运动与保健教学设计——立定跳远教案_第1页
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文档简介

运动与保健教学设计立定跳远授课班级：授课教师： 2019年5月15日班级培四班 总课时5 所需器材 扩音器、粉笔、直尺 课题立定跳远 教学目标1、 培养学生立定跳远的正确姿势，发展学生的跳跃能力。2、 通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。3、 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与团结合作、共同进步的合作意识。重难点重点： 双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。 难点：上下肢协调配合，落地轻巧、不后坐。教学过程一、开始部分（7分钟）：1、 教师检查、准备授课所需器材、场地是否具备上课条件。2、 教师整队集合，师生问好，清点学生人数，检查学生服装、学生身体状况等。3、 宣布本节教学课内容、学习任务 。 4、 安排见习生。5、 教师带领学生做准备活动（4X8拍），巡查、纠正学生错误动作（语言鼓励）2、 基本部分（18分钟）：1、教师讲解示范立定跳远动作技术，学生从旁观看。组织学生进行练习，针对练习中出现的问题和困难及时给予帮助和纠正。引导学生克服自身困难完成动作，注重学生身体个体差异，降低动作难度，语言表扬激励学生。（教师示范立定跳远技术动作要领，学生从旁观看、理解。指导学生、练习指导。错误动作的纠正。）动作要领：一摆二蹲三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳得远。2、游戏：持球单脚跳、双脚跳接力。 三、结束部分（5分钟）：1、小结课。对教学中学生出现的易犯错误进行个别指正，见习生归队，收拾器材，宣布下节课内容，师生再见。平均心率1
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