《嫉妒心理不能有》doc版.doc

嫉妒心理不能有 活动设计： 嫉妒，是一种对才能、名誉、地位或境遇超过自己的人，心怀怨恨的心理。嫉妒的危害很大，它不仅妨碍团结，影响进步，给同学和集体带来损失，而且对个人的身心健康也会造成不良的影响，这种心理如果发展下去，还可以使人失去理智，甚至做出打击和伤害别人的事来。本课就是要通过多种方法，适当调控学生的心理，缓解和消除学生的嫉妒心。 辅导目的： 1、了解嫉妒的含义； 2、了解嫉妒给自己及他人造成的危害； 3、教给学生缓解以及消除嫉妒的办法，培养健康积极的心理。 辅导方式： 讲述与讨论 辅导前准备： 1、准备有关知识的幻灯片； 2、准备有关嫉妒的事例，引导学生用所掌握的方法来缓解、消除嫉妒心理； 3、嫉妒心理测试题。教学时间：1课时 辅导步骤： 一、童话导入： 大家一定都听过童话白雪公主的故事吧。1、 为什么那里面的继母屡次去害白雪公主呢？2、 那么从这个故事中，你理解“妒忌”的含义了吗？谁来谈一谈？嫉妒定义：看到别人比自己优秀，心理不舒服，产生一种不正常的不健康的心理，我们把这种心理称为“嫉妒”。二、认识嫉妒心理认识嫉妒三层次：a、 嫉慕 b、嫉怨、 c、 嫉恨。（淡淡酸涩） （冷淡、疏远） （报复、侵害、攻击）三、情景出示，归纳总结 嫉妒从古至今在人们心中烙下了深深的印迹，那么，我们身边有没有这样的事呢？1、冥想训练：请同学们闭上眼冥想一分钟，想一想你自己生活中出现过的一些你嫉妒别人或体验到的别人嫉妒你使你印象深的事件。2、情景展示1：前两天小菲的妈妈询问老师：“是不是小菲在学校表现不好？”老师很奇怪，小菲是班里的班长，各方面都很出色，怎么会表现不好呢？仔细询问才知道，原来前两天，小菲的妈妈托六年级的一个姐姐给小菲带去一样东西，姐姐找到了小菲班上的另两个班干部询问小菲，没想到那两个同学异口同声的回答：“不知道，她死了！”b、情景展示2：小薇和小易本是好朋友，但小薇最近因为有明显进步多次得到老师的表扬，小易心里很不爽，感觉小薇处处都比自己强了，并有意地疏远了小薇。2、讨论：a、听了刚才的小片段大家有什么感想？他们有什么共同的特点？b、大家想一想如果这些同学都在我们班上会怎么样呢？集体中嫉妒心给我们带来的危害： 1)给同学造成心理压力，打击上进的同学。 2)自己不能够正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然就不能向别人学习，自己很难得到进步。 3)破坏集体的团结，使集体的人际关系不合谐，大家就不能共同进步。c、课文中也明确地告诉了我们嫉妒心理的形成原因和危害，请同学们找出来大声地读一读，把它读进你的心里去。（P40页）3、测测你的嫉妒心：（附后）四、制妒“妙方”1、化解妒嫉心理的方法：(1)化嫉妒为竞争。 (2) 正确分析自己和别人，心理平衡，恢复自信心。 (3)虚心学习，取他人所长充实自我。 (4)真诚交往，与他人建立良好的人际关系，通过人际沟通缓解及消除嫉妒心。 2、缓解别人对自己的嫉妒。(1)向对方表露自己的不幸或难言之痛。(2)求助于嫉妒者。(3)赞扬嫉妒者身上的优点。(4)让嫉妒者与你分享快乐。六、教师小结：嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于使用老师教给的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。随着我们的不断成长，嫉妒也许会变换成各种形式出现在我们周围，希望这节课学到的知识能对你一生的成长提供指导和帮助。最后，老师送给你们一句话：“要为别人的进步而高兴。”一花独放不是春，满园花开春才美。 嫉妒心理不能有 恨 嫉 怨 嫉 慕 嫉板书：附：嫉妒心理自测题、你的同学穿了一件漂亮的衣服，当她高兴的问你：“这衣服怎么样？”时，你的回答是： A.真不错！我也想有一件。 B.不冷不热地说：还可以。 2.你的同学带了一支极为漂亮的钢笔，你也想买一支，那么你怎么办呢？ A.直接问她是在哪里买的 B.自己去文具店寻找 3.在班会上，一个看上去不比你强的同学提出比你好的建议，当老师询问你的意见时，你怎么说？ A.赞成他的意见。B.当时说没有看法，但是之后发牢骚。4.一个著名作家到你们学校访问，当所有同学都围着他签名时，你会怎样？ A.拼命挤进去，也要他签名。 B.不以为然的走开了。 5.如果你被某同学嘲笑，你怎么想？ A.感到心里很不好受，又不好发作 。B.决定找个机会刁难对方。 6.平时与你成绩不相上下的同学这次比你低了很多，你会如何看待？ A.可能是个意外。 B.他本来就比我差。 7.本来你和另一个同学都有条件评上三好学生，但由于名额有限，老师决定把机会给另一同学，你的态度是？ A.衷心的为他鼓掌。 B.心中不高兴，认为老师不公平。 8.你的同学经常在班上干一些没人干的脏活，你怎样看待他？ A.他这种任劳任怨的品德值得学习。 B.他