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文档简介

高考最后阶段的我们,保持良好的心态,这是目前最为关键的事情 心一定不能乱，守住阵脚，要有泰山崩于前而色不变的大气 把每一天该做的事情做好，每天日子过好 不逾矩 使自己的学习效率最大化尽心尽力,保持高昂的斗志和饱满情绪,现在我们的状况：高原期遇到疲惫期 感觉没有力气，心里惶惶然茫茫然，不知所措。很急，又没有迅速醒悟的灵药。容易病急乱投医 能做的跟着老师把目前的任务完成和前面的心态保持好,学习的安排,和各科老师保持一致，紧跟老师的教学步骤 按照高考考试说明把教材过一遍 保持适当的做题，手感和速度要在兴奋期 对自己的错误要明确，针对性的解决尤其是考试技巧和方法 总结反思知识、思维、方法 计划的科学性和有效性,生活的安排,生物钟的调整和自我情绪的强化 饮食的丰富和营养的全面 不食辛辣 保持良好的生活的习惯 衣服的搭配不仅仅注意美，更应该是避免生病 清淡 淡定 平平淡淡 理性,其他的安排,注意安全，不要剧烈的运动 保持良好的人际关系 把自己的最美的一面展现 沟通交流,
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