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文档简介

两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡,眼睛,课前小游戏: 盲人画像,眼睛很重要,眼睛有什么作用呢？,小明的烦恼,保护眼睛 预防近视,近视的原因有哪些呢？,近视形成的原因,1,2,3,5,4,1、遗传因素 如果双亲都是高度近视眼，那么生的孩子发生近视的可能性就很大。,2、用眼卫生习惯 用眼距离过近或用眼时间过长 青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而形成近视。,3、照明光线过强或过弱,如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均会使眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度而形成近视。,4、在行车或走路时看书、躺着看书 边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。,5、饮食习惯，偏食缺乏维生素 如果偏食、挑食就会影响眼球的正常发育而导致视力不良。,近视会给我们的生活和学习造成哪些影响呢？,小记者采访！,1、吃饭的时候镜片上会有一层雾，导致看不清事物 2、运动的时候眼镜不能很好的固定 3、容易疲劳，影响学习效率 ,小组讨论：我们应该怎样预防近视呢？,1、看电视时要注意些什么？ 2、写字时要注意些什么？ 3、做操锻炼方面？,读书写字要注意： 身正肩平足落地， 用心记好三个一， 胸离桌子是一拳， 眼离书本是一尺， 手离笔尖是一寸
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