《社区健康教育探讨》PPT课件.ppt

健康教育服务规范,社区卫生服务图标的含义,健康教育服务 规范,服务对象,服务内容,服务流程,服务要求,记录表,考核指标,一、服务对象：辖区内居民,二、服务内容：,（一） 健康教育内容 （二） 服务形式及要求,健康教育内容,1、宣传普及基本知识，配合有关部门开展公民健康素养促进行动。 2、对青少年、妇女、老年人、残疾人、0-6岁儿童家长、农民工等人群进行健康教育。 3、开展合理膳食、控制体重、适当运动、心里平衡、改善睡眠、限盐、控烟、限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。,健康教育内容,4、开展慢性病、各种流行病等重点疾病健康教育。 5、开展食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、计划生育、学校卫生等公共卫生问题健康教育。,6、开展应对突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康知识。 7、宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。,（二）服务形式及要求(1262912)要俺顺俺舅要俺,1、提供健康教育资料 印刷资料,健康教育折页,健康教育处方,健康手册,每个机构每年提供不少于12种内容的印刷资料，并及时更新、补充，保障使用。,播放音像资料： 录像带、VCD、DVD、U盘等 每个机构每年播放音像资料不少于6种。,2、设置健康教育宣传栏 乡镇卫生院和社区卫生服务中心宣传栏不少于2个，村卫生室和社区卫生服务站宣传栏不少于1个，每个宣传栏的面积不少于2平方米。 宣传栏的一般设置在机构的户外、健康教育室、候诊室、输液室、或收费大厅的明显位置，宣传栏中心位置距地面1.5-1.6米高。 每个机构每2个月最少更换1次健康教育宣传栏内容。,3、开展公众健康咨询活动 每年至少开展9次公众健康咨询活动 4、举办健康知识讲座 每年至少举办12次健康知识讲座 5、开展个性化健康教育,三、服务流程,四、服务要求,1、人员要求 2、设备要求 3、制定健康教育年度工作计划 4、有完整的健康教育活动记录和资料，并存档保存。 5、加强与乡镇政府、街道办事处等辖区其他单位的沟通和协作。 6、充分发挥健康教育专业机构的作用，接受技术指导和考核评估。 7、运用中医理论知识，开展有一定比例的中医药内容。,五、考核指标,1、发放健康教育印刷资料的种类和数量； 2、播放健康教育音像资料的种类、次数和时间； 3、健康教育宣传栏设置和内容更新情况； 4、举办健康教育讲座和健康教育咨询活动的次数和参加人数。,社区健康教育的技巧,如何做好演讲的开头 如何掌握好健康教育“九个字” 如何把握好一个精彩的结尾 掌握好社区健康教育的几点技巧,社区健康教育的技巧,什么是社区健康教育 社区健康教育的目的 社区健康教育的意义 健康教育的种类:合理膳食、适量运动、合理用药、理性治疗,什么是社区健康教育,社区健康教育是以社区为基本单位，以社区人群为教育对象，以促进居民健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。 社区健康教育的目的:1、提高社区居民自我保健意识和健康水平。2、控制和改变人们不良的生活习惯和生活方式。,怎样才能做好社区健康教育？,一、做好充分的准备,1.明确目的,是传播一种知识或信息，或劝说听众接受你的思想，或激发听众采取行动、改变自己，还是鼓舞士气、营造一种气氛。,2、了解听众是谁？想听什么？,听众是哪些人？ 他们需要听什么，他们最想听什么？ 听众了解多少？ 听众抱什么样的心态和态度在听？,3、准备演讲素材,组织好演讲素材：需要广泛收集资料形成独特的知识体系，进行科普化、口诀化加工，安排好素材的层次结构和逻辑关系，然后把它背下来。,自己试讲很多次，一直试讲到非常熟练的程度。试讲的过程中要安排好语音、语速、语调、音质，该快的要快，该慢的要慢，该停的要停，节奏要合适，层次要清楚。,4、试讲,在演讲前，要熟悉场地、环境、布景和背景， 选择站或坐的位置， 检查音响效果、投影设备， 体会听众席的座位是否舒适 温度是否适宜、能否看清投影 还要检查外界环境是否有噪音干扰等,5、其他准备,怎样做好社区健康教育,（二）一个好的开头 是讲课成功的关键,五种吸引人的开场白,1、用一个笑话、故事或寓言开场 2、讲述演讲者自己的所见、所闻或亲身经历 3、提一个大家感兴趣的问题 4、从一个大家熟悉的社会事件说起 5、玩一个概念游戏，一层层地深入，一步步地演绎，最终得出一个完美的结论。,怎样做好社区健康教育,（三）、掌握好社区健康教育九个字 三个一： 一听就懂，一懂就用，一用就灵。 三个近： 贴近居民，贴近生活，贴近实践 三个字： 真、畅、雅。,怎样做好社区健康教育,（四）讲究语言的技巧 和艺术性,可以多采用归纳性的语言，这样既增加了趣味性，又利于大家记忆。,（五）掌握10-20-30原则： 10张幻灯片， 演讲总长不能超过20分钟， 而且幻灯片的字体要大于30号,怎样做好社区健康教育,怎样做好社区健康教育,（六）不要读幻灯片 （七）演讲就像讲故事 （八）提高音量，不要事先计划手势 （九）提早到会场（尽可能的早）,怎样做好社区健康教育,（十） “这是个不错的问题” （十一） 讲课要有激情、乐在其中 （十二）一个好的结束语能让听众记着你 （一个好的结束语一般不能超过15个词）,强身健体“八个八”,日行八千步 夜眠八小时 三餐八分饱 一天八杯水 养心八珍汤 强体八段锦 米寿八十八 茶龄百零八,养心八珍汤,慈爱心一片 好肚肠二寸 正气三分 宽容四钱 孝顺常想 老实适量 奉献不拘 回报不求,营养膳食（十个字）,“一”就是每天一袋牛奶； “二”是每天5到7两主食（米饭、馒头）； “三”是每天3份高蛋白食品（1两瘦肉、1个大鸡蛋、2两豆腐）； “四”是四句话：有粗有细，不甜不咸，三 四五顿，七八分饱； “五”是500克蔬菜，和五克食盐,营养膳食（十个字）,“红”是每天12两红酒或一个西红 柿； “黄”是胡萝卜、红薯等黄色蔬菜； “白”是燕麦粉或燕麦片； “绿”是绿茶和深绿色蔬菜； “黑”是每天510克黑木耳。,营养膳食口诀,1、三天不吃青，两眼冒金星。 2、蘑菇香，回归自然保安康。 3、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。 4、饭前喝汤稳稳当当，日久天长苗条健康，饭后喝汤越喝越胖。 5、一日食三枣、长生又不老，天天吃大枣保你身材好。 天上斑鸠.地上泥鳅。,健康行为五口诀,1、 若要慢病不上门，健康行为记心间。合理膳食酒限饮，适量锻炼烟不沾，心理平衡少生气，充足睡眠保平安。 2、 膳食结构很重要，每天水果不可少，脂肪含量要限制，米面蔬菜要为主。一杯奶，一个蛋，高血脂者蛋减半，只吃蛋清不吃黄，营养物质丢一旁，豆类食物益健康，每天应有一二两，植物日食十五种，免疫功能有保障。,健康行为五口诀,3、日常身体要健康，不能靠药来帮忙，俗话“是药三分毒”，常服肝肾功能伤。“食补强于用药补”，传统经验再弘扬。 4清晨不宜强锻炼，血稠压高天气寒，午后傍晚健身好，心梗脑梗发病少。有氧运动保健康，两个标准心内藏，时间30至60分，最大心律六七成。,健康行为五口诀,5、设计方案很重要，年龄体况考虑到，外加性格和条件，经常坚持才有效。每周五次去健身，三次最少属基本，每日平均三十分，