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文档简介

南京师范大学,周红,2013-3-26,中学生心理现状与对策,1,中学生眼睛里的人与事 澄清:我们是鱼缸里的鱼?,2013-3-26,中学生心理现状与对策,2,2013-3-26,中学生心理现状与对策,3,人的一生 0岁出场亮相 ,10 岁天天向上 。 20岁远大理想,30岁发奋图强。 40岁基本定向,50岁处处吃香。 60岁打打麻将,70 岁处处闲逛。 80岁拉拉家常,90岁挂在墙上! 如何引导孩子在这相似的人生旅程中演绎不同的精彩?,青春期心理发展规律及特点 青春期心理健康与心理问题 青春期心理辅导的策略,2013-3-26,中学生心理现状与对策,4,一、青春期心理发展规律及特点 中学(12 、13-18 岁) 时期 又 被称为青 春期。青春期的到来 被某些心理学者称为“人生的第二次诞生”, 是成长发育过程 中遇到的“第二次危机” 。 有人说:“8岁这个年龄 段可以让父母衰老二十岁!” 青春期遇上更年期,2013-3-26,中学生心理现状与对策,5,中学生行为的变化 讲究打扮,留意谁在看自己 喜欢看描写爱情的电影和小说 喜欢上网和陌生人聊天 喜欢向异性朋友发短信 有打不完的电话 在特别的日子喜欢给别人送礼物 爱把抽屉和日记加锁 ,2013-3-26,中学生心理现状与对策,6,青春期发展冲突的表现 1、身体的快速成长与心理发展相矛盾 第二性征的出现、勇敢与自卑 2、自我意识的迅猛发展与不当的自我认知相矛盾 关注自我,评价自我 3、强烈的独立意识与不可控制的情绪冲突相矛盾 想解决问题但又常常搞不定 4、理想的成长自我与规范的学校教育相矛盾。 对老师评头论足,2013-3-26,中学生心理现状与对策,7,二、青春期的心理健康与心理问题,2013-3-26,中学生心理现状与对策,8,(一)健康的涵义 健康不等于没有疾病或虚弱现象,而是一 种生理上、心理上和社会上的完好状态 它包含三个要素: 躯体无疾病;心理无疾病;具有社会适应 能力。,2013-3-26,中学生心理现状与对策,9,中学生心理健康的标准,1.智力(认知)正常,2.情绪丰富、相对稳定而协调 3.社会适应良好,4.乐于学习和生活,5.心理特点与年龄相符 6.人格完整统一,(二)青春期的心理困惑与表现,2013-3-26,中学生心理现状与对策,11,1. 健康与形象的困惑 1、对疾病的担心 2、对形象的关注 3、对第二性征的在意。 不停换发型、减肥、节食等等,2013-3-26,中学生心理现状与对策,12,2. 自我意识的困惑 “我是谁” 自卑与自负 冷漠与无助,2013-3-26,中学生心理现状与对策,13,3. 学习上的困惑 我何时能够有优秀的成绩? 我努力了也没有进步? 我是不是天生不够聪明? 学习焦虑 厌学症 学习困难 考试焦虑,2013-3-26,中学生心理现状与对策,14,4、交往的困惑 亲友、朋友、师生、同学 病了一个人扛,痛了一个人尝,累了一个人藏。 成人世界的虚伪进入了我们的天堂。 封闭自我、攻击行为、早恋、迷恋网吧、帮派意识、 小团体,2013-3-26,中学生心理现状与对策,15,5. 社会现实的困惑 祖国啊,我想爱你,却找不到爱的理由。 我想爱国,可是国不爱我。 如果有一种制度,叫做没有高考。 历史,究竟告诉我们什么? 为什么跌倒的老太没有人扶?,2013-3-26,中学生心理现状与对策,16,三、青 春期的 心理 辅导 (对策),2013-3-26,中学生心理现状与对策,17,A活动事件,B信念,C情绪和行为结果,决定人的情绪反应的不是事件本身,而是对事件的态度 和想法。我们可以通过改变人的非理性想法,进而改变 其情绪和行为反应。世上本无事,庸人自扰之。,2013-3-26,中学生心理现状与对策,18,理念决定行为 我们如何做老师?(道可传,业可授,惑要解。 在威与信之间树立威信。) 我们对学生意味着什么?(可以缔造一个世界, 也可以毁灭一个世界。) 我们究竟需要什么样的学生?(不仅仅要看到孩 子的今天,还要憧憬孩子的明天。) 我们的目标在哪里?(在不改变目标的前提下, 我们可以改变态度与方法。),2013-3-26,中学生心理现状与对策,19,方法决定效果 1、学会觉察自我。 我对教师身份的认同?我的工作状态?我的情绪状态? 我对改变现状做了些什么?效果如何? 我从哪里获得支持?我在哪里支持了别人?,2013-3-26,中学生心理现状与对策,20,2、学会与学生在一起 关注他们 倾听他们 理解他们 信任他们 支持他们,2013-3-26,中学生心理现状与对策,21,对话一: 学生:我恨我爸爸。 教师:你怎么可以恨你爸爸,再怎么说他也是你的亲人啊。 学生:可是他一遇到不顺心的事就拿我出气。 教师:咳,当爹的都是一个样,外边受气,回家出气。我小 时候也一样,经常受我爸的气。再者说了,你爹受气不拿 你出气拿谁出气。 学生:可他还老打我。 教师:你爸爸打你是不应该,但你想一想有没有惹他生气? 学生:有时候我没惹他生气他也打我。 教师:那你爸爸真是太不像话了。打孩子总得有个道理,怎 么可以这样无缘无故地打孩子。,2013-3-26,中学生心理现状与对策,22,对话二: 学生:我恨我爸爸。 教师:噢(以全神贯注地望着他,示意他讲下去)。 学生:他遇到什么不顺心的事就拿我出气。 教师:怎么拿你出气? 学生:有时打我,有时骂我。 教师:那你一定感到很委屈啦。 学生:是啊,可有什么办法。谁叫他是我爸爸。 教师:(以全神贯注地望着他,示意他继续讲)。 学生:有时候我真想离家出走,那样我就自由了。 教师:你有没有离家出走过? 学生:没有。(此时学生不再讲话,而辅导教师也不出声,只是全神 贯注地望着学生)我怕我回来后他会更使劲地打我。 教师:你一定感到很难过。 学生:我(开始哭泣),2013-3-26,中学生心理现状与对策,23,2013-3-26,中学生心理现状与对策,24,对话的艺术: 教师: 懂吗? 你懂不懂? 你明白吗? 你就没有想过? 你怎么会这样想? 你总是这么想。 你真是麻烦。 你干吗这么死心眼。,教师:,懂吗?(你蠢) 你懂不懂? 你明白吗? 你就没有想过? 你怎么会这样想? 你总是这么想。 你真是麻烦。, ,我说明白了吗?(我蠢) 我说清楚了吗? 我说明白了吗? 你有没有想过? 你能再想想吗? 请问你经常这样想吗? 我真为你担心。,我们可以这么想,你干吗这么死心眼。,2013-3-26,中学生心理现状与对策,25,3、化危险为成长机遇,教师的错误 孩子的错误,4、授之于渔教会他们方法 看待问题的方法 缓解压力的方法 结识朋友的方法 学习科目的方法 。,2013-3-26,中学生心理现状与对策,27,5、开展心理健康教育活动 1)、专家讲座 2)、主题班会 3)、心理活动 4)、辅导刊物 5)、提供平台 6)、个体咨询 7

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