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文档简介
第三课 青春的证明一、青春飞扬1. 哪些因素可以助力我们青春成长？激荡的青春活力，自信的青春热情, 自强的青春态度。2. 充满青春活力的我们对未来有哪些憧憬？（1）渴望拥有健美的身躯、充实的大脑。（2）渴望自由、渴望飞翔。3. 为什么青春的探索需要自信？（自信有什么作用？） （1）自信让我们充满激情。（2）有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。（3）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。4. 为什么青春的探索需要自强？（自强有什么作用？）（1）自强可以让我们更自信， （2）自强能让青春的步伐永不停息。5. 自强的内容有哪些？ 不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己6. 自强要依靠什么？（如何做到自强？） 坚强的意志、 进取的精神和不懈的坚持。二、青春有格7. “行己有耻”是什么意思？ 一个人行事，凡是自己认为可耻的就不去做。8. 如何做到“行己有耻”？ （1）知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。（2）需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。（3）能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。 （4）树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 （5） 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。9. 如何提高辨别“耻”能力? (1)在行动之前，审查愿望;(2)在行动之中，监督调节; (3)在行动之后，反思效果与影响。10. 如何增强自控力？（1）增强“我不要”的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。 （2）增强“我想要”的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。 （3）加强自我监控，例如：日常零花钱的支出，玩手机或看电视的时间。11. 如何理解“止于至善”？ （1）是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的 “至善”追求（2）是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，（3）是一种向往美好、永不言弃的精神状态。12. 怎样做到“止于至善”？ （1）从点滴小事做起，积少成多，积善成德。（2）向榜样学习。（3）养成自我省察的习惯。 13. 榜样的作用是什么？（为什么要向榜样学习？） （1）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（2）善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家就会变得更加美好。14. 如何进行自我省察？检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。1
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