《我能行公开课》PPT课件.ppt

小泽征尔：世界著名的交响乐指挥家,在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。,小泽征尔：世界著名的交响乐指挥家,原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发 现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确 主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和 权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却摘取了世界指挥家大赛的桂冠。,请回答：,是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？,第二课 扬起自信的风帆,第一框 “我能行！”,相信自己行，是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”体现了相信自己，必定成功的态度。每个成功者都相信“我能行！”,(一) 自信一族,锻炼身体我能行,打篮球我能行,唱歌 我能行,跳舞 我能行,活动一：,挥笔作画我能行,学电脑我能行,结合自己,把你的“我能行”写在p19空格内,活动一,我 能 行,做早饭，我能行！,学好语文，我能行！,夸夸我自己,我 可 以,独立完成作业,我能行,自信是一种健康的心理表现,P20,是一个人对自己力量的确信，深信自己一定能达到要达到的目标。 简单地说，就是指一个人对自己的积极感受 。,自信的表现： 在思想上相信“我能行”； 在行为上表现“我能行”； 在情感上体验“我能行”。,2010年第一季中国达人秀冠军刘伟,无臂钢琴师：刘伟1,魏敏芝,张艺谋导演的原生态电影一个都不能少让魏敏芝成为家喻户晓的明星，然而许多人预测说“她既不漂亮，身材也不好，不适合做演员” 魏敏芝似乎从人们的视线里消失了。,当年，负面的声音如潮一样压来，这个来自乡村的“小土妞”有点儿蒙了。她照镜子时对自己说：“我感觉自己是这块料啊!我能行，一定行!”自此，魏敏芝把电影当成了事业，她自信能在电影圈里蹚出一条属于自己的路，她要证明给全世界看。,2004年9月,魏敏芝顺利迈入了西安外国语学院西影影视传媒学院的大门，成为一名编导系的学生。她独立执导的电视剧母亲的心愿2006年1月17日正式关机。2006年8月留学美国夏威夷杨百翰大学，并获得了全额的奖学金。,二、超越自负 告别自卑,这两条狗，为什么最后会有如此的区别？谁能讲讲这个漫画的寓意是什么？,1、自负的含义 自负者的特点:,自负，即过高估计自己，自以为了不起。 自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。,(1)自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。 (2)过度防卫，有明显的嫉妒心。 (3)很少关心别人，与他人关系疏远。,2、自卑的含义 自卑的人过低估计自己，认为自己不如别人，不相信自己的潜力。 它所依据的事实也是虚假的。,课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢主动参加班级的活动。 对别人说的话过于敏感。 ,自卑的表现：,为什么会自卑？,自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等，不相信自身的潜力。 因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。,结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。,给自卑者的歌,做不了太阳，就做星星，在自己的星座发光发热。 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地， 做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法。,学会微笑：对着镜子微微一笑。,培养自信心的方法：,学会自我提醒：自己对自己说，“我能行”、“我准行”、“坚持就是胜利”。,学会自我欣赏：回忆自己最得意的一件事。（学习、生活等身边小事）,学会自我调节：听听音乐、散散步、跳跳 舞、唱唱歌。,自信者,既看到优点,又看到缺点,夸大优点,自负者,夸大缺点,自卑者,总结：,高估自己,低估自己,每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，也不应该自负，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。,老师的话,我能行!,相信自己行，才会“我能行”； 别人说我行，努力才能行； 你在这点行，我在那点行； 今天若不行，明天还能行； 正视有“不行”，也是“我能行”； 不但自己行，还帮别人行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，创造才能行。,第一框 “我能行” 一、自信一族 1、自信的含义 2、自信的表现 二、超越自负，告别自卑 1、自负的含义 2、自卑的含义 3、自信、自负、自卑的区别 4、学会正确认识自我，客观的评价自己,第二课 扬起自信的风帆,1、初中生小菊学习成绩不好，为了表现自己，常常向同学们炫耀自己家中很有钱，她这种心理是（ ） A. 自卑心理 B. 自负心理 C. 虚荣心理 D. 自信心理 答案：C,小试牛刀,辨析题,2、某校学生会组织演讲比赛，三位同学在台上准备着。 梦云：前面几位同学不是忘词就是死记硬背，我们班其他两位同学也不如我，冠军非我莫属。 梦雨：虽然有些紧张，但她不断暗示自己不要担心，要相信自己一定能取得好成绩。 梦菲：紧张的手都凉了，心想别人多优秀啊，我胆小、声音也不够洪亮，肯定不行。,（1）根据三个人的心理活动，请你说说她们各是什么心理。 梦云是自负心理，梦雨是充满自信，梦菲是自卑心理。 （2）这三种心理对她们参加比赛各有什么影响？ 自负，看不起别人，容易在比赛中失误，导致失败。自信能使自己实事求是的看待自己和他人，保持心态平和，取得胜利。自卑者看不到自己的长处，不敢尝试，容易失败。,多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才