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文档简介

商务礼仪培训 服饰礼仪与人际关系,主讲老师:沈清仪,服饰礼仪,TPO着装原则 服饰三美 色彩搭配 男士服饰仪容 女士服饰仪容,着装TPO原则,T(TIME)穿着要注意年代、季节和一日的各段时间。 P(PLACE)穿着要适宜场所、地点环境。 O(OBJECT)穿着要考虑此去的目的及穿衣对象的状况,着装TPO原则,因此,服装大致可分为: 上班型通常恪守传统 社交型通常追求新颖 休闲型通常图个舒服 专用型严格遵照岗位要求 各类自成一体,不可混淆。,服饰三美,形款式美造型和谐巧妙塑造人体形象美。 色色彩美色彩和谐使他人产生良好的心理效应。 质质料美面料的质感直接影响服饰造型与色彩的效果。,服饰三美,办公室职业人员的服装应简洁大方,使人感到稳重、端庄,高雅无华。 办公室职业人员的服装应色泽柔和,使人感到成熟可信,平易近人。 白领在办公室应注意不能穿: “紧”、“透”、“露”、“运”、“闲”、“牛”。,色彩搭配,主要方法 同色搭配色彩相同,通过明度有层次变化相互搭配造成和谐效果。如浅蓝和深蓝;浅绿和深绿,一般上浅下深,上明下暗。 近色搭配色环上90度以内的邻近色、相似色搭配形成协调效果。如绿和蓝中的浅绿和深蓝,黄和绿中的 淡黄和深绿,两色的明度和纯度须错开,一深一浅较和谐,鲜绿配明黄就刺眼了。,色彩搭配,主色搭配选定一种起主导作用的基调和主色,配于其他色造成相互陪 衬、相映成趣之效。 如灰色主色服装中加一道深红装饰色,就很悦目。主色起决定影响,装饰色越少越鲜明,多处加色、加多种色就俗气。,男士服饰仪容(一),腰带长短适中,余下部分12厘米左右,讲究些可与手表、皮鞋颜色一致 袜子每日换洗,色与鞋配,黑鞋深色袜。 鞋前包后包式样,最好皮底,色与裤配,正规西服为系带皮鞋,清洁 亮。 饰物少、内藏,男士服饰仪容(二)西装,上装 身长过虎口,袖长达手腕(比衬衫袖短),肥瘦合体有型,穿好后,衬衫领应高过西装领口(两露白)。 着西装,忌衬衫下摆外露,袖不扣紧或翻卷,内着高领衫。 胸袋和两侧口袋为装饰袋,不装或很少装物,内侧两袋为实用袋。,男士服饰仪容(二)西装,二粒扣系上扣,三粒扣系上或中扣,单排扣可敝开,双排扣立式系紧,坐姿可敞开。 深色西装高雅庄重,适宜各种场合。 保持清洁,平整。 西裤 合体有型,裤脚达脚背,盖过鞋后沿,腰间以插入一手为宜。 西侧袋为装饰袋,后袋为实用袋。 色泽、质地与上装一致为好。,女士服饰仪容,脸部基本比例图,女士服饰仪容(二) 美发、护肤,头发护理 梳理(理顺头发,促进血液循环和皮脂分泌) 清洗(用适宜洗发剂清除污垢,注意水质、温度、揉搓、风干) 养护(补充营养,提高生理机能,如用护发素、锔油等) 造型(通过吹、烫、或定型剂等整理成型),女士服饰仪容(二) 美发、护肤,皮肤性质 干性、中性、油性、混合性、过敏性。 面部护理 洁肤(专用洗面奶或清洁霜,用手指由内向外、由下向上) 紧肤(油性)或爽肤(干性) 润肤(保持滋润,防止干裂和光照等) 皮肤保养 增加营养,保持水份,充足睡眠,减少暴晒。,女士服饰仪容(三)淡妆,职业女性上班应化淡妆,不仅对别人是一种尊重,也使自己更充满活力与信心,给生活增添光彩。 化妆要突出自然美妆色柔和,不露化妆痕迹。 化妆要扬长避短自我分析是前提,通过化妆巧妙掩饰不足,突出优点。 化妆要充分体现个体的气质和性格,用化妆品体现魅力。 运用色彩造型明暗起伏,凹凸变化,引导切割,错觉效应。,女士服饰仪容(三),快速化妆备齐化妆品,清洁面部 脸:粉底、腮红(调整和改变肤色,轻柔向上向外抹匀) 眉:梳理、修眉、打底、描眉(注意色泽、深浅、粗细) 眼:涂眼影(内到外眼角、注意色泽)、画眼线(紧贴睫毛根、注意矫形化妆)、卷睫毛(由内向外,由下向上) 唇:先勾唇线、后涂唇膏、加亮点、去浮油,女士服饰仪容(四)服装,女士办公室服装选择余地极为广阔,裙装、裤装均可,其中以着西装套裙为最宜。 衣服最好每天变样,但不需很多,购衣时要考虑相互关系,让几件衣服搭配出许多花样。 衣服要平整干净,款式大方,色泽与环境相宜。 保持整体和谐(内、外衣;上、下装;衣与妆;衣与鞋袜,衣与饰物),女士服饰仪容(四)服装,西式套裙裙长一般至膝上一拳,年长者,冷天可过膝,置一套单色素色套裙或长裙以适宜严肃、正规的场合。 袜子要求不露袜口,弹性好,裙装通常穿肉色无花透明丝袜,冷天也可穿与裙色相配的深色袜。,女士服饰仪容(四)服装,鞋可穿前包后包或前包后露式样,最好穿中跟船型单色皮鞋,色与衣相配,或黑色鞋,清洁擦亮。 饰物最多不超过3件,要与服装、体貌、环境和谐和,饰物间也要相配。 指甲清洁,不涂怪色,长短方便工作。 气味香气不浓不怪。,人际关系,人际关系状态 与同事相处 与上司相处,人际关系,人际关系是指在社会活动中,人们相互间所结成的各种关系,也可以说是反映人与人之间心理上的距离。 人际关系图,促进人际吸引的形式,接近性吸引空间距离近,见面机会多 相似性吸引处事态度相似,感情融合 互补性吸引满足需要,我无换他有 报答性吸引他对你好,报之以琼瑶 仪表性吸引仪表诱人,第一印象好,气质类型图,约哈里窗户图,情商(EQ),测定人的情绪情感的指标 IQ 做事本领 EQ 做人表现,EQ,IQ,情低智高 情高智高 (怀才不遇) (春风得意) 情低智低 情高智低 (平庸一生) (贵人相助),与人相处之道,尊重他人 感谢他人的帮助 关心他人,提供帮助、配合与支持,表现温情与爱心 不强加于人,体谅他人 谦虚谨慎,戒骄戒躁 准确扮演自己的角色 保持沟通与交流 正确对待他人的成绩,与同事关系的自我评价,每天上班见了同事,你主动问好,表示致意吗? l 你能细心察觉同事的情感变化,主动询问表示关切吗? l 在与同事共同工作时,你采取:齐心协力、漫不精心、推委、拆台? l 同事遇到困难,你是:热心帮助、表面应付、不闻不问? l 遇到难以分清的工作,你是主动去做,还是推给别人?,与同事关系的自我评价,当你需要同事的帮助,你能礼貌的提出请求吗? l 你认为同事帮助你是应该的,而不需要感谢吗? l 同事外出,有访客找他,你能代同事热情接待和处理事由吗? l 同事外出,有电话找他,你是怎样接应电话的? l 当你了解工作中的信息,你在同事面前是神秘兮兮,还是共同分享? l 你怎样给同事留言和写备忘条?,与同事关系的自我评价,当你取得一些成绩时,你会在同事面前流露、炫耀,甚至吹嘘吗? l 对待同事的缺点或毛病,你是看笑话、夸大 喧扬,还是真诚帮助? l 看到同事取得成绩或上司表扬,你是祝贺、无所谓,还是有些嫉妒? l 工作中,你能与同事相互切磋、共同商量、交流体会吗?,与上司相处之道(一),尊重上司: 上司也是人,是自然人,是普通人,不是完人,上司承担的责任比你大,向家中长子,既要完成父母交给的任务又要管理好弟妹,实属不易 1、了解上司工作职责、侧重点,了解性格、爱好、 习惯,调整自己适应他 2、体谅上司苦衷,他们担子更重、工作更艰巨、竞争更激烈,也有难与苦,与上司相处之道(一),3、对上司的期望值要适当,你无论有多大成绩,在物质和精神方面不苛求 4、善为上司保守工作中和私人的秘密,对他忠诚可靠是必备的素质 5、适时以适当方式与上司沟通、消除误会,表示敬重,加强感情 6、在公众中给上司留足面子,如艺术的拒绝工作、委婉的提出意见,与上司相处之道(二),提醒自己: 自己是下属,认清角色和地位,上司是指挥,自己干具体事 上司常有理,下属被上司斥责是理所应当 1、 服从上司,按上司指示办事,不自作主张 2、 自觉有效地工作,不靠上司监督催促,主动汇报,争取指导,与上司相处之道(二),3、 善待上司的批评指教,能虚心聆听,仔细分析,认真反思 4、 努力学习,提高自己的业务水平和工作能力,作上司的得力助手 5、 不背后议论、指责、嘲笑上司,不讲上司的闲话、怪话 6、 工作中的问题不到不得已的时候,不越级汇报和处理 7、作好工作是应当的,取得成绩也是上司领导的好,不凌驾于上司之上,与上司相处之道(三),了解上司的类型与特性 1、喜欢独断专行,不相信部属 2、见机行事,变化多端 3、总爱指责别人,不严

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