预防儿童溺水指导手册.doc

预防儿童溺水指导手册前言：游泳、戏水、钓鱼、冲浪、漂流、划船等都是我们孩子最喜欢的活动。透过水的浮力，感受水轻抚你的肌肤，享受水带给你的凉爽。这充满魔力的水带给我们童年无穷的乐趣。可你知道吗？不安全的亲水活动也能夺取健康和生命，这是多么悲痛的事情啊！溺水是儿童伤害中最主要的死亡原因。全国每年有近3万名儿童溺水。在宁波，每年约有120名的儿童死于溺水，其中外地儿童数量是本地儿童的2-3倍，这意味着每年有这么多的亲人因溺水遭受着悲伤和痛苦。为了自己、为了亲人，请注意水安全！溺水是指呼吸道淹没或浸泡于液体中，产生呼吸道等损伤的过程。溺水除了导致死亡外，还可能致溺水者严重的神经损伤，并导致终生残疾。溺水后仅仅2分钟便会失去意识，46分钟后身体就会遭受不可逆转的损伤。*请记住溺水的过程是短暂的！*溺水是可以预防和避免的!*由于儿童青少年溺水事故大都发生在校外和节假日，因此为有效预防溺水发生，本人、学校、家庭和社会必须共同参与，特别是家长要尽到主要监管和教育职责。请家长们做孩子生命的守护神！为什么儿童容易溺水？l 儿童好奇心和独立性强，富有冒险精神；l 儿童自信心强，容易低估水体的危险性和高估自己的游泳技能；*l 易受同伴影响而采取冒险行为；l 流动儿童家庭的父母工作繁忙，常缺乏对子女的足够的监管。任何人都可能发生溺水，哪怕你会游泳的！*哪些疾病的人不适游泳？l 心脏病；l 癫痫；l 皮肤病；耳道疾病；哪些场所容易发生溺水？l 没有加盖的水井；l 家中没有加盖的水桶、水缸等蓄水容器；l 没有围栏的池塘、水渠；没有加盖或排干的建筑工地水池、石灰池等；l 竖有“禁止游泳”、“水深危险”、“禁止翻越”等警示牌的池塘、水库等；l 不知深浅或水况差的水域；l 没有救生员的公共游泳区域。任何水体哪怕是容器内的水都可能发生溺水！哪些行为更易导致溺水？l 在池塘、江河等水域边单独或跟同伴玩耍或打闹；单独或跟同伴到野外开放性水域钓鱼、捕鱼、抓螃蟹等；l 单独或跟同伴到池塘、江河等水域登船、划船；l 登船、划船、游泳的时候未佩戴安全的漂浮物如救生衣；充气游泳圈只是娱乐工具，并不绝对安全！*l 单独或跟同伴到非安全游泳区游泳或戏水；在不知深浅的开放性水域跳水或潜水。遇他人溺水，贸然地下水救援。哪些情况下下水是不安全的？l 吃饱饭后立即下水；l 剧烈运动后立即下水；酒后下水游泳。预防溺水，孩子自己能做什么？任何水里或水上活动都要求有成人的陪伴；要对同伴私自结伴游泳或戏水的邀约坚决说“不”；到安全的水域（如有救生员的游泳池）游泳或戏水；学会基本的游泳技能；学会基本的溺水自救和他救方法。遇到他人溺水时，我们该怎么做？立即大声呼救或拨打电话，尽量争取多人合力救援；向落水者抛漂浮物或向溺水者伸出竹竿等延长物；l 救人者自己的安全必须放在首位。只有首先保护好自己，才有可能成功救人。禁止儿童青少年盲目下水营救溺水者。*预防儿童溺水，家长能做什么？在水中或水边时，家长应加强对孩子的监管，将孩子保持在伸手可及的范围内，专心看管，不能分心如打电话、聊天、做家务；不能将孩子交给同样是未成年人（如兄弟姐妹）看护；在孩子乘船、嬉水、学习游泳时，家长应为孩子准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等；带孩子到安全的公共游泳场所游泳；家长要对孩子进行溺水事故风险教育；家长学会基本的心肺复苏抢救技能。溺水后的现场急救技能l 判断溺水者是否昏迷、是否有呼吸和心跳；清除溺水者口鼻中的淤泥、杂草和呕吐物，保持其上呼吸道的通畅；要立即倾倒出溺水者体内尤其是呼吸道的积水。救护者可抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头足下垂进行倒水。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。如果溺水者呼吸停止，救护者应立即进行口对口地人工呼吸，托起溺水者下巴，捏住其鼻孔，深吸一口气后往其嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放开其鼻孔，并用一手轻压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹1620次）进行，直至其恢复呼吸为止。l 如果溺水者心跳停止者应先进行胸外心脏按摩，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借救护者身体重量用力向下压，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟6080次）进行，直到心跳恢复为止。l 如果溺水者呼吸和心跳都停止者，应同时进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压，两者比例大致为2:30。现场急救的同时，应拨打120急救电话送溺水者去医院救治。*预防溺水顺口溜学习游泳好处多，健身安全又快乐。公共泳池好去处，热身活动要