呼吸系统一ppt课件

,呼吸系统,健康的肺,被损伤的肺,一、体验呼吸,深吸一口气，再用力呼出，感觉胸部的变化。 同学吹气球，观察胸部的变化。,鼻腔,喉,气管,支气管,肺,1,2,5,3,4,6,膈肌,讨论,1、我们吸入和呼出的分别是什么气体？,2、有哪些器官参与了我们的呼吸？,呼吸系统包括： 呼吸道、肺部 两部分。 呼吸道是传送气的管道， 肺是进行气体交换的器官。,气管,支气管,肺,膈肌,吸气时，胸腔向外扩张，膈肌下沉；,新鲜空气,喉,气管,支气管,肺,呼气时，胸腔向内收缩，膈肌上升。,废气,肺,支气管,气管,鼻腔,鼻腔,通过呼吸，我们可以将氧气输送到体内，并将体内产生的二氧化碳排出体外。,喉,喉,模拟人体呼吸过程,你知道有哪些现象是跟呼吸系统有关的吗？ 喷嚏、 咳嗽、 打哈欠、 打嗝,为什打哈欠,打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳， 而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不 足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是 警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快 睡觉，进行休息。早晨起床后往往也哈欠不止， 这可以促进大脑皮层的各个功能区有抑制状态 转变为兴奋状态，使大脑皮层开始进行正常的 工作。,大家有没有发现一个有趣的现象呢？有的人唱歌时，总是很轻松自如，但是有的人唱着唱着就接不上气了这是为什么呢,肺活量是指一次尽力吸气后, 再尽力呼出的气体总量。肺活量大，肺功能强。,1.扩胸运动:每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次，最好每天起床后和临睡前进行，可有效防止肺活量下降。 2.挺起胸膛:长期坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，肺活量可增加5%20%，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。坚持挺胸还能增强大脑的记忆力。,增加肺活量小窍门：,3.水中漫步:如果不会游泳，则建议水中漫步，要有一定的速度，水深最好过腰。快速一次15分钟，休息5分钟，再走10分钟，休息5分钟，再走15分钟。每周练习两次，效果明显。 4.一展歌喉:唱歌也不失为一种增加肺活量的好方法。歌曲优美的旋律，能使人陶醉其中，乐而忘忧；发声时讲究运气调神，呼吸均匀深长，有利身心。,增加肺活量小窍门：,5.常吃苹果:英国诺丁汉大学研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉也不会遇到呼吸困难的情况。,增加肺活量小窍门：,考考你,1、我们进行呼吸的过程是通过 和 两个过程完成的。 2、把手放在胸部，可以感觉到：吸气时胸部 ，呼气时胸部 。 3、通过呼吸，我们可以将 输送到体内， 并将体内产 生的 排出体外。 4、我知道 气管炎 、支气管炎 、 肺炎 和 肺癌 是呼吸系统疾病。 你出现过打嗝？打嗝是怎么形成 的 身体突然进入了流动不稳定的空气，就会打嗝， 它通常是在膈肌突然运动的情况下发生的，打 嗝会使我们很不舒服，你有什么办法停止呢？ 方法一：小口喝水 方法二：屏住呼吸。方法三：突然受惊。 方法四：把手举起大 笑。,吸气,呼气,扩张,收缩,氧气,二氧化碳,打喷嚏,打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、花粉等）驱赶时出现的一种无意识的“反射”。异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气将异物驱除出境。 喷嚏反射，俗称“打喷嚏“或“打嚏喷“，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。