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文档简介

春季常见传染病预防知识,船山实验中学,什么是流感？,春季气温逐渐回升，病毒、细菌较易繁殖，同时由于气温不断变化，人体抵抗力容易受到影响，因此，春季是传染病的高发季节，尤其是一些呼吸道和肠道传染病。一般来说，春季常见的传染病主要有流行性感冒（简称流感）。 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，普通感冒，可称作上呼吸道感染（俗称伤风），是最常见的疾病之一。,人是怎样感染上流感的？,流感病毒具有较强的传染性，它主要是存在病人和隐性感染者的呼吸道分泌物中，借助空气飞沫在人与人之间传播，也可通过病人分泌物污染的物品间接传播。,流感与普通感冒有什么不同？,流感和普通感冒不同之处在于具有较强的传染性，可迅速在人群中造成传播。 此外，流感的主要表现为：突发性高热、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛。多数人一周左右可痊愈，而少数老年人、儿童和慢性疾病患者则容易并发肺炎等疾病，甚至引起死亡。,春季疾病预防主要是：感冒、流行性感冒,我们要牢记三个字：,捂 、洗、净,1、保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。 保持每天开窗通风几次，经常换换空气，保持室内的空气新鲜，教室里更加要打开窗户通风换气。,4.课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；加强锻炼，增强免疫力。通过运动，促进身体的新陈代谢，增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性。只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。,5.多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天进行散步、慢跑、做操等，舒展筋骨，增强体质，锻炼时，注意气候变化，合理安排运动量。,6.保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。合理安排好作息，生活有规律；衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服，切不可一下子减得太多。,7.饮食不宜辛辣、油腻，多饮水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等。,8.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。,9.有呼吸道病症，应尽快就医诊治，做到早发现、早报告、早隔离、
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