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第三课 发现自己,第一框 认识自己,学习目标,1、正确认识自己的意义,2、认识自己的途径或方法,简单说,就是了解自己,清楚自己是一个怎样的人。对自己的外貌、体质、性格、气质、能力等方面有比较全面的了解,清楚地知道自己的优缺点。,思考: 什么是认识自我?,故事感悟,伊索寓言中有这么一个故事:鹰从悬崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。穴鸟见了,非常羡慕,也想学老鹰的样子,便猛扑到公羊的背上,但脚却被羊毛缠住,怎么也飞不起来。后来,牧人见了,便跑上去把它捉住,剪去了它翅膀上的羽毛,送给孩子们。,思考:,道理:穴鸟没有正确认识自己的长处与不足, 是“不自量力”的表现,最终招致不幸。因此,我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识,了解自己的长处与不足,做到扬长避短。,认识自己,老子曾说:“自知者明”,也就是说认识自己的人才是一个明智的人,可见认识自己非常重要!,(一)人贵自知,她 们 一 样 吗 ?,每个生命都是独一无二、不可替代的,都有自己独特的风格特点,即使是双胞胎,他(她)们也有各自不同的性格和特点。,性格外向,喜欢组织活动,富有爱心,经常热情助人,观点独特,擅长设计思考,冷静沉稳,语言犀利 ,正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。,请你思考:你的特点是什么?,学校举行一次足球比赛,赛前小刚与队 友进行了下面的对话: 小刚:我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。 小明:小斌的球技虽然比你差点儿,但是大家都愿意让他来当队长。 小刚:那这次比赛我不参加了。,思考:1、你如何看待小刚对自己的认识? 2、这样的认识给他带来怎样的影响?,探究与分享:小刚与队友,1、小刚没能正确客观地认识自己。,2、由于过于自负,导致朋友对他越来越不信任和疏远。,正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。,1、正确认识自己,可以促进自我发展。,2、正确认识自己,可以促进与他人的交往。,那么如何正确认识自己呢?,名言欣赏:,知人者智,自知者明 老子,人贵有自知之明 中国谚语,知己知彼,百战不殆 孙武,(二)多把尺子量自己,认识自己的途径或方法:,1、我们可以从生理、心理、社会等方面 认识自己; 2、我们可以通过自我评价来认识自己; 3、我们可以通过他人评价来认识自己。,1、自我观察和分析: 观察在学校和家庭中的表现;强项和弱项;感兴趣和讨厌的事情等;分析过去的生活经历、成功的经验或失败的教训等。 2、与他人比较: 比较的内容可以是全面也可以是单方面;比较的对象可以是现实中人也可以是名人或文学作品中人;尤其是与同龄人比较,可以加深自身特点的认识和了解。,自我评价的方法,如何正确对待他人评价的方法?,1、用心聆听,2、勇于面对,3、平静拒绝,认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为最好的自己。,小结,意义,认识自己,促进自我发展,促进与他人交往,方法,从
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