识自己量表:人际关系测验问卷、自信心测试、心理仪器展示介绍两个经典的心理仪器双手协调仪以及迷宫,并在专业工作人员的引导下尝试操作。(四)班主任心理讲
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