《心理健康与心理调适》试题标准答案扬州市专业技术人员继续教育网考试试卷.doc

心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的A.弗洛伊的B.罗素C.马克思D.赫尔巴特答案：A“他人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认识（ ）心理A.攀比B.虚荣C.嫉妒D.自卑答案：A()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：D（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A.智力表现正常B.自我感觉是否良好C.情绪积极稳定协调D.价值观和人生观与社会主导基本一致答案：C具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（）A.休闲活动B.必需的非工作活动C.自由时间的活动D.必须的工作活动答案：A目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（ ）A.20%B.40%C.50%D.70%答案：D合理变通的方式中的（）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然A.回避B.淡化C.转视D.换位答案：B（ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一A.智力表现正常B.自我感觉是否良好C.情绪积极稳定协调D.价值观和人生观与社会主导基本一致答案：C嫉妒心理的主要特征不包括（）A.争强好胜B.不能树立正确的人生目标C.感到别人的存在对自己构成了威胁D.不为自己的行为负责答案：D关于人格的描述正确的是（）A.人格是一成不变的B.人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异C.人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征D.人格不是对客观世界的反映答案：B培养个体良好的行为习惯是（）A.德育B.智育C.体育D.美育答案：A()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：B良好的人际关系不能带来（）A.安全感B.幸福感C.归属感D.失落感答案：D人格的特征不包括（）A.人格的不可塑性B.人格的社会性C.人格的整体性D.人格的稳定性答案：A据有关资料统计，在医院门诊中，有（ ）的病人发病原因与心理因素有关A.10%B.20%C.30%D.50%答案：D常见的心理亚健康不包括（）A.虚荣心B.攀比心理C.猜疑心理D.乐观主义答案：D()作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界A.挫折B.意识C.情绪D.人际关系答案：C心理保健的主要任务是( )，保护和增进心理健康。A.预防心理疾病B.预防生理疾病C.保护身体D.治疗疾病答案：A心理咨询不能帮助人们A.建立新的人际关系B.纠正错误观念C.学会面对现实D.认识外部冲突答案：D事实表明，（ ）是人格面貌的归宿A.认识B.意志C.情感D.理性答案：B江山易改，秉性难移形象地说明了（ ）A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性答案：B专业技术人员的生活圈子主要是（）A.医院B.酒桌C.单位D.户外答案：C造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）A.先天因素B.遗传C.家庭环境D.后天环境答案：D深刻地影响着国民的精神面貌是（）A.经济状况B.政治体制C.科技进步D.工作压力答案：B（）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理A.迟钝型B.暴躁型C.迁怒型D.转移型答案：A长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）A.程式性心理休闲B.转换性心理休闲C.互动性心理休闲D.怡情性心理休闲答案：B与人交流的误区是（）A.人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应B.以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方C.在交流中保持敏感与自省，言语恰当D.听比说更重要答案：A（）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验A.激情B.应激C.心境D.意识答案：A（）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：C心理保健的主要途径是（）A.合理变通B.合理治疗C.合理思考D.合理宣泄答案：D 我国心理学工作者黄坚原针对心理健康，于1976年提出以下标准A.心理健康的人是有工作的B.心理健康的人是有朋友的C.心理健康的人对于他本身应有适当的了解D.心理健康的人应能和现实环境保持良好的接触答案：ABCD合理变通的主要方式有（）A.回避B.转视C.换脑D.斗争答案：ABC当挫折感产生时，我们该如何正确应对（）A.冷静分析，正确归因B.及时调整，以利再战C.积极转化D.合理宣泄答案：ABCD人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，它以（）为其特征A.积极性B.消极性C.选择性D.被动性答案：AC人格的基本特征是（）A.人格的社会性B.人格的整体性C.人格的稳定性D.人格的独特性答案：ABCD思想政治教育依据有（）A.哲学B.伦理学C.教育学D.经济学答案：ABC人与人的吸引建立在（）A.熟悉B.个人特质C.喝酒D.相似互补答案：ABD根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（）A.简单便捷类的休闲B.浪漫归真类的休闲C.激情刺激类的休闲D.快乐至上类的休闲答案：ABC“心理”一词的含义可以有三种理解，分别为（）A.过程心理B.活动心理C.认知心理D.综合心理答案：ABD缓解焦虑放松方法有（）A.调息放松法B.纵情想象放松法C.肌肉放松法D.摔物品放松法答案：AC人的情绪丰富多样，最基本的有（）A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀答案：ABCD与人交流的误区有（）A.把交流看成与人竞争的方面B.自己讲的太多C.调动自己的感情交流D.本着尊重他人、真诚沟通的态度答案：AB避免（ ）是个体人格建构的重要课题A.人格蜕化B.人格分裂C.人格反向D.人格变态答案：AC专业技术人员人际交往中存在的问题（）A.功利性B.面子问题C.不会说不D.交往的封闭性答案：ABCD心理咨询的方法的特点有（）A.保密性B.强制性C.教育者倾听D.必要性答案：ABC在论述心理健康的标准时都将社会适应作为重要的一条。适应有两种：(）A.相对的适应B.消极的适应C.绝对的适应D.积极的适应答案：BD世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标:( )A.身体、智力、情绪十分和谐B.适应环境，人际关系中彼此能谦让；C.有幸福感D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过高效率的生活答案：ABCD健康人格的模式包括（）A.罗杰斯的“功能完善的人”B.容格的“非个性化的人”C.弗兰克的“超越自我的人”D.皮尔斯的“此时此刻的人”答案：ACD专业技术人员怎样面对挫折（）A.消除原因B.消沉对待C.提高容忍度D.不管不顾答案：AC交流沟通的目的是()A.与人竞争的一个方面B.沟通双方的内心C.更好地协调双方的关系D.促进双方成长答案：ACD 心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应A.(是)B.(否)答案：A失眠不等于失眠症A.(是)B.(否)答案：A一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关A.(是)B.(否)答案：A悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验A.(是)B.(否)答案：A当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助A.(是)B.(否)答案：A现实生活中的专业技术人员挫折，是主观和客观、个人和组织等多种因素共同影响的结果。A.(是)B.(否)答案：A心理学对人格的定义是：在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质逐渐发展并在与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理特征A.(是)B.(否)答案：A人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代A.(是)B.(否)答案：B情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验A.(是)B.(否)答案：A一事有错而对他人全盘否定A.(是)B.(否)答案：B教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素A.(是)B.(否)答案：A挫折是一种主观感受。A.(是)B.(否)答案：A后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因A.(是)B.(否)答案：A心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。A.(是)B.(否)答案：B在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突A.(是)B.(否)答案：A智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。A.(是)B.(否)答案：A人际交往的过程中，需要学会进行换位思考A.(是)B.(否)答案：A体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。A.(是)B.(否)答案：B音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一A.(是)B.(否)答案：A常见的心理防御机制可分为建设性防御、替代性防御、掩饰性防御、逃避性防御、攻击性防御五大类A.(是)B.(否)答案：A神经官能症属于严重的心理异常。A.(是)B.(否)答案：B感情受挫和婚姻变故会加重心理失衡的程度A.(是)B.(否)答案：A简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。A.(是)B.(否)答案：B焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或者某种模糊的威胁出现时的一种不安情绪A.(是)B.(否)答案：A体育运动不仅对生理健康有重要作用，而且对心理健康有重要作用。A.(是)B.(否)答案：A心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为A.(是)