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文档简介
中小学团体心理 辅导设计与操作,河南省心理健康教育专家咨询组组长, 河南省心理健康教育研究会副理事长 河南省心理咨询师鉴定考核专家 河南省教育厅基础教育教学研究室 史彩娥 教授 电话E-mail:,主要内容,团体心理辅导意义 团体心理辅导教学特征 团体心理辅导教学方法 团体心理辅导内容设计 团体心理辅导课例与课件,团体心理辅导意义 1、解决学生的困惑问题 2、培养学生良好的心理素质 3、培养学生良好的性格特征 4、开阔学生的思维 5、增进对自己的了解 6、获得心理上的支持 7、为适应社会做准备,团体心理辅导教学特征,以活动为基础 以体验为核心 以分享为重点 抓学生中的热点问题 灵活多样方法为前提,调动学生积极性 提升语言技巧是进入学生内心世界的桥梁,团体心理活动常用的方法,团体讨论 脑力激荡 句子完成 辩论赛 (文理科、恋爱、好性格、交往) 角色扮演,团体讨论,讨论的主题要联系学生实际,选择的问题一个是学生中常见的问题,使许多学生都容易有的困惑问题;其次,选择的问题应该是本年龄段的学生应具备的心理品质。 鼓励自由表述,不要对不同的观点作出批评。探讨面对的结果。 遵循面向全体的原则。,脑力激荡,全班或分组以集体思考方式,激发出量多而富创意的想法。实施时通常采取以下步骤: 选择的问题:选择学生中常见的困惑问题,多种答案或解决途径。 说明讨论规则:无批评原则。对于学生不同的意见做到不批判。 做记录:教师主持讨论并由一至二位学生担任记录,记下所有同学提出的意见。由于团体活动是全体学生,通常需要分组,一般是各组在讨论时要挑选组长做记录,选择组长时,注意使每个学生都有担任组长的机会,尤其是那些性格内向的学生。 总结归纳讨论的结果,对于每个结果要分析其效果,便于学生在实际中运用。,常用的角色扮演,相声表演:五官争功 ,我叫弥勒佛, 哑剧表演。让学生充分利用肢体、面部、身体等进行表情达意,学会非言语交往。表演可以是一人或多人,如表演“同学见面”、“生气时”、“心灵电报”“幸福时刻”、“等待”“心情故事” 角色互换 (当老师、父母,被欺负等) 小品表演,团体心理辅导常用的方法,反馈活动(互动。了解自己和他人看法增进自我沟通) 比拟活动 22 榜样引导法(参观、访问,多媒体教学 ) 行为强化法(奖励惩罚淡化不良行为,表扬好行为 ) 价值观辨析法27(乘车、危难时刻突围,父母不一致) 游戏活动法 (分组一些方法,突围、背摔、分享食物) 讲述故事法 认知改变法(打我、出错、) 结束活动,学生常见的不合理想法:认知改变法,老师批评我,以后肯定对我印象不好了 不敢发言,我发言会出错 考试出错证明我学得不好 成绩退步,教师肯定不喜欢我 考不上大学,前途就完蛋了 我对他那么好,他对我并不是这样 关键:找出脑子里的不合理信念。,反馈活动,周哈里窗。四个区域(20页) 优缺点轰炸,成员轮流接受其他成员对其 优点和缺点的具体描述,并学习以一种开放的心 胸和感激的心情来面对团体成员的建议。 送礼物:每个成员要为其他成员准备一份礼物,表示你对他某一善意行为的感谢,此种行为必须具体描述,可说是最具温馨的反馈。,比拟活动,自我(他人)比拟。动物、植物 为团体命名。全班分成若干组(每组以五至八 人为原则)。 探讨:别人对自己的何者比拟令自己最感到意外?以及整个活动带给同学最大的收获及感受 如何? 教师依据活动主题或班级现况,设计比拟活动 的主题。例如:在探讨亲子关系时,可以进行 “父母的叮嘱像”或“父母的责备像”, 在重要考试前后可以进行“考试像”, 在纸上写下个人的比拟及理由,然后在 小组或班上发表。,四、活动内容的设计,确定活动名称 确定活动对象 确定活动目标 设计活动过程 准备活动的场所和材料,确定活动名称,明确具体。活动名称最好不要有过强的专业性或明显的结论性。 紧扣主题。活动名称最好要与活动的主题、内容密切联系。“众人拾柴火焰高”“学会感恩”“情绪脸谱”“与父母面 对面” 新颖别致。一个新颖别致的活动名称本身就可以激发学生的探究欲望,因此教师可采用学生喜闻乐见的题目作为活动的名称。“让我也来露一手”“与压力共舞” 早恋的危害”(贴标签)-“酸涩的青橄榄”、“在爱中成长”、“青春萌动”;“学会异性交往”-“靓女 酷男”; “远离网瘾-”“走出虚拟的世界”“我是网络小主人”“增强你的免疫力”等。 可以用隐喻的、转意的词语,体现助人成长的含义,发挥创意。,确定活动目标,在确定活动目标时应努力做到: 明确具体,可操作性强。心理健康教育的目标不能假大空,而要真小实。例如我们不能泛泛地把“健全的人格”、“完善的自我”“调控情绪”作为活动的目标, 具有较强的针对性。一是解决学生普遍存在的问题,一是培养学生的心理品质(注意力、思维能力、想像力、);如:相信自己行,挫折成就强者,怎样克服任性、胆怯,学会拒绝,学会赞美他人。不同年龄段存在的问题:小学生适应问题,交往问题、任性、胆怯、马虎、依赖等。培养的心理品质:交往能力、自信心、宽容、调控情绪,培养好性格等;中学生问题:适应问题,优秀生聚集时的心理压力,异性交往,自负,自卑,考试焦虑,学习问题等;培养的心理品质如:自信心、,一般来说,每一活动过程主要有以下几个步骤: 1、分组活动。(中小学心理健康活动手册31页 动物家园等十多种分组形式。) 2、热身活动 (P44,写有8个活动。) 3、相识活动(57页,4个活动) 4、团队信任活动,64(8个活动) 5、主题活动设计。认识自我、性格培养、自信心训练、人际沟通、情绪调控、学习心理等。(重点内容), 认识自我(79 页),导入:语言、故事、动画片、唱歌、表演等; 活动课堂 分享 教师点评 结束:收获、学到了什么,布置作业。,动画片:播放:还珠格格、张飞、李逵的典型表现;抑郁质:林黛玉多愁善感,敏感多疑一面;粘液质:诸葛亮、紫微沉着冷静三思而行,情感不外露;多血质:王熙凤、韦小宝等。让学生分析他们的性格特征,导入新学的课程:气质类型。 心理剧导入,让大家通过评价自然想到自己的问题。 成绩好坏时的表现;被别人误会时心情和做法,以后怎么办; 故事导入 :三年级1课:认识我自己:小马过河故事,四年级1课:做好我自己,猴子和小毛驴故事;六年级1课:理想中的我:三只神箭的故事(许愿);小学多用。,1、20个我是谁? 目的:认识接纳自我和他人 操作:每人写20句“我是一个 的人”。要求反映个人的特征,写完后固定小组内交流,任何人都抱着理解他人的心情,去认识团体内一个个独特的人。最后小组代表发言,团体分享感受。,. 2、 “三我齐观” 目的:促成成员全面的自我认识。 操作:成员各自填写下表。指导者注意观察,填写的过程会反映出不同的心态。填完后固定小组内交流。指导者要特别注意:成员对哪一个人的看法最重视?为什么?最难填写的是什么?为什么有人填不出来?要关注同学对自己看法不一样的地方。,. 1、自己眼中的我 2、他人眼中的我。(父母、老师、同学等) 3、理想中的我 (其他活动参考资料),人际交往 (156页) 与老师、家长交往设计 活动1,因为有了您;活动2:我想对您说; 播放画面:感人的事情。生活中常见的。不要特例。 演出来 创设情景,让其体验。(邀请家长) 写一写:句子完成练习, 我喜欢老师(妈妈),因为: 分组讨论:老师最让我感动的一件事;然后全班典型发 言; 行动研究:我们应该为老师(父母)做些什么? 歌曲:长大后我就成了你;,与同学 信任之旅:活动4,(161) 特殊旅程(盲行):活动5,(163 心灵电报:活动7,( 167) 角色互换(空椅子技术):与同学、老师、家长有矛盾时;培养与教师相处能力:遇到不喜欢老师,被老师批评时,与老师意见不一致时。过去的做法,效果,哪些方法比较好。 优点轰炸。,同舟共济,活动28,(206),歌曲:团结就是力量。 欣赏他人,活动31(了解周围人的优点)211 互送礼物。我喜欢你,也能接纳你。 活动体会: 教师点评:参考活动一书 歌曲:团结就是力量,众人划桨开大船;三个和尚没水吃; 方法:心理剧、讨论,歌曲、句子完成练习,,四、培养好性格,活动27,谁最快,204页,竞争与合作;关注集体利益; 活动1,105页,谁最棒:列出各方面能力强(交往、口才、文艺体育、写字、绘画,),性格好的(善良、助人为乐、宽容、乐观、开朗、自信、谦虚),使得大部分学生都榜上有名。然后分享自己是如何修炼成此功夫的。带来的好处; 性格中的问题:自卑、自负、嫉妒、脾气不好、任性、固执、胆小、马虎等;表现,危害,如何改变。活动6,112页,作文接龙。自负,认识不到自己的问题,高估自己-低估别人-指责别人-别人不喜欢自己还不知道原因。怎样改变?-改变以后-参考114页。,4、作品展览:展示每个人特长:绘画、乐器、写字(班里的左右铭),现场表演,心理剧的形式展现自己处事能力等 。 活动3,记者采访。自己是如何修炼的。先演示,后分组进行 活动5,(111)我喜欢的动物(想变成的动物)。性格的投射。 活动9,我的梦想:实现三个愿望,会是什么?假如你是孙悟空,有七十二变的能力,你将会变成什么?分组,然后,各组代表发言,说出来或者演出来,故事:小鸡和小鸭,互相帮助;三年级,不盲目攀比:抬起头来做人(捐款)。四年级第八课,学会做人:布拉格的旧皮鞋。廉波蔺相如故事。第九课,宽容和谅解:“别人有了错误时”(卓茂故事);第十课,乐观面对挫折。毛驴故事。洪战辉。,四、情绪调控,导 入 语言:过得开心吗?举手 演一演 :不开心事情的解决方法; 图画:不同的表情,引出学生何种情况下有这样的情绪,你是怎么做的怎么想的。,电视剧、电影画面;乞丐王子由第一印象不好,好感-爱上对方;流星花园喜欢杉菜,但是独特的性格表现是恶作剧。浪漫满屋一个明星脾气坏,与家长关系糟糕;逐渐变得会做家务,改善家长关系,脾气逐渐改善。家有儿女成长的烦恼等。与学生有关,经历类似;(选择青少年的),说一说: 最近比较烦的事情。自己的解决方法;结果;经过学习后再考虑这件事会怎么处理? 故事: 七年级:第六课:用情绪改变命运,30页;人生的两个机会:八年级九课,44页; 高一,第九课:情绪脸谱,天堂地狱由心造;消气:写信宣泄心中怒气;高三
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