初中主题班会《微笑面对生活.ppt

,微笑地面对生活,测 试 下列各题，符合情况的回答“是” 。看看你有几个回答“是”的题目。 1、因为发生了某些没有预料的事，你感到心烦。 2、你感觉到你不能控制你生活中的重要事情。 3、你常常感到紧张和压力。 4、 你常常不能成功地应付生活中有威胁性的争吵。 5、 你觉得不能成功地应付生活中所发生的重要变化。 6、你对把握你的个人问题没有信心。 7、 你感到事情不是按你的意愿发展。 8、 你发现你不能应付你必须去做的所有事情。 9、你不能控制生活中的一切烦恼。 10、你觉得你所有方面都是失败的。 11、因为事情都是发生在你能控制的范围之外，所以 你会感到心烦。,12、你发现你常在考虑自己必须完成的那些事情。 13、你不能控制消磨时间的方式。 14、你感觉积累的大量困难不能克服。 15、朋友同学的生日，免不了花钱，你往往不想在 这类场合出现以免花钱。 16、若你刚买的鞋才穿了一天就裂口了，你会气愤、痛苦的抱怨。 17、你由于某件小事跟好朋友生气，大家互不相让， 结果你会一个人生闷气，想忘掉这件事，可就是忘 不掉。 18、当父母因为学习责备你而使你感到压力很大时， 你不会和他们争吵，一个人压抑情感。 19、你的一个非常要好的朋友，因某些原因转学了， 你很难过，不想面对现实。,0 6个：你能够应付生活中的许多事情，但有时也会 有些烦恼，这是正常的。 714个：你有轻度的心理压力，虽然常会体验到不必 要的烦恼，但你基本能处理生活中的问题。你应学会调 节自己的心情，保持轻松愉快的心境。 1419个：你已经在承受较大的心理压力，你不能处理 生活中的许多问题，因此使你紧张、不安，影响到你的 学习和生活。你应尽快改变这种情况。,测试结果：,像小丸子一样快乐生活,有时候总想再过5分钟再起床,有时候写习题会发现自己简直笨得像块木头 但是 我们将来真会用2次函数买菜么 ?,有时会觉得看书是件有趣的事儿,有时候沉迷于一件事或一个人的时候 表情很享受 很白痴,谁都会有想哭的时候 哭出来就好啦,有时不切实际一下 真的会觉得生活可真是美好的冒泡儿呀,有时会因为简单的理由开心,有时候会突然怜悯心膨胀，觉得万物苍生好可怜,有时候我们气节高尚 却还是会为五斗米折腰,也会偶尔的口是心非,有时候受到压迫只敢在心里把对方海扁一顿,有时候为了更美却很容易弄巧成拙,有时候再大老妈还是把我当小孩子,有时候会逼不得已做自己都觉得很难为情的事,有时候大家许多呆呆的样子集体出现在一张旧照片上时 嘲笑也会变得很温和,有时被损友挖苦和嘲笑 那时的一脸不满只是为了陪朋友一起进入角色,有时候累了一整天 再吃到不怎么样的食物, 就会很想发脾气,有时候总是冒冒失失,有时候会感觉无力 不想被发现的囧事总是最快被曝光,有时独自在家撒欢会独创一种绝门囧舞,有时候会失眠，虽然那也不算什么事儿,有时会突然怀念在时光飞逝中平时无意怠慢了的老朋友,有时候得到的某个东西会变得内疚起来,有时候和朋友随便溜达也能感到生活的美好,总会公布成绩,有时候就算年轻 可熬夜后还是一副死样子,有时刚烫的头发总是很奇怪 无论配什么衣服都是不能见人的,有时候惦记家人朋友是一种习惯,有时候无论新郎新娘是谁，大家都说要笑着祝福才对,每个人的脸都会在某种情景或某一角度下变得更有魅力,有时候太多的奔跑和跳跃之后， 老天总有办法把你留在家里.,有时候细嚼慢咽是为了拖到喜欢的电视播完,有时候淡定就是自己和自己装蒜,有时候总是不能参与到别人的世界 便知道,噢 原来这就种感觉就是大家说的孤独