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大学生职业生涯规划,河北经贸大学 刘立欣 手机E-mail:,职业价值观自测 不同的价值观，决定着不同的求职择业行为与成功方式。下面是一个职业价值观自我测试量表，由36个主题组成。每个主题包含A、B两种不同的观念陈述。请比较同一题中的A与B，把同自己平时考虑的相近的画“”，两者都不符合的画“”，并填写在测试得分表里。 1 (A)即使有所损失，以后再挣回来 (B)没有确实可靠的赢利就不着手做 2 (A)国家的繁荣是经济力量在发挥作用 (B)国家的繁荣是军事力量在发挥作用,3 (A)想当政治家 (B)想当法官 4 (A)凭衣着打扮或居住条件了解他人 (B)不想凭外表推测他人 5 (A)养精蓄锐，以便大刀阔斧地工作 (B)必要时愿意随时献血 6 (A)想领个孤儿抚养 (B)不愿让他们留在家中,7 (A)买汽车买全家能乘的大型汽车 (B)买汽车买外型美观、颜色适宜的最新型汽车 8 (A)留意自己和他人服装 (B)无论是自己的事还是他人的事，全不放在心上 9(A)结婚前首先确保自己有房间 (B)不考虑以后的事 10 (A)被认为是个对人照顾周到的人 (B)被认为是有判断力的人 11(A)生活方式同他人不一样也行 (B)其他人家里有的东西我也想凑齐,12(A)为能被授予勋章而奋斗 (B)暗地帮助不幸的人 13(A)自己的想法比别人的正确 (B)必须尊重他人的价值观 14(A)最好婚礼能上电视，而且有人赞助 (B)把婚礼搞得比别人的更有气派 15(A)被认为手腕高、能推断将来的人 (B)被认为是处事果断的人,16(A)店面虽小，也想自己经营 (B)不干被人轻蔑的工作 17(A)对法定的佣金、利息很关心 (B)关心自己的能力和适应性 18(A)在人生道路上不获胜就感到无意义 (B)认为人生应该互相帮助 19(A)社会地位比收入更有吸引力 (B)与社会地位相比安定最实惠,20(A)不重视社会的惯例 (B)经常被邀请主持婚礼 21(A)同独身生活的老人交谈 (B)为别人做事嫌麻烦 22(A)度过充实的每一天 (B)在还有生活费时不想干活 23(A)有空闲时间就想学习文化知识 (B)考虑被他人喜欢的方法 24(A)想一鸣惊人 (B)生活平平淡淡，同别人一样就行了,25(A)用金钱能买到别人的好意 (B)在人生中必需的是爱而不是金钱 26(A)一考虑到将来就紧张不安 (B)对将来能否成功置之度外 27(A)伺机重新大干一番 (B)关心发展中国家人民的生活 28(A)该尽量利用亲戚 (B)同亲戚友好地互相帮助 29(A)如托生动物的话愿变为狮子 (B)如托生动物的话愿变为熊猫 30(A)严格遵照作息表，生活有规律 (B)不想忙忙碌碌，愿轻松地生活,31(A)有空的话读成功者的传记 (B)有空的话看电视和睡觉 32(A)干不赚钱的事是没意思的 (B)时常请客送礼给他人 33(A)擅长干能决出胜负的事情 (B)擅长于改变家室布局和修理东西 34(A)对自己的行动有信心 (B)注意与对方合作 35(A)有借于人，但不借物给别人 (B)忘记借进、借出的东西 36(A)不认为人生由命运决定 (B)被命运摆布也很有趣,职业价值观测试得分表,记分方法： 画“”者得2分，画“”者得1分，把的得分，分别按纵向累积，记入“职业价值观测试得分表”。正确的话，合计为72分。 价值态度不明确的话，分数就会分散，得分超过12分的，就不妨把它看成是你的“职业价值观”。 各种价值观解释如下所示： 独立经营型 也称非工资生活者型。这种类型的人不愿受别人的指使与干涉，凭自己的能力拥有自己的工作和生活领地，想充分施展本领。喜欢成为自由职业者。 ,经济型 也称经理型。这种类型的人确信世界上的所有幸福都可以用金钱买到，金钱就是一切。他们断然认为人与人之间的关系是金钱关系，连父母与子女的爱也带有金钱的烙印。 支配型 也称独断专行型。这种类型的人想当上组织的一把手，飞扬跋扈，无视他人的想法，以能够“支配他人”为心理满足。,自尊型 这种类型的人受尊敬欲望很强，追求虚荣，很渴望能有社会地位和名誉，希望常常受到众人尊敬，在欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识，有时反而很自卑。 自我实现型 这种类型的人对诸如平常的幸福、一般的惯例等世俗的观点和利益毫不关心，一心一意想发挥个性，追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活。 志愿型,这种类型的人富于同情心，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干哗众取宠的事，在帮助别人的过程中获得个人心理的满足与快乐。 家庭中心型 这种类型的人过着十分平凡但又安定的生活，珍视同家人的团聚。为人踏实，生活态度保守，不敢冒险，对待职业生涯也很慎重。,才能型 这种类型的人单纯活泼，重视个人才能的表现与被承认。把深受周围人的欢迎视为乐趣，能以不凡的谈吐、新颖的服装博得众人好感，并常常使周围的气氛比较活跃。 自由型 这种类型的人开始工作时无目的、无计划，但能调整行为以适应职业环境，常被周围人认为无责任感，但能承担有限的责任，不麻烦他人，无拘无束，生活随便。,第五章 职业环境认知,本章学习目的和要求 通过本章学习，掌握职业的基本知识，了解就业制度发展的过程，明确影响职业生涯规划的各种环境因素，对转型期的职业环境有一个正确的认识。,第一节 职业概念、职业分类与就业制度,一、职业概述 1.职业的涵义 所谓职业，是指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。它是人们的生活方式、经济状况、水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、权力、职责，是一个人的社会地位的一般性表征。,“职业”一词的外延包括三层意思： 一是有工作，即有事可做，有事可为； 二是有收入，即获得工资或其他形式的经济报酬； 三是有时间限度，一般规定为不超过全天活动时间的三分之一。,职业对于人的价值,传统价值 经济价值 安全价值 伦理价值 现代价值 个人认同 加强自我价值 个人成长和成就感 社会交往,2.职业的产生与发展 （1）社会分工是职业产生的基础 （2）社会分工的发展决定和制约着职业的发展 二、职业分类及其基本特征 1.职业分类 （1）国外的职业分类 按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类 白领工作人员包括：专业性和技术性的工作；农场以外的经理和行政管理人员、销售人员；办公室人员。,蓝领工作人员包括：手工业及类似的工人；非运输性的技工；运输装置机工；农场以外的工人；服务性行业工人。 这种分类方法明显地表现出职业的等级性。 按心理的个别差异进行分类 这种分类方法是根据美国著名的职业指导专家霍兰德创立的人格职业类型匹配理论，把人格类型划分为六种，即现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。与人格类型相对应的是六种职业类型。,依据各个职业的主要职责或“从事的工作”进行分类 这种分类方法较为普遍，以两种代表为例：其一是国际标准职业分类。 国际标准职业分类把职业由粗而细分为四个层次，即8个大类、83个小类、284个细类、1506个职业项目总共列出1881个职业。,其中8个大类是： 专家、技术人员及有关工作者； 政府官员和企业经理； 事务工作者和有关工作者； 销售工作者； 服务工作者； 农业、牧业和林业工作者、渔民和猎人； 生产和有关工作者、运输设备操作者和劳动者； 不能按职业分类的劳动者。,（2）我国职业分类 国家统计局、国家标准总局、国务院人口普查办公室于1982年3月公布，供第三次全国人口普查使用的职业分类标准。 该“标准”依据在业人口所从事的工作性质的同一性进行分类，将全国范围内的职业划分为大类、中类、小类三层，即大类8个、中类64个、小类301个。,其中8个大类的排列顺序是： 第一，各类专业、技术人员； 第二，国家机关、党群组织、企事业单位负责人； 第三，办事人员和有关人员； 第四，商业工作人员； 第五，服务性工作人员； 第六，农林牧渔劳动者； 第七，生产工人、运输工人和部分体力劳动者； 第八，不便分类的其他劳动者。,在八个大类中，第一二大类主要是脑力劳动者，第三大类包括部分脑力劳动者和部分体力劳动者，第四、五、六、七大类主要是体力劳动者，第八类是不便分类的其他劳动者。,由国家计划委员会、国家经济委员会、国家统计局、国家标准局批准，于1984年公布，并于1985年实施的国民经济行业分类和代码。 这项标准主要按企业、事业单位、机关团体和个体从业人员所从事的生产或其他社会经济活动的性质的同一性分类，即按其所属行业分类，将国民经济行业划分为门类、大类、中类、小类四级。,门类共13个： 农、林、牧、渔、水利业； 工业； 地质普查和勘探业； 建筑业； 交通运输业、邮电通信业； 商业、公共饮食业、物资供应和仓储业； 房地产管理、公用事业、居民服务和咨询服务业；,卫生、体育和社会福利事业； 教育、文化艺术和广播电视业； 科学研究和综合技术服务业； 金融、保险业； 国家机关、党政机关和社会团体； 其他行业。,1985年，国家统计局对我国产业进行划分 第一产业：农业（包括林业、牧业、渔业等） 第二产业：工业（包括采掘业、制造业、自来水、电力、蒸汽、热水、煤气工业等） 第三产业：上述一二产业以外的其它产业。 第三产业：从事产品交换和生活服务的活动。 如商业、金融保险业、公用事业、文教卫生等等。 第四产业：信息产业或知识产业 属于精神产品再生产领域 其资产以无形资产为主，主要是智力资源 以社会效益为主 从业人员主要是脑力劳动者,第四产业应当包含9种行业： 科学研究：自然科学、社会科学 教育产业：继续教育、培训 信息服务业： 咨询服务业：经济、技术、工程、管理与决策咨询 新闻出版业：报纸、杂志、图书出版 广播电影电视业： 文化事业：文艺创作、演出、会展 法律服务业,我国以职业分类为基础的十大阶层,1、国家与社会管理者阶层 2、经理人员阶层 3、私营企业主阶层 4、专业技术人员阶层 5、办事人员阶层 6、个体工商户阶层 7、商业服务业员工阶层 8、产业工人阶层 9、农业劳动者阶层 10、城乡无业、失业、半失业者阶层,2职业分类的基本特征 （1）产业性特征 1985年，国家统计局对我国产业进行划分 第一产业：农业（包括林业、牧业、渔业等） 第二产业：工业（包括采掘业、制造业、自来水、电力、蒸汽、热水、煤气工业等） 第三产业：从事产品交换和生活服务的活动如商业、金融保险业、公用事业、文教卫生等等。 第四产业：信息产业或知识产业。属于精神产品再生产领域，其资产以无形资产为主，主要是智力资源，以社会效益为主。从业人员主要是脑力劳动者,（2）行业性特征 （3）职位性特征 （4）组群性特征 无论以何种依据来划分职业都带有组群性特点。科学研究人员中包含哲学、社会学、经济学、理学、工学、医学等职业群体；再如咨询服务业包括科技咨询工作者、心理咨询工作者、职业咨询工作者等。,（5）时空性特征 不同时期有不同的热门职业，我国曾出现过的“当兵热”、“从政热”到“上大学热”、“考研究生热”，又发展到“下海热”、“出国热”、“外资企业热”等，都反映出特定时期人们对某种职业活动的热衷程度。,三、社会职业发展的新趋势 1职业分类在数量上由少到多，新职业出现的频率逐渐加快 2职业分工由简单到精细 3职业活动的内容不断弃旧更新 4职业的专业化增强，并出现综合化和多元化趋势 5第三产业的职业数量大量增加 6. 第四产业迅猛发展,据亚洲开发银行报告，1990年第三产业在国民生产总值中所占的份额，香港达到了70%，新加坡达到了63.8%，台湾为52.3%，泰国为50.1%。 第三产业从业者占全部从业者的比例，在发达国家均已超过50%。据国际劳工组织出版的劳工统计年鉴1988显示，第三产业从业者的比例在美国和加拿大最高为69%，其后依次为澳大利亚(68%)、英国(66%)、法国(63%)、日本(58%)、德国(54%)。,到2000年，发达国家平均比例为70%，一些不发达国家如印度是50%，我国为27%，发展潜力相当大。,四、就业基本形式介绍,（一）自主创业 （二）参加国家和地方公务员选拔考试。 考试的科目一般为综合知识、行政职业能力测试，有的还要增加申论和专业考试。在初试合格后，再进行面试和考查等环节。 （三）进入企事业单位。 （四）大学生参军的条件和待遇。 （五）其它特殊的就业形式 1、“大学生村官”项目 2、“三支一扶”,第二节 专业与职业,一、专业与职业 （一）专业与职业的区别与联系 （二）当前不同主导职业对人才专业素养的要求。 1、法庭会计师 2、广告业（传媒策划者） 3、文化艺术与娱乐 4、咨询业 5、教育 6、化学工程 7、交叉学科的专家 8、医学 9、市场营销 10、生物制药（医药开发） 11、计算机技术 12、通讯 13、电子工程技术 14、金融（商业系统分析员） 15、公共事业服务 16、社区医疗服务 17、执法 18、信息与网络技术,二、职业资格与职业资格证书制度,（一）我国的职业资格制度 1、职业资格的含义 职业资格是一种综合的能力，包括从事某种职业所需要的生理和心理素质、思想品质、职业道德、职业知识、技能和技巧，也包括从事某种职业所必需的实践经验等。 2、国家职业资格证书制度的基本内容 （1）职业资格证书制度体系 （2）职业资格认证方式 （3）职业资格证书等级体系,（二）职业资格证书与就业竞争 1、学历文凭与职业资格证书 2、职业资格证书与就业竞争力 3、多边互认证书与就业的关系,第三节 职业探索的途径与方法 一、社会环境分析 （一）经济环境 1、经济形势 2、劳动力市场供求状况 3、收入水平 4、经济发展水平 （二）政治法律环境 1、政治环境 2、法律环境因素 （三）文化环境 （四）价值观念 （五）人口环境 体现为人口规模、年龄结构、劳动力质量和专业结构、人口的城市化、人口老龄化、人口流动,二、行业环境分析 （一）了解行业 （二）行业对生活和社会的作用及发展前景、趋势 （三）行业的细分领域 （四）国内外最著名的行业内公司及介绍 （五）行业的人力资源需求状况及趋势 （六）行业需要具有的通用素质和从业资格证书 （七）了解行业的标杆人物 （八）高端职业访谈 （九）低端职业访谈 （十）招聘职位及大学生一般能力要求,三、企业环境分析 （一）企业调研 从十个方面了解企业：简介历史、产品服务、经营战略、组织机构、企业文化、人力资源、战略、薪酬福利、人物员工、图片活动、其它文件。 （二）企业所处的发展阶段 开发期企业晋升的机会较多，但承受较大的经营风险 成长前期企业晋升机会较多，但速度略微缓慢 成长后起企业制度和体系稳定，短期内难晋升或加薪 成熟期企业晋升可能性小，工作生涯漫长辛苦 衰退期企业除非你有非凡能力使企业起死回生，否则不要考虑。 （三）企业选择 （四）确定企业,四、岗位环境分析 （一）岗位描述 了解岗位是什么、这个岗位做什么、这个岗位要具备什么素质、谁做过和谁在做这个岗位。 （二）岗位晋升通路 （三）不同背景下的岗位要求 1、不同行业对这个岗位的理解是什么 2、不同类型企业和企业所处的发展阶段对这个岗位的理解是什么 3、不同的领导和上司对这个岗位的理解和要求是什么 （四）个人与岗位的差距,第三节 影响职业生涯的环境因素 一、社会客观环境 1政策环境 2经济环境 二、个体成长环境 对于大学生来说，个体成长环境主要是指所受教育的环境。,三、社会心理环境 1社会时尚 2父母及亲友的意见 3老师的参谋作用 4性别差异 四、社会发展环境 1人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境 2重视人才、构筑人才高地的环境正在形成,第四节 转型期的职业环境分析 一、转型期职业环境中长期性的外部因素特点 1劳动就业的形式多种多样、灵活就业快速增长 2就业的法律制度逐渐健全并日趋完备 （1）劳动保障监察力度将加大 （2）劳动法庭有望进入酝酿 （3）企业高层劳动关系备受关注 （4）劳动保障监察力度将加大 （5）“洋打工”将更趋规范,3就业制度建设更加人性化 （1）非农就业环境会进一步好转 （2）养老保险个人账户更加扎实 （3）乙肝病毒携带者和艾滋病毒携带者就业环境趋于宽松 4外企劳动争议将会增多 5“下岗”概念将消失,6新技术岗位日渐走俏并受人青睐 2005年底，中华英才网（chinaHR.com)发布了部分行业最新一期“十大职场人气企业”和“十大职场人气职位”排行榜。 （1）IT业薪酬上涨，网络管理倾向应届生 （2）软件人才依然紧俏 软件人才依然是招聘热点，几乎各类软件人才都处于热销状态。 和前期相比，研发工程师开始吸纳应届毕业生，而不再以工作经验作为限制门槛。,（3）外语家教人才热销 随着2008年北京奥运会的临近和国际化的进一步发展，外语培训热将持续升温。与这一趋势相适应的是教育培训职场上外语人才的走俏。 （4）游戏产业研发人才匮乏 目前中国的网络游戏玩家已经达到2633万人，所需要的技术人员最少也要2万以上。但目前国内仅有游戏技术人员几千人,这其中的缺口达到115万人以上。,（5）电子电器营销人才走俏 从最近几期排行榜来看，目前电子电器行业对营销人才和研发人才格外青睐。 该行业对营销人才的需求主要集中在两类企业。一类是相关生产厂商的产品销售部门；另一类则是以经销电子电器产品为主的大型卖场，如国美、苏宁等。 此外，电子电器相关技术岗位正在走俏，微波工程师、结构工程师、工业设计师、电路设计师等专业技人员将成为企业争抢的对象。,7不断改善就业环境，防止就业质量下滑 8相当长的时间内，失业与所谓的岗位性短缺状况并存 二、转型期职业环境中暂时性的外部因素特点 1大学生就业政策 2当年经济形势 3当年用人单位需求情况,第六章 职业生涯发展的素质基础 第一节 职业素质极其构成 一、职业化、素质与职业素质及其特点 （一）职业化的内涵 职业化就是要求在具体工作岗位上的职业人员，在良好的职业意识指导下，自觉地遵守职业道德，以合乎职业规范的做法，专业地将工作做到位并做的好的过程。 职业化大学生应该具备的特点： 1、术业有专攻 2、举止有方寸 3、处世有追求:敬业、责任、团队、创新、学习,（二）素质的内涵,1、对素质的理解 素质是在先天生理基础上，受后天环境、教育的影响，通过个体自身的认识和社会实践，养成的比较稳定的身心发展的基本品质。 2、素质的特征 内潜性、整体性、稳定性与发展性、社会评价性,（三）职业素质内涵及其特点,1、专业性 2、稳定性 3、内在性 4、整体性 5、发展性,二、职业素质的构成,1、思想政治素质 2、职业道德素质 3、科学文化素质 4、专业技能素质 5、身体和心理素质,第二节 大学生职业素质的缺失,（一）职业观念不强 （二）知识面过于狭窄，技能水平与企业的要求相脱节。 （三）缺乏应有的社会实践活动 （四）大学生的职业道德、职业精神水平有待提高。 （五）大学生职业心理素质需提高 大学生不健康的职业心理素质在行为中的表现有： 急功近利、消极抵赖、情绪波动、盲目攀比,第三节 职业素质与能力的开发与培养,一、树立正确的择业观念和科学的职业理想 二、拓宽知识面，培养专业技能 三、培养大学生职业素质要与社会实践相结合 四、重视职业道德的培养 五、培养大学生良好的职业心理素质,案例 1,一个年轻记者采访松下幸之助的故事 你要知道，你今天能争取到采访我的机会，明天也就同样能争取到采访其他名人的机会，这就证明你在采访方面有一定的潜力。 如果你能多多积累这方面的才能与经验，这就像银行存钱一样，钱存进了银行是会生利息的，而你的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带利地会给你 多年后的感慨：对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本,案例2 齐瓦勃的故事 齐瓦勃出生美国乡村，很少受学校教育 15岁在山村作了马夫，时刻寻找发展机遇 18岁在钢铁大王卡内基的建筑工地打工。当其他在抱怨工作辛苦、薪水低而怠工的时候，他却在默默地自学建筑知识 回应经理：我想我们公司并不缺少打工者，缺少的是既有工作经验，又有专业知识的技术人员和管理者 回应讥讽者：我不光是在为老板打工，更不单纯为了赚钱，我是在为自己的梦想打工，为自己的远大前途打工。 25岁做了这家建筑公司的总经理，后来建立了大型的伯利恒钢铁公司。,第九章 职业生涯的自我管理 第一节 职业生涯自我管理的内涵 一、职业生涯自我管理的含义 是指在社会所处环境、建立清晰目标的前提下，通过不断地自我认识、自我教育、自我控制，挖掘和利用自身及周边的一切可利用的各种资源条件，充分发挥自己的心理潜能，使自己的职业生涯规划得以顺利实施，并最终达到自我实现。 二、职业生涯自我管理的特征 连续性、多样性、可行性、适时性、前瞻性 三、大学生职业生涯规划管理存在的问题 四、实施大学生职业生涯自我管理的重要意义,第二节 职业生涯自我管理的内容 一、目标管理 保持对学习有浓厚兴趣和求知欲 二、健康管理 保持正确的自我意识，接自我 1、身体健康的管理 自主地协调和控制自己情绪 2、心理健康的标准 保持和谐人际关系，乐于交往 保持完整统一的人格品质 三、情绪管理 保持良好的环境适应能力 四、压力管理 心理行为符合年龄特征 五、时间管理 六、行为管理 七、平衡管理 八、情感管理 九、激励管理,第三节 职业生涯资源的自我开发 一、自我潜能的开发 1、经常给予自己积极地暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助发掘潜能。 2、在心目中想象一个更好的自我形象，能够激励自己的斗志，有利于释放潜能。 3、寻找特长潜能灵敏点 4、只有在实践中才能激发潜能 5、敢于冒险和行动,二、职业生涯的人际资源开发 （一）构建稳固的内部人际圈 （二）主动交往，拓展潜在的人脉资源 1、熟人介绍：拓展你的人脉链条 2、参与社团，走出自我封闭的小圈子 3、利用网络：廉价的人脉通道 4、参加活动：志同道合的平台 5、广结人缘，争取多数 三、职业生涯的能力资源开发 （一）增强自己的职业实力 （二）获取职业发展的新能力,四、职业发展的资本积累与增值 （一）职业资本的积累 1、职业素养 2、职业技能 3、职业阅历 （二）职业资本的增值 1、终身学习 2、积极实践 3、理性思维 4、不断创新,第七章 职业生涯成功的评价体系,人生就像是滚雪球，后面的机会取决于前面的积累，人做事应该尽早定下目标，然后集中精力，不要总改，否则时间就浪费了王辉耀 一个年轻人开始了自己的生活，对他来说，最安全、最有可能成功的计划是选择他最喜欢的行业巴拉德,第一节 职业生涯成功的评价标准 一、职业生涯成功的内涵 讨论：什么是成功？ 什么是职业生涯成功？ 二、职业生涯成功评价标准的理论发展 （一）传统的职业生涯成功评价标准 （二）知识经济时代职业生涯成功的评价新标准,三、职业生涯成功标准的多样性 （一）目前，大家比较共识的成功标准 各有所求，各得其所 （二）其它的成功标准 从质上讲包括以下方面： 1、个人的价值取向、能力、特