规划职业理想,成就精彩人生

规划职业理想，成就精彩人生,谈如何规划职业生涯,S,Company Logo,三年前,我经过努力成为了一名大学生。我不知道几年后我会不会为自己三年前的选择而感到后悔,毕业时，想什么,何谓“职业生涯规划”,是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。,职业生涯规划的意义,确立人生的方向，提供奋斗的策略 塑造充实自我 准确评价个人特点和强项 评估个人目标和现状的差距 准确定位职业方向 重新认识自身价值并使其增值 发现新的职业机遇 增强职业竞争力 将个人、事业与家庭联系起来,生涯彩虹图,大学生涯的规划,一年级，了解自我； 二年级，锁定感兴趣的职业领域；有目的提升职业修养； 三年级，初步完成学生到职业者的角色转换。,职业生涯规划设计大赛环节： 职业生涯规划设计书 个人展示、现场问答,参赛作品规则解读,作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。,锦上添花,舍本逐末,VS,参赛作品规则解读,大学期间的目标：追求证书？ 目标与自我的关系 遵循目标设定的SMART原则,大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。,现场环节提示,自我规划的展示而不是演讲表演，更不是才艺表演，主要是对于目标职业的职业精神理解，对于创业愿望和创业潜质的表达。,本次大赛评选活动将邀请资深职业咨询专家、企事业用人单位代表等专业人士进行评审。,VCR要较好的与整体展示有效衔接,历届大赛获奖作品整体特点,能结合职业测评分析自我，对外部职业环境有一定的认识，职业定位基本正确，行动计划具体，并认识到要及时反馈修正。,结构 完整,从封面、排版甚至到用纸，不少作品都下足了功夫，图文并茂是获奖作品的共同亮点，一些专业图表也派上了用场，如数据图、饼状图等，有些作品甚至还附上了光盘。,形式 新颖,如用波特竞争模型来分析竞争环境和对手，用工作分析法来论证自己与这些职业的特质相吻合，用SWOT法来分析职业选择的优势、劣势、机会与威胁。,分析 专业,获奖选手特点,作品存在的共性问题,分析不到位,自我探索的过程分析略显不足，对真实的职业环境缺乏深入的了解，在设立职业目标和制定行动计划时有些脱离实际。,重点不突出,篇幅较长，文字欠精练，罗列事实，面面俱到，没能凸现自己的核心竞争力。,舍本而逐末,版面设计仍显花俏、繁琐。有些作品过于追求审美价值而忽视了规划内容。,规划大赛作品解析,个人规划设计书 个人展示 + 现场答辩,职业规划书的内容,（一）自我认知 （二）职业认知 （三）职业决策 （四）计划与路径 （五）自我监控 （反馈修正）,五部分缺一不可,职业生涯规划设计书 （一）结构要完整 五部分不可少 （二）内容要可行 人职匹配原则 （三）形式要新颖 布局设计美观 用数据 图片 故事证明,1 自我评估,一、自我认知,优点： 1、结合测评。 2、比较全面。,不足： 1、对测评报告所揭示的兴趣类型与未来职业目标之间的关系分析不足。 2、经验和能力的展示与未来职业发展目标之间的关联度不大，没有突出自己的职业能力优势。 3、对测评报告的理解不深，分析不透。,让你换一个角度认识自我,S,自我探索,促进学生对自我的了解，提高职业规划意识,自我探索,价值观,技能,性格,兴趣,价值观,自我评估包括,为什么要考虑价值观？,价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。 当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。,职业锚测评 施恩教授（麻省理工学院斯隆管理学院 ） 职业锚的含义 职业锚是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心。 八种职业锚,技术/职能型 创造/创业型,管理型 服务型,自主/独立型 安全/稳定型 挑战型 生活型,八种职业锚的描述,郁闷的培训师,S,兴趣与职业生涯发展的关系,兴趣职业生涯规划的内因,兴趣是职业生涯选择的重要依据,兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能,兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业 成就感的重要因素,现在的快乐即未来的成果,S,霍兰德类型论（Hollands typology）,职业选择是个人人 格的延伸和表现。,霍兰德,S,兴趣探索工作坊,喜欢看的书,喜欢上的课程 爱好,最喜欢交流的人 你欣赏的名人,S,实际型 R,研究型 I,事,事务型 C 数据,艺术型 A 思考,企业型 E,人 社会型 S,自我认知：职业兴趣探索,技能,性格,兴趣,价值观,自我评估包括,自我认知,内容：人格特征、兴趣、价值观、能力、职业倾向等 兴趣：我喜欢做什么 能力：我能做什么 价值观：我最看重什么（独立、服从） 1、测评工具： 北森测评系统、霍兰德职业性向量表 2、360度评估：自我、父母、亲友、老师、同学、其他人的评价,360度评估样表：,二、职业认知,主要内容： 职业的典型生活 工作内容 薪酬 工作环境 胜任标准 进入职业的途径,职业本身的前景 职业的晋升和发展路径 认证资格 从事该职业人员的生活方式 对休闲、婚姻、家庭等的影响,技能,性格,兴趣,价值观,自我评估包括,什么样的人最幸福？,作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家 正在用沙子筑城堡的儿童 为婴儿洗澡的母亲 千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的外科医生,技能,性格,兴趣,价值观,自我评估包括,MBTI如何对人进行分类,四个维度考察个人的偏好/倾向： 能量倾向：Extraversion (E) vs.Introversion (I) 外向/内向 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉 所谓偏好/倾向？,16种心理类型,表演者,示范者,ISTP,Operator,/,Instrumentor,操作者,/,演奏者,ISFP,Composer/Artist,作/曲家,/,艺术家,INTJ,Mastermind,/Scientist,智多星,/,科学家,INTP,Architect,/Designer,建筑师,/,设计师,ESTP,Promotor,发起者,/,创设者,ESFP,Performer,/Demonstrator,表演者/演示者,/,ENTJ,Field Marshall,/,Mobilizer,统帅,/,调度者,ENTP,Invertor,企业家、发明家,技能,性格,兴趣,价值观,自我评估包括,鲁豫的成功,鲁豫说： “我做事只有两个原则： 一是做自己喜欢的事； 二是做自己擅长的事。 碰巧电视节目主持人是 我既喜欢又擅长的工作”,香港凤凰卫视著名主持人,了解自己的能力,动物明白自己的特性,：熊不会试着飞翔，驽马 在跳过高高的栅栏时会犹 豫，狗看到又深又宽的沟 渠会转身离去。但是人是 唯一一种不知趣的动物， 受到愚蠢与自负天性的左 右，对着力所不能及的事 情大声地嘶吼坚持下 去！,斯威夫特,S,你有哪些能力？,能力倾向/天赋（Aptitude,gift）,每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。,技能（skill）,是经过学习和练习而培养形成的能力。,自我效能感（self-efficacy）,个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果 所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。,S,关于技能,技能的分类,辛迪梵和理查德鲍尔斯(Sidney Fine And Richard Bolles)将技能分为三种类型：,可迁移技能,专业知识技能 自我管理技能,S,雇主们最重视的技能 根据美国“全国大学与雇主协会”在2002年的调查，美 国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：,7. 灵活性/适应能力 8. 专业技术 9. 诚实正直 10. 工作道德 11. 分析和解决问题的能力,1. 22. 3. 4. 5. 6.,沟通能力 积极主动性 团队合作精神 领导能力 学习成绩 人际交往能力,S,聚焦你的兴趣 探索你的个性 澄清你的价值观 发展你的技能,自我认知的其他方法,兴趣岛,恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少一年的时间。 请你选择 1.哪个岛是你最想降落的？ 2.哪个岛是你最不想去的，甚至于你情愿自杀也不愿意去？,R岛：自然原始的岛屿，岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修理房屋、打造器物、制作工作，喜欢户外活动。,I岛：深思冥想的岛屿，有多处天文馆、科技博览馆及图书馆，居民喜好观察、学习，崇尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,A岛：美丽浪漫的岛屿，充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，居民保留了传统的舞蹈、音乐和绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。,S岛：友善亲切的岛屿，居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。,E岛：显赫富庶的岛屿，居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场，来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。,C岛：现代、井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛上的居民个性冷静保守，处理有条不紊，善于组织规划，细心 高效。,霍兰德职业倾向测验量表六种类型的关系,企业型 传统型(事务型) 现实型 社会型 (实用性) 艺术型 研究型,职业测评法 测评报告：,认真审视并思考你的测评报告 了解有关的测评理论及知识 对照自我认识与测评结果的异同 分析与测评结果形成差距的原因 确定自我评估结果,个人特质包括,1、知 识某一职业领域需要的信息； 2、技 能掌握和运用专门技术的能力； 3、社会角色个体对于社会规范的认知与理解； 4、自我认知对自己身份的认识、知觉和评价； 5、人格特质某人所具有的特征或其典型的行为方式； 6、动机/需要决定外显行为的内在稳定的想法或念头。,2 职业认知,中华人民共和国职业分类大典,中华人民共和国职业分类大典将我国职业归为8个大 类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。 8个大类分别是：,第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人 第二大类：专业技术人员,第三大类：办事人员和有关人员 第四大类：商业、服务业人员,第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员 第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员 第七大类：军人,S,第八大类：不便分类的其他从业人员,新兴职业介绍,时尚捕手 精算师,法务经理,新闻发言人,危机公关人才 打假人员,知识经济主管 首席营业员 谈判人才 金钥匙,S,行业分类,保险业 采矿,能源 餐饮，宾馆 电讯业 房地产 服务行业 服装业 公益组织 广告业 航空航天,化学，化工 健康，保健 建筑业 教育，培训 计算机 金属冶炼 警察，消防 军人 会计 美容，形体,媒体，出版 木材，造纸 零售，批发 农业 旅游业 司法，律师 司机 体育运动 学术研究 演艺娱乐,医疗服务 艺术，设计 银行，金融 因特网 音乐舞蹈 邮政快递 运输业 政府机关 机械制造 咨询服务,S,国外对于职业的分类,依据各个职业的主要职责 或“从事的工作”进行分 类。这种分类方法较为普 遍，以两种代表示例。其 一是国际标准职业分类。 国际标准职业分类把职业 由粗至细分为四个层次， 即8个大类、83个小类、 284个细类、1506个职业 项目，总共列出职业1881 个。, 专家、技术人员及有关工 作者 政府官员和企业经理 事务工作者和有关工作者 销售工作者 服务工作者 农业、牧业、林业工作者 及渔民、猎人 生产和有关工作者、运输 设备操作者和劳动者, 不能按职业分类的劳动者 S,国外对于职业的分类,按脑力劳动和体力劳动的性质、层次进行分类。 这种分类方法把工作人员划分为白领工作人员和 蓝领工作人员两大类。,按心理的个别差异进行分类。这种分类方法是根 据美国著名的职业指导专家霍兰创立的“人格 职业”类型匹配理论，把人格类型划分为六种， 即现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和 常规型。与其相对应的是六种职业类型。,S,注册心理陪护师 上海市心理咨询行业协会2010年2月16日发布消息 ，春节过后该市将诞生三项新职业，分别是注册 婚姻辅导师、注册心理陪护师和注册员工援助师 。其中，注册心理陪护师是凭借自己所拥有的专 业心理知识，“登堂入室”陪伴在老人、儿童、 患病者以及临危者等人士身边，以心理沟通的方 式为他们提供心灵护理。 “新创立的注册心理陪护师职业，工作方式是陪 聊，但与一般意义上的陪聊又有本质不同，可以 说是一项结合了护士的医学护理与心理咨询师的 精神慰藉于一体的新型工作。”,S,Company Logo,风靡全球的指环王中的第一句话 “The world is changed.”,职业认知包含的内容：,职业 职位 行业 组织 地域,分析的方法,生涯人物访谈、招聘信息分析、校友经验总结、他人面试经验借鉴、招聘现场观察、企业参观座谈、行业发展调研、实习兼职体验、生涯影子扮演、职业角色模拟、职业资质培训、行业协会交流等,招聘信息分析,请自选一种职业（例如：汕头市潮阳区教师） 登录人才招聘网站（如：南方人才网、汕头人才网） 查找相关的招聘信息并对信息的招聘要求进行分析,3 职业定位,决策的原则,“我不能替你决定，你必须自己来”,讨论：生涯决策应该由谁来做？作为老师，我可以给建议你吗？,生涯决策中有哪些重要选择,选择何种行业 选择行业中的哪一种工作 选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作的取向，即个人的工作作风 选择生涯目标或系列的升迁目标 Kotter, Faux, Arthur, 1978,选择出路,选择行业,选择职位,成本收益法,供求关系理论,人职匹配理论,就 业,旅游业,导游,综合分析,职业性质,SWOT模型,企 业,职业定位,职业定位流程,就业 出国留学 创业 嫁人,旅游业 IT业 饮食业 ,公务员 企业员工,服务人员 营销人员,Good !,职业定位的内容,方向 目标 路径,职业定位方法,供求关系分析法 匹配分析法 SWOT分析 生涯平衡单等,SWOT自我评估法,将与你密切相关的各种主要内部 优势因素（Strengthes） 弱点因素（Weaknesses） 机会因素（Opportunities） 威胁因素（Threats） 通过调查罗列出来，并依照一定的次序按矩阵 形式排列起来，然后运用系统分析的方法，把各种 因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应 的结论（如对策等）。,SWOT分析 王涛，男，1988年出生，计算机专业，一般本科院校毕业，性格内向，有高级程序员证书，有软件开发的相关经验，英语较差,构造SWOT矩阵,该你做决策了,你要成为什么风格的人？,4 计划执行,计划执行,终极计划 长期计划 短期计划 突击计划,职业路径设计及实施方案 1、时间：短期（13年）、中期（毕业后5年）、长期（毕业后10年） 2、实现目标：短期目标、中期目标、长期目标 3、采取措施,计划执行的内容： 专业学习 社会实践 资源整合,方法： 目标管理法 SMART法 时间管理法 关键事件法等,制定计划SMART的原则,Specific 具体的可实施的行动计划 Measurable 可度量的（数量，质量） Achiebable 切实可行 Result-oriented 注重结果的 Timing 有时间限制的,5 反馈修正,反馈修正的方法,滚动计划法（动态调整法） 自我反省法 备用计划法,本次大赛新增加的环节 职业角色模拟扮演,自编5分钟短剧并担任主演 主题“如何解决职场中可能遇到的问题” 可邀请助演，但上台人数不超过5人 扮演结束后即进行1分钟自述 此环节评委仅评分，不提问,推荐书目,生涯人物访谈 工作性质、任务或内容 工作环境、就业地点 所需教育、培训或经验 所需个人的资格、技巧和能力 收入或薪资范围、福利,工作时间和生活型态 相关职业和就业机会 组织文化和规范 未来展望,对访谈对象的要求： 1. 工作2年以上 22. 喜欢本职工作 3. 擅长本职工作 S,制定目标的SMART方法,SPECIFIC（具体）,MEASURABLE（可量化）,ACHIEVEABLE & CHALLENGING（挑战）,REWARDING（意义）,TIME-BOUNDED（时间限制）,S,可,量,化,挑,战战,意 义,时时,间,限 制制,职业选择的梭形模型,0,1,或2个,职业选择,用多种方法产生出25、 50、100、150、200个或,更多的职业选择,将职业选择缩减至,易于把握的数目,如10到15个,S,决策质量评估,1. 是否使用一系列的方法（6种以上）来找出多种可能的职业选,择（15个以上）？,2. 是否已经仔细探索和研究了缩减后列表上的职业选择（10个或 更多），包括它们所体现的价值观以及它们所要求的技能？ 3. 是否对每种职业的正面或负面后果进行了仔细的考虑和衡量？ 4. 是否广泛收集了新的信息来帮助自己评价和衡量各种职业选择 5. 是否实施求实地将职业选择的新信息或专家意见考虑在内，哪,怕这些信息或意见并不支持你所倾向的职业？,6. 在做出最后决定之前，你是否重新审视了职业的正面和负面后,果，包括那些你认为自己恐怕不能接受的职业？,7. 是否已做出详细的计划来实施自己的首要职业选择（比如获得 必要的教育，求职）？是否还有另外的计划，在你第一位选择 涉及的风险太大时能否用一个新的职业目标来替他？,S,寻找潜在职位的方法,方式 专业职业介绍机构 校友或朋友 报纸的招聘广告 具有相似工作的人的介绍 利用在职培训的机会或参加相关的讲座 在校期间的公司实习 盲目地投简历到公司 参加大型招聘会,成功系数（%） 1 75 25 50 60 50 5 20,25,参加学校为某公司特别组织的招聘会 S,参见降落伞书,职业生涯规划书中的六感,设计感 整合感 故事感 娱乐感 意义感 共情感,S,设计感,让,的,必,让在 心去,不,心灵,乎的途,必目,看,就,在乎目地情,像一行,风景,去旅,的,场旅行地 行,旅行,风景心情 景情,及,去,心 及生 以 人 景一生 目 是 景沿途 的 的,“飞途杯”首届北京大学 职业生涯规划大赛参赛作品,院05,信息科学技术学院05级微电子学系,吕 品,北京大学06经院 汪继,整合感,人岗匹配 比较符合,身体要求 身体健康， 喜欢运动， 能够适应 大工作量 的劳动,专业要求 完全符合 石油工程 师要求， 并且英语 优秀，适 合国际化 工作,其他要求 与人沟通 良好 ， 具 有组织力 和领导力 ， 主动 ， 有 进取心,故事感,故事感,S,娱乐感,意义感,意义感,我能为他们做些什么？,我们都是“放羊娃”, 我们的志向和放羊娃又,有多少本质的区别呢？ 五十步笑百步，尽管五 十步确实不是一百步。,幸福的西西弗斯, 生活没有目的，生活的,意义就在于生活本身。 在西西弗斯眼中，他至 少知道自己在做什么， 并接受了自己的命运， 还把那块石头与那座山 视为己有。他还意识到 自己这种徒劳的征战， 即把石头推到山顶的行 为，在某种程度上是满 足了作为一个人的心灵 的渴求，因此，他快乐 无比。,生涯,君子不器,共情感,.,.,别,共情感,就,底,理,解 的,人 是别 是人 彻是 彻 不 理能彻 样 人的人,厚积薄发，展翅翱翔,北京大学工学院 霍达,要想在未来职业生涯中获得成功， 首先必须确定一个切合实际的职业定 位和目标，再把目标分解，设计出合 理的职业生涯规划，并且付诸行动。,Barry Chung,我想做什 么,社会需要 什么,三环图选择模型 我能做什么 选择的职 业,自我认知：性格探索,自我认识,测评结果,自信的特质，分析性思维， 非常自信，多元的世界观，待人诚实，思维理性， 做事比较有条理，能干且果断，不喜欢常规工作,综合评价,他人评价,并喜欢交际活动，领导者 和组织者，愿意实践，对,于常规的事情不感兴趣,自信，分析性和全局性 的思维，社交能力强，,亲切友好，意志坚强，坦 率直言，社交很广泛，很 有逻辑性，但同时有很多 的文学才赋，是一个很综 合的人,组织者和影响者 投入程度 我把更多的时间投入到阅读各方面的书以及社交活 动和比赛上，另外我会留下足够的时间用来专业学 习和锻炼身体,自我认知：学习风格探索,自我认识 喜欢自我反馈，时常反省，喜欢学习新的东西，乐于探 索新事物，不喜欢程式化的东西 综合评价,他人评价,测评结果 反省型学习者，希望别人 鼓励我观察、思考。能够 进行艰苦的研究来探明事 实真相，不喜欢结构化学,习以及为了表面工作的学 习,乐于反省，乐于新事物， 喜欢独立思考，不喜欢,爱学习，喜欢新东西，学 习很有效率，能够不断改 进学习方法，经常会思考 自己并提升自己,程式化 投入程度 从小到大我每天都会保持思考和反省，用来思考当天 的正确与失误，并得到不断的提高，另外经常为了接 触和理解新的事物而花费很多时间,自我认知：职业兴趣探索,综合评价,典型的IE型，既喜欢独,的IE,立研究，又喜欢领导组,自我认知：职业兴趣探索,自我认识,测评结果,我喜欢研究问题并解决问题，乐于思考，乐于挑战，精 IE型，有领导团队的兴趣， 力很充沛，喜欢独立的想法，喜欢领导团队 喜欢研究和规划，具备高,他人