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文档简介
小学体育与健康爱护眼睛 预防近视教学设计 师生交流上课,师生问好(发学习资料,并分组,选出小组长。)一、课题导入猜谜语,画五官。观看视频,讨论: 小熊呆呆哪里出了问题?它为什么哭呢?让学生考虑后回答。老师引导:引导出眼睛和近视两个关键词。二、学习新授 合作探究今天我们就来学习,板书:“爱护眼睛、预防近视”眼睛知识知多少:同学们都知道,眼睛是人体的重要器官,能感知物体的大小、颜色和远近。新授:1、谈话引导如果不加爱护,很容易“近视”,引出近视的定义。用游戏“近视眼看世界”,微型视力表告诉学生近视的危害,提醒自己保护好自己的眼睛。观看视频,来导出用眼过度是造成眼睛疲劳的主要原因。(谈话讨论:生活中有哪些用眼过度的不良行为?)(学生结合自己生活经验,谈自己的感受。)观看视频,看小熊呆呆有哪些不良的用眼习惯?2、 造成我们眼睛近视常见的有哪些原因?我们眼睛近视怎样预防?(看视频结合资料讨论,学生分组回答)组内补充,再其他组补充回答,教师小结。(对于他人的帮助表示感谢,看来大家的力量是巨大的。)小结:1、 读书写字时不注重坐姿、距离、光线。预防保护: 读书写字时应该时刻保持三个一:一尺、一寸、一拳。还应该选择光线较好、宽敞明亮的地方看书写字。2、 不注重看电视、玩手机的的时间、距离、光线。预防保护:看电视应距离电视屏幕对角线5倍,不可以连续看电视超过半小时。3、不注重营养预防保护:我们在日常生活中要注意荤素搭配,多吃蔬菜,健康饮食。4、遗传原因预防保护:父母是近视眼的,他的孩子有可能是先天性的近视眼。为了下一代,我们也要保护好自己的视力。其他预防保护:1、充足的睡眠 2、积极的锻炼身体三、联系生活 拓展延伸 缓解眼部疲劳的方法:让我们一起活动放松一下我们的眼睛:舞蹈:爱眼健康歌1、 眼睛保健操2、阳光亮眼操 3、意念放松法4、看绿色的植物5、眺望四、知识巩固 通过回顾讨论和看资料找出答案,发挥学生主体地位学习 1、身边的小朋友写字读书的姿势不规范,你要提醒他要保持“三个一”: 纸面与眼睛距离( ); 笔尖与指尖距离( ); 胸口与桌子距离( )。 2、在现实生活中,怎样饮食才对眼睛有好处? A:多吃糖,少吃蔬菜 B:精细搭配,荤素搭配,平衡饮食 C:多吃零食、偏食、挑食 3、你认为下面哪种做法正确? A:小朋友在强烈的或太暗的光线下看书、写字。B:应该躺着看书、乘车走路时看书。 C:小朋友读写姿势要端正,眼与书间要保持30厘米。4、观看电视时要与电视机保持几米距离更合适? A:电视对角线长度的一倍距离 B:电视对角线长度的四倍距离 C:电视对角线长度的五倍距离5、下列哪个说法是正确的? A:读书半个小时,看远处十分钟。 B:体育锻炼对保护视力没有用处 C:近视其实与遗传没有关系 五、欢乐课堂看视频:棒棒以前也有些不好的用眼习惯,通过学习,改掉了不好的毛病。变魔术游戏:我们班也有一位小朋友戴上了眼镜,同学们帮助他摘掉眼镜好不好。一组的同学说:“变”,“嗯,怎么没有去了,我们加上咒语:芝麻开门 变”“嗯还是没有去掉眼镜,是不是人太少的缘故,这次我们全班一起喊:芝麻开门 变”,“芝麻开门 变”,“咦,终于如愿以偿,这么说保护视力,需要我们大家一起参与”。小结:引导学生回顾知识,本节课同学们都学会了哪些知识?评比智慧星:获奖的是XX组,掌声鼓励。六、倡议 倡议书亲爱的同学们:你们好!眼睛是心灵的窗户,是情感交流的重要渠道,今年的6月6日是第十七界全国“爱眼日”,珍爱光明就是珍爱生命,让我们携起手来共同努力,相互关心,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛,人人争当爱眼宣传员。倡议如下: 1、合理膳食,均衡营养,增强体质。 2、关爱自己,做好眼睛保健操。 3、合理安排作息时间,保证充足睡眠。 4、读书写字一小时,休息片刻或远眺。 5、少看电视,不玩电玩,提倡户外运动。 6、读写姿势要正确,保证一尺一拳一寸。 7、不在强光或弱光下看书。 8、不在行走或乘车船时看书。行动起来吧!让我们相互帮助、监督,一起拥有明亮的双眼,一起拥有未来的光明世界。课后小游戏:“盲人走迷宫”,可以同学之间,也可以和爸爸妈妈一起,看好规则-体会盲人在日常生活中有多么不容易,做到关爱盲人,不要歧视他们,献出我们的爱!课后小任务:把本节课所学到的知识,告诉身边的人,在保护好自己眼睛的同时,帮助别人爱护眼睛,预防近视。同学们
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