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文档简介
21世纪威胁人类健康的三大疾病,心脑血管病是全球死亡的首要杀手!,每三秒钟就有1人死于心脑血管疾病!,,什么是心脑血管疾病?,说它是全球死亡的首要原因是因为,全球因中心血管疾病死亡占 50 % 发达国家死亡中近 50 % 是死于心血管疾病 发展中国家死亡中 25 % 归因于心血管疾病 隐匿性强、易突发、致残致死率高,未来我国冠心病患病率,中国心血管疾病流行趋势不容乐观,摘自 2011年 WHO 全球健康报告,引起的心脑血管疾病 的源头是高血脂,所谓心脑血管疾病是由于心脑动 脉血管硬化引起的一组缺血性或出血性疾病。此病的病理改变是动脉粥样硬化。,造成动脉硬化的因素有高血压、血脂紊乱、肥胖、蔬菜水果摄入不足、抽烟等,其中最主要的是:血脂紊乱所致高血脂。,什么是血脂,血脂是指血液中所含脂类物质的总称。 包括胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、磷脂、游离脂肪酸(FFA)和脂溶性维生素。,血脂化验正常值范围:,总胆固醇 (TC) 2.85.7mmo1/L 甘油三酯 (TG) 0.561.70mmo1/L 低密度脂蛋白(LDL-C)1.684.53mmo1/L 高密度脂蛋白(HDL-C)0.781.55mmo1/L(男性) 0.852.00mmo1/L(女性),造成脂代谢紊乱引起血脂增高的原因有:,(1)外源性: 进食脂肪过多; 进食过多的糖类食品; (2)内源性: 遗传因素造成脂肪代谢障碍,从青少年开始就有 高脂血症 ; 脂肪代谢障碍,如肝病、糖尿病、肥胖、高血压等。 ()不良生活习惯 包括生理健康和心理健康,血脂长期过高的并发症,脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死; 导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底 出血、失明、周围血管疾病、高尿酸血症等;,为什么心脑血管疾病会成为健康的第一杀手呢?,各种致病危险因素均在上升、防不胜防,脂肪肝,病毒侵蚀,四高症,缺少锻炼,,危害性大、危险性强、死亡率高,用什么方法调节血脂?,避免引起动脉粥样硬化的因素 其危险因素包括:血脂异常,高血压,吸烟,糖尿病和脂肪肝; 年龄因素; 性别因素; 遗传因素等。,用什么方法调节血脂?,应用调节血脂的药物 以降低低密度脂蛋白(ldl-c)为主的药物:胆酸螯合物,普罗不考,特别 是hmg-coa还原酶抑制剂等,适用于高胆固醇血症(a型)。 以降低甘油三酯(tg)为主药物:苯氧芳酸衍生物(贝特类),烟酸衍生物 及其类似物,多烯脂肪酸(包括鱼油葛根素)制剂等 以降低胆固醇为主的药物:他汀类,常用药有:辛伐他汀(舒降之)、普伐他汀及洛伐他汀等,用什么方法调节血脂?,应用调节血脂,预防心脑血管疾病 的保健食品 如:葛根黄酮,一氧化氮,盐藻,纳豆激酶等,怎么样预防高血脂症,?,治疗为主 防治结合,预防为主,观念的调整防治结合预防为主,加强健康教育,提高自我保健意识 积极预防、早期诊断、优化治疗 合理膳食、愉悦身心、融入自然,总结个人保健防高血脂症三关键,端正“健康观念”+养成“良好生活习惯” +维护“机体免疫功能” 健康身心
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