2013年中外节日-纪念日一览表-OK.ppt

中外节日-纪念日 一览表,非诚勿扰,新年元旦 01.01 黑人日 01.06 周恩来逝世纪念日 01.08 腊八节 01.19农历腊月初八 列宁逝世纪念日 01.21 世界麻风日 01.27,1月,新年快乐,万象更新,早晨起床第一杯水喝什么！？,答：新鲜的白开水。不要喝果汁、汽水、咖啡、可乐、牛奶等饮料，因为饮料中有大量的柠檬酸，长期饮用会导致缺钙。,世界湿地日 02.02 小年02.03农历腊月二十三 除夕02.09农历腊月二十九 春节 02.10正月初一 西方情人节 02.14 元宵节 02.24正月十五,2月,国际海豹日 03.01 全国爱耳日 03.03 学雷锋纪念日 03.05 妇女节 03.08 观音诞生日 03.11 植树节 03.12 孙中山逝世纪念日 03.12 国际警察日 03.14,3月,消费者权益日 03.15 中国国医节 国际航海日03.17 世界森林日 世界儿歌日 03.21 世界水日 03.22 世界气象日 03.23 世界防治结核病日 03.24 全国中小学安全教育日 03.25 巴勒斯坦国土日 03.30 复活节 03.31,3月,愚人节 04.01 清明节 04.04 世界卫生日 04.07 妈祖诞、天后诞 04.13 世界地球日 04.22 世界图书和版权日 04.23 亚非新闻工作者日 04.24,4月,国际劳动节 05.01 青年节 05.04 碘缺乏病防治日 05.05 世界红十字日 05.08 国际护士节 05.12 国际母亲节05.12第二星期日 国际家庭日 05.15,5月,世界电信日 05.17 国际博物馆日 05.18 全国助残日05.19 第三个星期日 全国学生营养日 05.20 国际牛奶日 05.23 世界无烟日 05.31,5月,国际儿童节 06.01 世界环境保护日 06.05 全国爱眼日 06.06 端午节 06.12五月初五 父亲节06.16第三个星期日 国际奥林匹克日 06.23 全国土地日 06.25 国际反毒品日 龙母诞 06.26,6月,中共建党日 07.01 香港回归纪念日 07.01 世界建筑日 07.01 国际体育记者日 07.02 抗日战争纪念日 07.07 世界人口日 07.11,7月,老爹生日 07.11 黑色星期五 07.12 老爹生日 07.18 被奴役国家周07.21 第三个星期天 姑姑节 07.24 六月初六 非洲妇女日 07.30,7月,绿豆味甘、性寒，功能消暑止渴、清热除烦。,建军节 08.01 鲁班节 08.03 农历六月十六 中国男子节（爸爸节） 08.08 关帝节 08.11 农历六月廿四 七夕情人节 08.13农历七月初七 日本投降日 08.15 中元节 08.21,8月,大枣，素有“木本粮食”之称。性温，功能补脾养胃，益气生津，调和营卫。大枣与米煮粥，有补血健脾的功能。,灶君诞 09.06农历八月初二 国际扫盲日 09.08 国际新闻工作者日 09.08 教师节 09.10 世界清洁地球日 09.14 国际臭氧层保护日09.16 国际和平日09.17 九一八事变纪念日 09.18,9月,山药，味甘，性平，能健脾补肺，益精固肾。其补而不腻，香而不燥，是历代医家盛赞的“理虚之要药”,中秋节 09.19农历八月十五 国际爱牙日 09.20 国际聋人节世界儿童日09.22 第四个星期天 世界旅游日 09.27 孔子诞辰 09.28 世界海事日 09.30,9月,羊肉味甘性温，能益气补虚，温中暖下。历来作为补阳佳品，尤以冬月食用为宜。吃羊肉可促进血液循环，以增温御寒。故，老年人，体弱者，阳气虚而手足不温者吃羊肉有益。,国庆节 10.01 世界音乐日 10.01 国际老人节 10.01 国际和平与民主自由斗争日10.02 国际减轻自然灾害日 10.03 世界动物日 10.04 老人节 10.06 国际住房日 10.07,10月,生姜味辛，性温。生用能发散风寒，熟用能温中和胃。由于男子属阳，女子属阴。因此有了“男子不可百日无姜”的说法。胃寒疼痛，可煎饮生姜，加红糖调匀，有暖胃祛寒的作用。,全国高血压日 世界视觉日 10.08 世界邮政日 老妈生日 10.09 辛亥革命纪念日 10.10 世界精神卫生日 10.10 老妈生日先师诞10.12农历六月廿七 世界保健日 10.13 国际教师节 10.13 重阳节 10.13农历九月初九,10月,梨，味甘，微酸，性凉。功能生津润燥，清热化痰。但对于阴虚体质的人来讲，最好使用熟梨，因为“生梨清热，熟梨养阴”。,世界标准日 10.14 国际盲人节 10.15 世界粮食日 10.16 世界消除贫困日 10.17 世界传统医药日 10.22 联合国日 10.24 世界勤俭日 10.31 万圣节 10.31,10月,鸭肉味甘咸，性平，功能滋阴养胃，利水消肿，健脾补虚。体内有热的人适合吃鸭肉，特别是有低热、虚弱、食少便干、水肿、盗汗、遗精及女子月经少，咽干口渴者食之为宜。,11月,祭祖节 11.03农历十月初一 十月革命纪念日 11.07 中国记者日 11.08 消防宣传日 11.09 世界青年节 11.10 国际科学与和平周 11.1111.17,冬瓜，味甘淡，性微寒。功能清热利水，生津除烦。因其含糖量低，水分含量较高，能利水消肿，去掉过剩堆积的体脂。,孙中山诞辰纪念日 11.12 世界糖尿病日 11.14 世界学生节国际大学生节 11.17 世界问候日世界电视日 11.21 彝族年 11.2011.22 感恩节 11.28 国际声援巴勒斯坦人民国际日 11.29,11月,冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这里的萝卜指白萝卜。有小人参的美誉,世界艾滋病日 12.01 世界残疾人日 12.03 感天上帝诞 12.08 国际儿童电视日 12.08 世界足球日 12.09 世界人权日 12.10 西安事变纪念日 12.12,12月,薏苡仁，味甘、淡、性微寒。能利水除湿、健脾止泻,南京大屠杀纪念日 12.13 澳门回归纪念日 12.20国际篮球日 12.21 冬至冬节 12.21 平安夜 12.24圣诞节 12.25 毛泽东（119年前）诞辰纪念 12.26,12月,开心果能够理气开郁，让人保持心情愉快，还能补益肺肾。并能增强体质、延缓衰老、保护视力、减轻生活压力的作用。,山楂，它具有很好的营养和药用价值，山楂除鲜食外，可制成山楂片、果丹