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文档简介
第 三 节,立 志 与 成 功,1、看了视频,你得到了什么启示? 2、蒋张子怡的梦想是什么? 3、她在实现自己梦想的过程当中,遇到了哪些困难?她是怎样克服这些困难的? 4、在她的身上拥有哪些优秀品质?,视频欣赏,一、什么是意志,一个人的意志品质主要表现为:,(1)独立性。,(2)果断性。,(3)自制力。,(4)坚忍性。,根据自己的认识与信念,独立地作出决定,执行决定。,能在复杂的情况下做出决定,及时投入行动,行为不易受到外界影响,能自己管住自己。,在行动过程中,不怕困难、不达目的不罢休的品质。,1、可以激发人的潜能,坚强的意志有哪些作用?,2、帮助人们持之以恒,战胜困难,3、创造生命的奇迹,二、锻炼坚强意志的方法,中学时期是锻炼意志的黄金期,中学生具有很强的可塑性,我们可以有意识地在日常学习、生活中锻炼,使自己成为一个坚忍不拔、勇于进取的人。,小组讨论,生活中,你是一个意志坚强的人吗?如果不是,你该怎么做呢?小组成员一起来研究锻炼意志的方法有哪些?,1、树立理想,促成成长,理想是人生的奋斗目标。,理想的实现过程,也是磨砺人的意志的过程。在实现理想的过程中,总会遇到一些挫折和阻碍,这就需要我们用意志的力量去与之抗争。,2、从小事做起,从现在做起,“一屋不扫,何以扫天下”这句话就告诉我们,要成就大事,就要从小事做起。每个人都是在日常的点滴小事去体验生命的意义,实现人生的价值。平凡中间伟大,伟大寓于平凡之中。从小事做起,从点滴努力,可以培养人坚强的意志。,3、在劳动和体育锻炼中成长,(1)劳动,能培养人的美好情感和各种优秀品质。在劳动锻炼中,人的意志也得到了锻炼。,(2)体育锻炼既有利于增强体质,又有利于培养意志。 加强体育锻炼能使我们有充沛的精力迎接挑战。 体育锻炼本身也需要具有良好的意志力。,4、尝试做不感兴趣却富有意义的事,生活中,有意义的事情并非都是有趣的。千万不要回避那些你不感兴趣但却非常有意义的事情,而要积极地面对,制定出合理的计划,鼓励自己去做。,意志,表现,独立性 果断性 自制力 坚忍性,课堂总结,作用,1、激发人的潜能,2、帮助人们持之以恒,战胜困难,3、创造生命的奇迹,锻炼意志的方法,1、树立理想,促进
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