小学排球正面双手垫球

小学体育与健康排球正面双手垫球一、 教案背景1，面向学生： 小学五年级 2，学科：体育与健康2，课时：23，学生课前准备：准备好上课器材。回顾第一次课自垫球内容。自己从网络中观看排球比赛了解正面双手垫球。比赛视频/show/LVuhNQmMA_XmJTvxB6jPIQ.html二、 教学课题本课教学内容本课选用的教材是人教版水平三体育与健康-排球:正面双手垫球本课教学目标以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。1.认知目标：观察排球正面双手垫球的技术动作并知道动作要领，通过观察能相互指出存在的问题。2.技能目标：绝大部分学生体会一插、二夹、三提，能初步掌握排球正面双手垫球，以达到动作自然连贯。3.情感目标：在练习的过程中学生表现出积极主动、相互配合的良好作风。三、 教材分析排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。正面双手垫球在排球教学单元中属第二课次。123456自垫球正面双手垫球一抛一垫一抛一垫双人互垫双人互垫重点是：垫球手型难点是：正确的垫球部位和触球点重点是：正确的用力顺序“插、夹、提，移、蹬、跟”难点是：将球垫到指定位置重点是：正确的用力顺序动作技术难点是：身体的协调性重点是：正确的用力顺序“插、夹、提，移、蹬、跟”难点是：对球的控制能力。重点是：对来球的判断难点是：垫球的发力重点是：垫球的弧线难点是：对球落点的掌握垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势，预测和移动，双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以本课的重点：垫球动作：插入球下，夹臂，提肩送臂。脚部动作移、蹬、跟。本课的难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。垫球常见的错误及纠正方法：初学者在垫球时有屈肘翘腕的现象，容易造成连击犯规。其主要原因是动作概念不清。多做徒手动作，强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。垫球时抬臂动作过大，没有运用身体的协调力量来垫球。主要原因是动作不太熟练，身体协调性差。多做徒手和垫击固定练习，体会身体协调用力的方法；可结合一抛一垫来纠正动作。垫击部位不合理，垫在手腕、拇指或肘关节部位。产要原因是两臂前臂没有对准球或垫击动作不正确。多练习由准备姿势到两臂组成垫击面插入球下对准球的徒手动作，强调两前臂伸直靠紧，养成用正确的垫击面去找球的习惯。学生情况分析本课的教学对象是五年级的学生，我校开设的学生社团中本身就有排球社团，学生对排球有所了解，学生兴趣高，接受容易。这一年级的学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意。还有一点是在集体性活动时，非常乐于表现自已的才能，展示自身的价值，而且集体荣誉感较强。四、 教学方法教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：教法：1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。五、 教学过程导入热身阶段一、课堂常规1、体委整队，报告人数；2、师生问好；3、宣布本课内容、目标及注意事项；4、检查学生着装，安排见习生随堂听课。关于课堂常规的示范：/v_show/id_XNTEyNzYxMTE2.html二、抱球绕“8”字形慢跑1、教师讲解慢跑方法和要求（将球固定在身体左侧，成一路纵队绕标志杆“8”字形慢跑）图示12、教师领跑，吹哨子打拍子，在慢跑中与交叉的学生击掌互动3、慢跑结束，带领学生回到练习地点，喊节拍组织学生边踏步边调整队形 图示1三、创编球操1教师示范讲解一节球操，组织学生练习2引导、鼓励学生自我创编球操3邀请学生动作展示发挥想象，自我创编球操，主动积极展示，共同练习给予评价，组织全体学生练习自编排球操:百度视频/u/vw/31485233学习与体验阶段一、无球练习：1、复习准备姿势、击球手型2、结合移动步法的徒手练习：准备姿势跨步击球动作二、有球练习提问：同学们，我们在进行一抛一垫练习的时候，怎么样抛球？抛到对方怎么样的位置才比较好呢？怎么样垫球才能使自己的球“听话”呢？将学生对上述问题回答的内容总结，提取重点和要点；邀请一位学生辅助教师完成一抛一垫动作的示范和讲解。1、两人一组垫固定球练习练习方法：一人双手持球与同伴的正前方，另一人以正面双手垫球的动作进行垫固定球练习。第一次暂停，强调手上动作：垫球的手型和部位，一插二夹三提（提示有类似错误的学生再进行垫固定球练习，找到感觉再进行一抛一垫练习）2、近距离（23米）一抛一垫练习动作要点：抛球者：双手抛球稳，控制落点在击球者的一臂距离垫球者：手上动作：插、夹、提（插”：插到球下；“夹”：手臂夹，掌根靠拢，手腕下压；“提”：蹬地抬臂，提肩顶肘）“ 脚步动作：移、蹬、跟网络上关于正面双手垫球的百度教学视频：/programs/view/afBZVtCgfmQ/组织学生两人一组练习，提出练习方法和要求（要求抛球者用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确；垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位；垫10次后交换。第二次暂停，强调脚步移动：判断落点，提前移动，球与人的距离为一臂距离，先脚到再手到，移、蹬、跟，全身协调用力第三次暂停，强调自我调适：学会放松，垫球瞬间手臂伸直紧张，垫完后还原准备姿势，双手放松自然置于身体两边语言提示有基础的学生进行近距离对垫练习最后让请学生动作展示（教师抛学生垫）评价学生的动作，以鼓励为主。三、双脚夹球跳跃接力赛比赛方法和规则：方法：将全班学生分成人数相等的八组，两组成一队，两两相对而立，共四队。四个排头听到哨声响，立即用双脚夹住一个排球奋力向前跳跃，直到跳到对面本队阵营，将球双手交给队员后排到队伍的后面。接到球的队员继续比赛，直到最后一个队员完成任务比赛结束。以用时少者名次列前。规则：1、如遇到中途将球夹丢，必须将球捡回丢的地方继续比赛2、交接时应双手抱住球交给对方提问：同学们，我们能不能用双脚夹住一个排球？用脚的哪个部位夹球更容易？夹住球可以向前跳跃吗？调整队形，合理分组，组织学生进行练习，组织学生进行比赛。小学排球游戏的百度视频：/v/b/40925362-530834.html百度知道排球体育游戏：/question/74536485.html排球游戏百度百科：/view/3861043.htm恢复身心阶段一、放松活动听音乐，模仿海浪放松【百度音乐】/?_m=mboxCtrl.playSong&_a二、小结本课三、收还器材四、 师生再见六、教学反思本课是排球正面双手垫球教学的第二次课，是巩固提高阶段。本课的教学内容为：1.排球正面双手垫球；2.双脚夹球跳跃接力赛，这样安排主要考虑到三个方面：其一是活动上下肢全身，内容一是上肢运动，内容二是下肢运动；其二是一物多用，全课都运用到排球这个器材；其三夹球跳跃项目是五月份小型竞赛的内容，让学生提前接触了解。分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：垫球动作：插入球下，夹臂，提肩送臂。脚部动作移、蹬、跟。难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。我们小组研究的课题是：组织教学的有效性。我所选择的内容是排球正面双手