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文档简介

大学生心理健康教育,主 讲：吕信恩（国家二级心理咨询师） 北京师范大学应用心理学硕士,二一年三月,E-mail:,一个事实，多种猜测。,华裔女孩蓝可儿在美国诡异死亡,人的心理活动时刻影响着人的行为表现,良好的心理可以促进身体的健康发展,良好的行为可以更好地改造客观世界,在客观世界之外，还有一个主观世界,温州大学生心理问题检出率为22%，人数有上升趋势;,心理问题影响到就业、工作及家庭，进而影响社会稳定。,大学生对心理问题能够有准确认识的32%;,大学生遇到心理问题能够自我调适的学生不到18%;,课程设置（8次课，16个课时）,课程考核,平时考核：30分（出勤、课堂参与）,项目考核：30分（生活感悟、心理调查）,期末考核：40分（我的个人成长报告）,第一章 大学生心理健康导论,一、人的心理现象,二、大学生心理发展的特点,认知发展的特点,情绪发展的特点,意志发展的特点,自我意识发展的特点,生理上已趋于成熟，心理上尚未完全成熟。,推荐：印度电影三傻大闹宝莱坞,三、大学生心理健康的标准,世界卫生组织（WHO）1946年曾把健康的概念定义为：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病和虚弱的状态。”,坚强的意志,积极、稳定的情绪,健全的人格,和谐的人际关系,良好的适应能力,四、影响大学生心理健康的主要因素,心理因素,社会因素,家庭因素,学校因素,生理因素,第二章 大学生心理困惑与心理咨询,大学生常见的心理疾病及应对,登天的感觉：心理咨询（个案）,一、大学生常见的心理困惑,择业问题,学业问题,人际关系问题,恋爱与性问题,适应问题,二、大学生常见的心理疾病及应对,心境障碍（情感性精神障碍）：抑郁发作、躁狂发作,神经症、癔症：神经衰弱、焦虑症、恐惧症、强迫症,精神疾病：精神分裂症、偏执性精神病等,三、登天的感觉：心理咨询,心理咨询：指心理咨询师协助来访者解决心理问题的过程。,理念：助人自助,对象：老师、学生,类型：个体咨询、团体辅导,形式：面对面、电话,心理咨询的误区,过分夸大心理咨询的作用,说理：同学吵架等,立竿见影：是连续的、艰难的改变过程,救世主：过分依赖咨询师，期望过高。,等同于思想工作：辅导员、班主任等,心理能量可以相互转化,认知、态度改变了，心理体验也会发生改变。,角度不同，心态不同。,远看成岭侧成峰， 远近高低各不同,雨天、晴天 夏天、冬天,逃 避,面
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