《基础心理学汪永光》PPT课件.ppt

心理咨询师（员）培训 -基础心理学,主讲人：汪永光 心理学博士 神经病学硕士,心理学发展简史,性相近也，习相远也,人的类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质,多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物；但是情绪不稳定，精力易分散； 胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力；但是脾气急躁，易于冲动； 粘液质的人安静稳重，善于自制；但是对周围事物冷淡，反应迟缓； 抑郁质的人情感体验深刻而稳定，观察敏锐，办事认真细致；但是过于多愁善感，行为孤僻。,心理学发展简史,冯特,心理学诞生的标志： 1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。,心理学学派纷争,冯特,铁钦纳,构造主义：企图从意识经验的构造方面来说明整个人的心理，强调内省。,心理学学派纷争,华生,行为主义：抛开意识，要研究行为，查明刺激与 反应之间的规律。环境决定论的观点,S R,心理学学派纷争,魏特海墨,格式塔主义：反对把心理现象分解来研究，主张 从整体来研究心理现象。格式塔就 是整体之意。,克勒,科夫卡,心理学学派纷争,杜威,机能主义：主张意识是一个整体，强调心理在适 应环境中的机能作用。,心理学学派纷争,Freud,精神分析学派： 意识和无意识 意识、前意识、无意识 本我、自我、超我,当代心理学研究的主要取向,人本主义心理学： 近代心理学的第三势力（行为主义、精神分析学派）。 重视人自身的价值、提倡充分发挥人的潜能。 代表人物：罗杰斯、马斯洛,当代心理学研究的主要取向,信息加工的观点,认知心理学,当代心理学研究的主要取向,生理心理学： 探讨心理活动的生理基础和脑的机制。 多学科交叉的特点，是心理学发展的新动力。,心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学,普通心理学的研究对象和内容,心理学研究内容,认知,情绪、情感和意志,需要和动机,能力、气质和性格,普通心理学的研究对象和内容,认知指的是人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程，包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想象等心理现象。,普通心理学的研究对象和内容,需要是人体内部的一种不平衡状态，是对维持和发展其生命所必需的客观条件的反映。 动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。 当人意识到自己的需要时，这种需要就变成了人的活动动机。,普通心理学的研究对象和内容,情绪和情感是伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。 意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。,普通心理学的研究对象和内容,能力是顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理条件。 气质是心理活动特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。 性格是表现对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。,普通心理学的研究对象和内容,普通心理学的研究对象和内容：,心理现象,心理过程：认知、情绪、情感和意志,人格 ：需要、动机、能力、气质和性格,普通心理学的研究对象和内容：,认知、情绪、情感和意志属于心理过程的内容 人格也称个性，指的是一个人区别于他人的，在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。 需要、动机是人的心理活动的动力，表现了人格的倾向性。 能力、气质和性格是人格的特征。 但是在一定意义上，人格不是独立存在的，它通过心理过程来表现出来。,心理的本质,心理还是脑理？ 心理是脑的机能，脑是心理活动的器官。 心理的物质基础是脑。 只有人类有意识和思维？,心理的本质,心理是客观现实的反映 心理对现实的反映不是机械的、镜子式的反映，而是能动的反映。人不仅能够认识事物的现象还能认识事物的本质及之间的内在联系，能改造客观世界。,心理的本质,心理是大脑活动的结果，但是不是产品。是主观的，不是物质的。 但是，我们可以通过观察和分析人的行为活动来客观的研究人的心理。 心理既是脑的机能，又受到社会的制约，是自然和社会结合的产物。心理学是自然科学和社会科学相结合的中间学科。,（一）研究原则 客观性原则 辩证发展原则 理论联系实际原则,研究原则和方法,（二）研究原则 观察法 调查法 个案法 实验法,研究原则和方法,心理活动的生理基础,神经元负责接受信息、传递信息和整合信息。 分为： 感觉（传入）神经元 运动（传出）神经元 中间神经元。,心理活动的生理基础,神经系统,中枢神经系统,周围神经系统,脑,脊髓,12脑神经,31脊神经,脑,（二）中枢神经系统及其功能 中枢神经系统包括脑和脊髓。脑包括大脑（端脑）、小脑、脑干（延髓、桥脑、中脑）、间脑,展开讲脑干的作用P15,颞叶以听觉为主，听觉中枢在颞叶 枕叶以视觉为主，视觉中枢在枕叶 顶叶以躯体感觉为主，躯体感觉中枢在顶叶 额叶以躯体运动功能为主，中央前回是躯体运动中枢 前额叶和思考等高级认知功能有关，前额叶和颞叶、顶叶、枕叶之间相互联接，形成复杂的知觉、注意和思维。 边缘叶（大脑的底面与大脑半球内测的皮层），与皮层下的一些脑结构共同构成边缘系统，是内脏和机体内环境的高级调节控制中枢，并与情绪调节有关。,大脑两半球功能的不对称性,对于右利手者，左半球言语功能占优势，和言语有关的，如概念、推理、数学运算等也是左半球占优势； 对于右利手者，右半球空间知觉和形象思维占优势，如音乐、美术、情绪表达和识别等。,大脑两半球功能的不对称性,Broca发现，大脑左半球额叶受损导致了运动性失语，患者保留了听懂别人说话的能力，但是却失去了说话的能力，左半球的言语优势。,Spery做了“割裂脑”的实验。 Spery通过切断胼胝体把左右半球分开，原来左右手都能写字和画画的两个患者，手术后右手不再会画画，左手不再会写字。,特点：脚上头下，对侧交叉支配 身体灵敏和敏感的部位，所占区域的比例大 身体活动少，迟钝的部位，所在区域比例小,脊髓,心理活动的生理基础,（二）外周神经系统及其功能 外周神经系统是由遍布全身的神经组成，联系感觉输入和运动输出的神经机构，包括由12对脑神经和31对脊神经组成的躯体神经系统及自主神经系统。,12脑神经,副交感神经系统,交感神经系统,自主神经系统,植物性神经系统是支配心肌、平滑肌和腺组织的传出神经的总称。 植物性神经系统对心肌、平滑肌和腺体的活动虽能起调节作用，但这种调节作用一般可以不受意志的影响，而“自主地”发生作用，因此也可称之为自主神经系统,自主神经系统,交感神经的功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量 副交感神经的功能在于使有机体恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡。,有损大脑的生活习惯 长期饱食 蒙头睡觉 轻视早餐 不愿动脑 甜食过量 带病用脑 长期吸烟 少言寡语 睡眠不足 空气污染,内分泌系统与心理,1.除神经系统外，内分泌系统也是一种整合性的调节机制。通过内分泌腺的化学物质来实现。 2.四大主要种类：垂体腺、肾上腺、甲状腺、性腺。 3.内分泌腺主要决定：身体发育；一般的新陈代谢；心理发展；第二性征的发展；情绪行为；有机体的化学合成。,高级神经活动的反射学说,巴普洛夫学说的几个基本概念： 兴奋和抑制：神经的基本过程就是兴奋和抑制过程。 兴奋是神经活动有静息状态或较弱的活动状态，向活动状态或较强的活动状态的转变。 抑制是神经活动有活动的状态或较强的活动状态，向静息状态或较弱的活动状态的转变。,高级神经活动的反射学说,巴普洛夫学说的几个基本概念： 反射、反射弧、反馈 反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激作出有规律性的回应。 反射与反应的区别：关键是有无神经系统的参与。 反射弧是实现反射的神经通路，它由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器组成。 举例5个组成部分,请同学们举例,高级神经活动的反射学说,巴普洛夫学说的几个基本概念： 反射、反射弧、反馈 反馈是反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器的信息，从而更有效的调节效应器的活动的过程。,请同学们举例,高级神经活动的反射学说,无条件反射是动物和人，生而具有的，不学而会的反射。如吃食物流口水。 条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射。例如，巴普洛夫的条件反射实验。,斯金纳的操作性条件反射：箱内放进一只白鼠或鸽子，并设一杠杆或键，箱子的构造尽可能排除一切外部刺激。动物在箱内可自由活动，当它压杠杆或啄键时，就会有一团食物掉进箱子下方的盘中，动物就能吃到食物。箱外有一装置记录动物的动作。,高级神经活动的反射学说,条件反射是高级神经活动的具体表现，引起条件反射的刺激为信号刺激。由信号刺激所引起的一系列高级神经活动过程，巴甫洛夫称之为信号活动，信号活动是大脑皮层的最基本、最一般性的活动。 巴甫洛夫将一切信号分为两大类：一类为现实的具体的信号（如以铃声作为食物的信号），称为第一信号；另一类是现实的抽象信号，即语言、文字，称为第二信号。 人类的高级神经活动乃是第一信号系统和第二信号系统共同活动相互作用的结果。动物只有一个信号系统，相当于人类的第一信号系统。,高级神经活动的反射学说,巴普洛夫学说的几个基本规律： 条件反射的抑制 额外刺激的出现使条件反射停止反应，叫外抑制。 神经系统超长时间的工作，或者受到强烈的刺激的作用，会使条件反射受到抑制，叫超限抑制或保护性抑制。 当已经形成的条件反射不再给予强化的时候，条件反射也会被抑制，叫消退抑制。 分化抑制：如果只给条件刺激强化，早期的泛化将会出现改变，其他刺激通过不再强化，从而对其他的刺激的反应就会消失，这叫分化刺激。,高级神经活动的反射学说,高级神经活动的反射学说,巴普洛夫学说的几个基本规律： 扩散与集中：是神经过程在大脑皮层上的基本形式。 一个地方的神经细胞兴奋会引起它周围其它神经细胞兴奋叫扩散条件反射的泛化 当条件反射经过多册进行，形成了分化，这就是神经兴奋过程中的集中。,巴普洛夫学说的几个基本规律： 相互诱导 当一种神经过程进行的时候，可以引起另一种神经过程的出现。 引起抑制是负诱导，引起兴奋则是正诱导 根据时间关系，又有同时性诱导和继时性诱导,高级神经活动的反射学说,巴普洛夫学说的几个基本规律： 动力定型 连续给动物形成几个条件反射，只要第一个条件反射出现后，便会接着出现第二个条件反射，如此按照固定的顺序，刺激形成固定次序，反应也形成了固定的顺序。这称为动力定型。,高级神经活动的反射学说,意识,（一）意识 1. 意识是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理与动物心理的根本区别。 2意识是在觉醒状态下的觉知。 3意识具有重要的心理功能，它对人的身心系统起着统合、管理和调节的作用。,意识,（二）无意识 4. 无意识是相对于意识而言的，它指的是个体没有察觉到的心理活动和心理过程，它既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。,意识,（三）几种不同的意识状态 5. 意识的形态是从无意识到意识的一个连续体。 6睡眠 三种脑电波 睡眠的四个阶段（90分钟 ）加快速眼动阶段 7梦 梦的成因 梦的剥夺,（一）注意的定义 1. 注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。 2注意不是一种心理过程。,注意,注意,（二）注意的种类 3. 无意注意：无目的，无努力 4有意注意：有目的、有努力 5有意后注意：有目的、无努力,注意的特征,（一）注意广度 （二）注意的稳定性 （三）注意转移 （四）注意分配,心理咨询师培训,心理咨询师培训,（一）感觉定义 1.感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 （二）感觉的种类 2.根据刺激来源，感觉可以有以下划分：,心理咨询师培训,（一）定义 1.感觉阈限 感觉性 反比 （二）种类 2.绝对感觉阈限 绝对感受性 上限、下限 差别感觉阈限 差别感受性 觉差,适宜刺激,心理咨询师培训,（三）韦伯定律和费希纳定律 韦伯定律：差别阈限和原来刺激强度的比例是一 个常数。（152；2-104） （上限下降，下限增高） 费希纳定律：S=KR 感觉的强度与刺激强度的对数成正 比，刺激强度按对数级数增长，它 所引起的心理强度却只按算术级数增长。 物理量和心理量的关系 只适应于中等强度的刺激量，不同感觉通道K值不同,心理咨询师培训,三、感觉现象,（一）感觉适应 1. 感觉适应 2. 视觉的明适应与暗适应 （二）感觉后象 3. 感觉后象： 4. 正后象(性质相同) 负后象（性质相反） 相互转换（正和后象之间的相互转换）,心理咨询师培训,（三）感觉对比 5感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，是感受性发生变化的现象，叫做感觉对比。 6分类：同时与相继 不同感觉通道（视觉对比，听觉对比等） （四）联觉 一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象。如红色感觉温暖。 7如何区别,心理咨询师培训,四、感觉的主要种类（19个问题）,（一）视觉 1.视觉的适宜刺激：光波 380780纳米 视觉适应 2.视觉的器官：眼球；锥体细胞、明视觉器官与杆体细胞、暗视觉器官 3.颜色视觉：,女孩是色盲必须外祖父和父亲都是色盲,色弱,心理咨询师培训,心理咨询师培训,心理咨询师培训,3.视觉形成过程： a.外界物体的反射光线进入； b.通过折光系统投射到视网膜上； c.视神经冲动，并传递至大脑； d.大脑皮层的视觉中枢形成物像。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,（二）听觉 4.听觉的适宜刺激：声波 1620000赫兹 听觉适应与疲劳 5.听觉的器官：耳及其组成 （内耳的纤毛） 6.听觉特性：,听觉适应：在声音持续作用下听觉感受性降低的现象。 听觉疲劳：声音强度太大或作用时间太长，引起听觉感受性在一定时间内降低的现象称作听觉疲劳。,人最新老的高频的声音！,心理咨询师培训,（二）听觉 1.适宜刺激：频率16-20000Hz的音波,心理咨询师培训,2.听觉的感受性在1000-4000Hz内最高,心理咨询师培训,心理咨询师培训,（三）嗅觉与味觉 7. 嗅觉的适宜刺激鼻腔上膜的嗅细胞 8味觉的适宜刺激味蕾 9最基本的四种味觉：甜、酸、苦、咸,心理咨询师培训,1.皮肤感觉：触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉、痛觉（分别有不同的感受器） 生理零度：皮肤表面的温度称作生理零度 2.平衡觉：感受器为内耳的前庭器官 3.运动觉：感受器分布在肌肉，筋腱和关节 4.内脏感觉（机体觉） 5.痛觉：最难适应；保护机体,（四）其它感觉,心理咨询师培训,心理咨询师培训,五.知觉概述,（一）知觉概述： 1.定义：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体的反映。 2.知觉 = 各种感觉 + 过去的知识和经验 知觉过程是从感觉开始的，刺激物各种特性分别刺激各感受器，大脑皮层对获得的各种特性以及它们之间的关系进行整合，并运用记忆系统中已有的经验对当前的刺激物进行辨别、认同、解释，从而得出对刺激物整体的反映。,心理咨询师培训,3.知觉的产生，必须是以各种形式的感觉的存在为前提的，并且与感觉同时进行。 注意： 不能把知觉单纯地归结为感觉的总和，因为知觉除了以各种感觉基础外，还要借助于人的过去知识和经验。如经验、语言、情绪、需要、兴趣等等。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,（二）知觉的基本特征,1.知觉的整体性 人的知觉系统具有把个别属性、个别部分综合成为整体的能力。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,2.知觉的选择性：,在一个时间段内，人不能感受到所有的刺激，而仅能感受到少数刺激 对象，背景。 对象与背景可以转换。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,3.知觉的恒常性（知觉常性）,当知觉的客观条件在一定范围内改变时，我们的知觉映象在相当程度上保持了稳定性。 形状恒常性 颜色恒常性 距离恒常性 明度恒常性 大小恒常性,心理咨询师培训,心理咨询师培训,4.知觉的理解性,根据已有知识和经验来理解和领会。 言语具有指导作用。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,（四）知觉的种类 （空间知觉、时间知觉、运动知觉、错觉）,知觉是由多种分析器和感觉器官联合活动的结果。在多种分析器的联合活动中，总有一种分析器的活动起主导作用。 根据知觉中起主导作用的分析器的活动，可以把知觉分为视知觉、听知觉、味知觉、嗅知觉、触摸觉等。,心理咨询师培训,1.空间知觉（视知觉起主要作用） 形状知觉、大小知觉、方位知觉、深度知觉,大小知觉：根据视网膜上形成的视像大小、距离、周围参照物等决定。另外，运动觉、触摸觉也起着作用。 形状知觉：形状知觉要有一个亮度不同的清楚轮廓，还和生活经验有关。 方位知觉：可以以自身为参照。头上，脚下，背后，脸前；也可以通过双耳参照。,心理咨询师培训,1.空间知觉（视知觉起主要作用）,距离知觉：距离知觉是判断距离远近的知觉，又叫深度知觉。 单眼线索： 对象的重叠 线条或空气的透视作用 明暗、阴影 运动视差（汽车上，近的快，远的慢） 眼睛的调节作用（凸面） 双眼线索： 1、双眼的视轴辐合：越远辐合越小 2、双眼视差（65毫米时，左眼看物体左边多些，右眼看物体右边的多些，这对于一个物体就形成了双眼视差。也成了深度知觉的线索：立体摄影和立体电影）,心理咨询师培训,心理咨询师培训,2.时间知觉,即对物质对象的延续性和顺序性的反映。 通过某种媒介来进行。如： （1）时钟、日历 （2）自然界的变化（昼夜交替、季节） （3）人体生理、心理周期性变化（生物钟）,心理咨询师培训,3.运动知觉,（1）真动知觉：观察者处于静止状态，物体在实际运动。物体的实际运动，连续刺激网膜各点所产生的运动知觉。 物体太快或太慢的运动，人都不能察觉到它的运动。（阈限） （2）运动幻觉（似动，诱导运动，自主运动） 似动：物体并没有空间位移，但是被知觉为运动。 诱导运动：实际不动的静止之物，因周围物体运动而看上去在运动的知觉现象。（月亮和云彩） 自主运动：如果个体在暗室中注视一个静止的光点，一段时间后，就会发现这个光点不停地动。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,4.错觉,（1）对客观事物不正确的知觉。 错觉是在客观事物的刺激下，产生的一种对刺激的主观歪曲的知觉。 （2）错觉的种类 视错觉、形重错觉、运动错觉、时间错觉等 （3）产生错觉的原因生理和心理,心理咨询师培训,横竖错觉,缪勒-莱尔错觉,错觉是真实存在的，不是主观臆想出来的。,多尔波耶夫错觉,心理咨询师培训,心理咨询师培训,4.错觉,不同感觉通道之间的相互作用也会产生错据。 形重错觉：不同大小的盒子，相同的质量，小的觉的重。即形状大小影响了对重量的判断。 视听错觉 危险的倒飞错觉,心理咨询师培训,错觉理论 （1）眼动理论：我们在知觉几何图形时，眼睛总在沿着图形的轮廓或线条作有规律的扫描运动。当人们扫视图形的某些部分时，由于周围轮廓的影响，改变了眼动的方向和范围，造成取样的误差，因而产生各种知觉的错误（有些实验证明了眼动不是造成错觉的真正原因）。,心理咨询师培训,错觉理论 （2）神经抑制作用理论：这是从神经生理学水平解释错觉的一种理论，认为：当两个轮廓彼此接近时，网膜内的侧抑制过程改变了由轮廓所刺激的细胞活动，因而使神经兴奋分布的中心发生变化，结果引起几何形状和方向的错觉（该理论忽略了错觉现象和神经中枢的融合机制的关系）。,心理咨询师培训,错觉理论 （3）深度加工和常性误用理论：错觉具有认知方面的根源，人们在知觉三维空间物体的大小时，总把距离估计在内，这是保持物体大小恒常性的重要条件。当人们把知觉三维世界的这一特点，自觉、不自觉地应用于知觉平面物体时，就会引起错觉。可以说错觉是知觉恒常性的一种例外，是人们误用了知觉恒常性的结果。这种理论强调了深度线索在错觉产生中的作用，因而也叫深度加工理论。,心理咨询师培训,第四节 记忆,一.记忆的定义 记忆是过去经验在人脑中的反映。包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。 从信息加工的观点来看，记忆就是一个对信息的编码、储存和提取的过程。,心理咨询师培训,二.记忆的种类,1.根据记忆的内容可分为： 形象记忆 情景记忆 情绪记忆 语义记忆 运动记忆 2.记忆材料保持时间的长短可分为： 瞬时记忆（感觉记忆） 短时记忆 长时记忆,心理咨询师培训,三.记忆的过程 （识记、保持、回忆再认）,1.记忆从识记开始； 2. 在大脑中储存和巩固保持； 3.从大脑中提取回忆、再现；不能回忆，但有熟悉感再认。 识记是记忆的开始，是保持和回忆的前提；保持是识记和回忆的中间环节；回忆是识记和保持的结果。,心理咨询师培训,四.遗忘及遗忘规律,（一）遗忘：对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象。 （二）遗忘有各种表现： 1.部分遗忘：不能重现能再认。 2.完全遗忘：既不能重现，也不能再认。 3.暂时性遗忘：由于受到干扰，识记材料暂时不能重现，但在适当条件下还可以重现。 4.永久性遗忘：不经过重新学习就再也不能重现。,心理咨询师培训,（三）遗忘的规律,德国心理学家艾宾浩斯 以无意义音节作为记忆的材料 发现遗忘进程是不均衡的： 在识记后短时间内遗忘较快，以后遗忘的速度下降，到后来遗忘停在一定水平上不再发展，遗忘的进程是“先快后慢”。 据此后人描绘出一条遗忘曲线（保持曲线），称艾宾浩斯遗忘曲线。,心理咨询师培训,心理咨询师培训,五.表 象：,1.定义： 过去感知过事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象； 头脑中所出现的事物的形象也叫表象 思考：表象与记忆、与知觉的关系？,心理咨询师培训,2.表象的特征和作用,表象既具有直观形象性， 又具有一定的概括性和可操作性 是感知向思维过渡的中间环节,心理咨询师培训,想象,想象是人对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程。 想象来源于表象，但是有本质区别，想象属于思维的过程。 想象来源于现实，但是又具有创造性，,心理咨询师培训,想象,想象的种类： 无意想象（梦是一个极端的例子，还有幻觉） 有意想象：在一定目的、意图和任务下有意识的进行想象的过程。分为创造想象、再造想象和幻想。,心理咨询师培训,六.三个记忆系统,（一）类别： 瞬时记忆：保持时间约为0.25-1秒。 短时记忆：大约1分钟以内。 长时记忆：大约1分钟以上至终身。,心理咨询师培训,瞬时记忆,瞬时记忆：又称感觉记忆、感觉登记，指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。 视觉：图像记忆 听觉：声像记忆,心理咨询师培训,瞬时记忆,瞬时记忆的特点： 编码方式是形象形象性 瞬时记忆的容量很大（9-20），但时间很短 是否进入短时记忆，根据注意的作用与否,心理咨询师培训,短时记忆,短时记忆：外界的刺激以极短的时间一次呈现后，保存时间在1分钟以内的记忆。 容量有限：神奇的7加减2，组块记忆法 语言文字倚重于听觉编码，非语言倚重于视觉编码，部分为语义编码。 短时记忆是对当前意识下的信息进行加工的过程，所以又称为工作记忆，短时记忆有时需要提取长时记忆的内容 短时记忆需经过复述才能进入长时记忆。,心理咨询师培训,长时记忆,长时记忆：外界的刺激以极短的时间一次呈现后，保存时间在1分钟以上的记忆。 容量无限 长时记忆的内容有语义加工和形象加工。 长时记忆只有在需要时才会被意识到 长时记忆的遗忘：衰退和干扰,心理咨询师培训,长时记忆,干扰 前摄抑制、倒摄抑制 系列位置效应（记忆材料所在位置对记忆效果的影响，两头好于中间） 首因效应（首位效应） 近因效应（新近效应）,心理咨询师培训,第五节 思维、言语及想像,一.思维概述： （一）定义及特征 1.思维是在感知觉基础上，对事物间接的和概括的反映，属于认识过程的高级阶段。 是人脑对客观现实的反映。 思维是借助语言、表象或动作实现的，对客观事物的概括和间接的认识，是认识的高级形式。语言是思维的主要工具。 2.思维的特征：间接性、概括性,心理咨询师培训,思维是一个复杂的心理过程，它要通过几种操作活动来实现。具体为：分析与综合、抽象与概括 1. 分析与综合： 分析是将整体分解为各个部分。分析可以通过动作进行，也可以通过头脑的表象和概念进行。 综合是把对象的各个部分按一定要求、线索组合成一个有机的整体。 分析和综合这种思维操作活动贯穿在整个思维过程。 2抽象与概括 抽象是抽取出同类事物的共同特征。 概括就是将抽象出来的特征推广到一类事物中去。 抽象和概括紧密地联系着，没有抽象就不可能进行概括。通过抽象和概括，认识就从特殊上升到一般，从感性上升到理性。,心理咨询师培训,思维的种类：动作思维、形象思维和抽象思维 动作思维：它是在思维过程中借助知觉和实际动作操作为媒介的思维，又称为实践思维。 形象思维：凭借事物的具体形象和表象来进行的思维。 抽象思维：又称抽象的逻辑思维或理论思维。它是借助语言作为媒介，运用概念，进行判断推理的思维。,心理咨询师培训,辐合思维：又称聚合思维、求同思维、集中思维，是指把问题所提供的各种信息集中起来，朝着同一个方向得出一个正确答案的思维。 这种思维是利用已有的知识经验或传统方法来解决问题的一种有方向、有范围、有组织、有条理的思维形式。 分散思维：又称发散思维、求异思维，是指从一个目标出发，沿着各种不同途径去思考，探求多种答案的思维。 这种思维的主要特点是求异与创新。 再造性思维：用已知的方法去解决问题的思维。 创造性思维：用独创的方法去解决问题的思维。,心理咨询师培训,概念和概念掌握,一.概念概述： （一）定义 1.是人脑对客观事物本质特性的反映，用词标示和记载，是思维活动的结果和产物，同时又是思维活动进行的单元。 内涵、外延 二.概念掌握 个体借助于语言，继承和学会概念中的知识和经验的过程。 自然概念、人工概念,心理咨询师培训,问题解决,一.概念概述： （一）定义 1.由一定情景引起的，按照一定目标，应用各种认知活动、技能等，经过一系列的思维操作，使问题得到解决的过程。,心理咨询师培训,（1）迁移的作用 已学过的东西在新情境中的应用。 知识概括化的水平越高，越容易迁移。 （2）原型启发 （3） 定势 ：指重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态。 （4）情感和动机状态：动机不能太弱，也不能太强 （5）个性与人际关系：问题解决不仅受个人心理因素的影响，也受人际关系的影响。,问题解决,心理咨询师培训,问题解决,1.算法策略：在问题空间中，随机搜索所有可能的解决方法，直至找到一种有效的方法。 穷举法密码破译。 2.启发性策略：根据一定的经验，在问题空间内进行较少的搜索，以达到问题解决的方法。 主要有“手段-目的”策略和“逆向搜索”策略。,心理咨询师培训,问题解决,（1）“手段-目的”策略：将要达到的目标分成若干子目标，通过实现一系列子目标来达到总目标。 （2）“逆向搜索”策略：从问题的目标状态反向搜索，直到找到通向初始状态的方法。 如，逆向设计。,心理咨询师培训,语言与言语,（一）语言与言语 1.语言是人际交流的工具。 2.语言是社会现象。 3.言语是心理现象。 4.语言以文字为物质外壳。 5.言语要借助于语言才能实现。,心理咨询师培训,语言与言语,（二）言语活动的形式 1.外部言语：交际言语 口头言语（对话、独白）、书面言语 2.内部言语：支持思维活动进行,心理咨询师培训,言语活动的中枢机制p49,失写症,失读症,心理咨询师培训,需要和动机,（一）需要 1. 定义：需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。 2需要的种类：自然需要和社会需要 物质需要和精神需要,心理咨询师培训,需要和动机,动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。 动机的种类：生理性动机和社会性动机（社会性的内容， 包括兴趣、爱好等） 有意识动机和无意识动机 内在动机和外在动机（外在动机不能损害内在 动机）,心理咨询师培训,需要和动机,生理需要引起的动机称为内驱力。 情绪也具有动机的作用。 动机和行为之间关系复杂：同一行为可能有不同的动机；不同的行为可能有相同的动机。 一般而言，动机和效果之间是一致的。但是，也有相反的结果。,心理咨询师培训,需要和动机,1. 马斯洛 2五层次：生理需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要。 3缺失性需要 生长需要,心理咨询师培训,情绪、情感概述,1定义：情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。 2情绪与情感的联系和区别 3情绪与情感的功能：适应、动机、组织和信号功能。,心理咨询师培训,情绪、情感概述,情绪和情感是以人的需要为中介的。 情绪和情感是人的一种主观感受。 情绪和情感的是可见的，如人的表情。 表情：是人的情绪变化的外部表现模式，身体姿势，面部表情等。,心理咨询师培训,情绪、情感概述,情绪是感情反映的过程，也就是脑的活动过程。 情感则是常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情内容。,心理咨询师培训,情绪、情感概述,情绪与情感的功能： 适应 动机 组织（积极的会对个体的活动起着协调和促进的作用） 信号功能,心理咨询师培训,情绪理论,1詹姆斯兰格的情绪外周理论 美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格分别提出内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物。后人称它为情绪的外周理论。即情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。詹姆斯提出情绪是对身体变化的知觉。在他看来，是先有机体的生理变化，而后才有情绪。所以悲伤由哭泣引起，恐惧由战栗引起；兰格认为情绪是内脏活动的结果。他特别强调情绪与血管变化的关系。,心理咨询师培训,情绪理论,2坎农巴德的情绪丘脑理论 认为情绪的中枢不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑，并且强调大脑对丘脑抑制的