足球兴趣班教案.doc

_小学足球校本课程训练计划2016-2017度第二学期足球基本技术； 1、 踢球技术：脚内侧踢球； 2、 停球技术：脚掌接球；脚弓停球； 3、 运球技术：脚弓运球，外脚背运球； 4、 头顶球； 5、 原地掷界外球。 游戏： 1、 贴膏药； 2、 三人抱腰下蹲跳； 3、 叫号赛跑； 4、 组合。 教学目标： 运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术； 身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力； 心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动； 社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。 本学期足球兴趣班共十五课时。 -可编辑修改- 学期教学计划周次/内容备注一1、 熟悉球性的练习； 2、 脚内侧踢球。二1. 脚弓踢球；2 脚掌接球； 3游戏三1.脚弓踢球； 2.脚掌接球； 四1、 学习脚弓运球技术； 2、 复习脚弓踢球和脚掌接球技术； 3、 游戏：三人抱腰下蹲跳。 五1、 学习脚弓运球技术； 2、 复习脚弓踢球和脚掌接球技术； 3、 游戏：三人抱腰下蹲跳。 六 1、 脚弓运球； 2、 脚弓停球及脚弓踢球技术； 3、 游戏：三人抱腰下蹲跳。七八1、 游戏：组合； 2、 游戏：运球、传球接力赛； 3、 游戏：界外球掷远比赛； 九1、 叫号赛跑； 2、 正脚背踢球； 3、 游戏：运球、传球接力赛； 4、 三人抱腰下蹲跳。十1、 叫号赛跑； 2、 正脚背踢球； 3、 游戏：运球、传球接力赛； 4、 三人抱腰下蹲跳。十一1、 游戏：排头捉排尾； 2、 外脚背运运球 3、 踢球与停球的综合练习。十二1、 游戏：贴膏药； 2、 头顶球技术； 3、 踢球与停球的综合练习。十三1、 游戏：贴膏药； 2、 头顶球技术； 3、 踢球与停球的综合练习。十四1、 游戏：组合； 2、 头顶球练习； 3、 游戏：抢截球练习；十五1、 游戏：组合； 2、 头顶球练习； 3、 游戏：抢截球练习；十六十七 第一课时： 教学内容： 1、 熟悉球性的练习； 2、 脚内侧踢球。 课的部分时间教学内容组织教法练习量开始 部分 4 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小准备 部分 6 一、慢跑 二、徒手体操（4节） 1、扩胸运动 2、振臂运动 3、俯背运动 4、体前屈运动 一、成四路纵队绕跑道跑走交替进行 二、 成队形 要求：动作规范整齐 中基本 部分 26 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。 二、脚内侧（脚弓）踢球： 踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。 踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球，此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。 一、组织 教法： 教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约。 要求： 练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。 二、组织同上。 教法： 1、脚内侧踢球动作的模仿练习。 2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。 3、按上图所示，进行踢球的练习。 要求： 1、体会支撑脚的站位和踢球腿的摆动。 2、掌握脚内侧触球部位。 3、力求动作准确、连贯、协调。 中 中 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第二、三课时： 教学内容： 2. 脚弓踢球； 3. 脚掌接球； 4. 游戏： 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 6 游戏：贴膏药 内容略 组织：男女生分两组进行。 教法：教师讲解示范游戏方法及规则，学生进行练习。 要求：奔跑的同学不能远离游戏场地，站位要迅速。 中 基本 部分 28 一、脚掌接球： 动作要领：接地滚球时，身体正对来球的方向，支撑腿稍屈，上体稍前倾，保持身体平衡，接球脚提起（不超过球的高度），屈膝，脚尖跷起高过脚跟。当球滚到脚前侧时，脚轻轻下压，以脚前掌将球接在脚下（图）。 二、脚弓踢球； 一、组织： 教法： 1、教师示范讲解动作要领； 2、停迎面来的地滚球练习。两人相距6相对站立，一人踢（掷）地滚球，另一人停球。 3、跑上去停迎面来的地滚球。二人相距左右相对站立，一人踢（掷）地滚球，另一人跑上去停地滚球。 要求： 1、触球时，停球脚触球部位准确； 2、把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。 二、组织：同上。 教法： 1、 教师示范讲解动作要领，学生进行练习； 2、 踢球与停球互相结合进行练习。 3、 每个同学练习一次后跟到本队的后面，依次进行。 要求： 力求动作准确、连贯、协调。 中 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第四、五课时： 1、 学习脚弓运球技术； 2、 复习脚弓踢球和脚掌接球技术； 3、 游戏：三人抱腰下蹲跳。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 准备 部分 6 游戏：贴膏药 内容略 组织：男女生分两组进行。 教法：教师讲解示范游戏方法及规则，学生进行练习。 要求：奔跑的同学不能远离游戏场地，站位要迅速。 中 基本 部分 28 一、脚弓运球技术 动作要领：脚接触球的部位同脚弓踢球。带球时，支持脚向前跨出一步，落在球的侧前方，膝稍屈，重心放在支持脚上，同时上体向带球方向前倾，带球脚提起后用脚弓推拨球的后中部（图）。 二、复习脚弓踢球和脚掌接球技术 脚弓踢球和脚掌接球混合练习，比赛看哪一组同学做的好。踢完球的同学站在本队的队尾，下一个同学上前，准备接球后，将球踢出。 三、游戏：三人抱腰下蹲跳。 方法：将游戏者分成人数相等的四队，各队站成一个半圆形，面向起跳线，游戏前，每队出三名游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。听到信号后，立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线，按各组到达横线的先后，分别记四、三、二、一分，再进行第二组的比赛。做完一轮后，累计总分，得分多的队为胜。 一、组织 教法： 1、 教师示范讲解动作要领； 2、 学生相距左右距离，排头的同学运球到对面后，将球交给下一个同学，自己站到排尾，依次进行。 要求： 1、 运球时不能只是低头看球； 2、 运球时不是推球或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。 二、组织：如上图。 教法： 1、 教师示范讲解练习方法； 2、 学生进行练习； 3、 教师纠正出现的错误动作。 要求： 力求动作准确、连贯、协调。 三、组织： 教法： 1、 教师讲解游戏方法及规则，学生进行练习； 2、 学生先每组练习一次，然后进行比赛。 规则： 1、每次比赛，必须听到信号后才能起跳； 2、途中如松手，必须再抱腰，才能够向前跳，单个跳到横线算零分。中 大 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第六课时： 1、 游戏：听号赛跑； 2、 脚弓运球； 3、 脚弓停球及脚弓踢球技术； 4、 游戏：三人抱腰下蹲跳。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 6 游戏：听号赛跑。 方法：全班同学成四路体操队形站立，报数，每个同学记住自己的号数，游戏开始时，教师随机喊一个数，喊到的同学马上起动，绕过排头和排尾，跑回到自己原来的位置站立，先到的同学为胜，看哪一组同学得到的第一多。 组织： 教法：教师讲解游戏的方法及规则，学生进行练习。 要求： 反应要灵敏，跑动要迅速。 中 基本 部分 28 一、脚弓停球及运球： 脚弓停球动作要领：接地滚球时，支撑脚正对来球方向，膝稍屈，当接触时，接球脚向前下轻压，将球接于身前。如来球力量大时，接球脚可稍后撤，以缓冲来球力量将球接在脚下（图）。 二、脚弓运球： 内容同上节课。 三、三个抱腰下蹲跳： 内容同上节课。 一、组织： 教法： 1、 教师示范讲解脚弓停球的动作要领： 2、 学生结合踢球动作进行练习； 3、 每一个学生做完停球与踢球的动作后，站立到本队的队尾，依次进行。 要求： 1、 触球时，停球脚触球部位准确，且能后撤缓冲来球力量； 2、 把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。 二、组织、教法及要求同上节课内容。 三、组织、教法及要求同上节课内容。 中 大 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第七课时： 1、 游戏：叫号赛跑； 2、 原地掷界外球； 3、 脚弓停球与接球。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 6 游戏：听号赛跑。 方法：全班同学成四路体操队形站立，报数，每个同学记住自己的号数，游戏开始时，教师随机喊一个数，喊到的同学马上起动，绕过排头和排尾，跑回到自己原来的位置站立，先到的同学为胜，看哪一组同学得到的第一多。 组织： 教法：教师讲解游戏的方法及规则，学生进行练习。 要求： 反应要灵敏，跑动要迅速。 中 基本 部分 28 一、掷界外球 动作要领：两手手指自然张开，持球的后半部，两拇指靠近，虎口相对。两脚前后或平行开立，膝关节稍屈，将球举在头后，身体重心放在两脚上，上体后仰。掷球时，两脚蹬地，收腹屈体，同时两臂快速前摆，身体重心前移，手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出（图）。 二、脚弓踢球与停球 动作要领略。 一、组织： ￥ ￥ ￥ ￥ 教法： 1、 教师示范讲解掷界外球的动作要领； 2、 学生原地模仿练习； 3、 结合脚弓运球进行练习，方法是学生先用脚弓运球到上图标志物处，拿起球，用原地掷界外球的方法将球掷给下一个同学后，站立在原地，依次进行； 要求： 出球高度适宜、落点准确。 二、组织： 教法： 1、 教师示范讲解动作； 2、 学生进行接力性质的练习，每一个同学做完规定的动作后，站在本队的排尾，依次进行。 要求： 1、 踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。 2、 把踢球与停球动作结合起来进行练习。 中 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第八课时： 1、 游戏：组合； 2、 游戏：运球、传球接力赛； 3、 游戏：界外球掷远比赛； 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 6 游戏：组合。 方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出“几人一组”的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。 组织： 成四路纵队在慢跑中进行； 教法： 教师示范讲解游戏方法及规则，学生进行练习。 游戏规则： 1、 跑动中保持间隔距离。 允许打乱队列主动组合。 中 基本 部分 28 一、运球、传球接力赛 方法：将学生分成人数均等的四队，各队第一名学生快速运球至前方15的标志物处，绕过标志物用脚弓踢球的方法将球传给本队第二名同学，随后跑回本队队尾，依次进行，以先完成的队为胜。 二、界外球掷远比赛： 方法：将学生分成人数相等的两队，甲队站在第一条基准线后，乙队站在基准线外20处。开始时，先由甲队第一名同学用掷界外球的方法掷远。乙队第一名同学在甲队第一名同学掷球的落点上，用相同的方法将球掷回，甲队第二名学生从乙队掷回的落点起再掷回，两队轮流依次进行，最后以落点在基准线的前后决定胜负（在线前是甲队胜，在线后乙队胜）。 一、组织： ￥ ￥ ￥ ￥ 教法： 1、 教师示范讲解游戏方法及规则； 2、 学生进行比赛。 规则： 1、 运球均以球控制在自己范围内为准，要求跑一步推拨球一次或两步推拨球一次，如运球超过本人控球范围，均作犯规重做； 2、 如运球出界，均由其本人将球追回赛场，继续进行； 3、 接球者必须等传球过线才能接球，否则违例重做。 二、组织： 教法： 1、 教师示范讲解游戏方法及规则； 2、 学生进行练习。 规则： 1、 以足球规则为准，用正确方法掷界外球，违例重做； 2、 按照界外球掷出的第一落点为起掷点，不得任意移动。 中 大 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第九、十课时： 1、 叫号赛跑； 2、 正脚背踢球； 3、 游戏：运球、传球接力赛； 4、 三人抱腰下蹲跳。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 6 叫号赛跑 游戏方法略。 组织： 教法：教师讲解游戏的方法及规则，学生进行练习。 要求： 反应要灵敏，跑动要迅速。 中 基本 部分 28 一、正脚背踢球： 动作要领：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球一脚的左右侧方，的脚尖正对出球方向，膝稍屈；同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前摆。在脚触球刹那，脚背绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球的后中部（图）。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步。 二、游戏： 运球、传球接力赛： 游戏方法同上节课，只是本节课要求用正脚背踢球。 三、三人抱腰下蹲跳。 游戏方法同前面第三课时。 一、组织： 教法： 1、 教师示范讲解动作要领； 2、 学生进行无球的模仿练习； 3、 一人踩住球，其他学生练习踢球，主要体会脚与球的接触部位； 4、 学生结合脚弓停球进行练习，每一个同学进行一次停球与踢球的练习后，站在本队的队尾，依次进行练习。 要求： 1、 支撑脚的站位，摆动腿的击球部位要准确； 2、 掌握直线助跑脚背正面踢定位球； 二、组织： ￥ ￥ ￥ ￥ 教法及规则同上节课。 三、组织： 教法： 3、 教师讲解游戏方法及规则，学生进行练习； 4、 学生先每组练习一次，然后进行比赛。 规则： 1、每次比赛，必须听到信号后才能起跳； 2、途中如松手，必须再抱腰，才能够向前跳，单个跳到横线算零分。 中 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第十、十一课时： 1、 游戏：排头捉排尾； 2、 外脚背运运球； 3、 踢球与停球的综合练习。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 6 排头捉排尾： 方法：参加游戏者排成单行，用双手抓住前面一人的腰部，教师鸣笛后，排头游戏者要努力去捉排尾的人，而后半部分的人要努力帮助排尾，不让排头捉到。 组织： 共分四组进行（男女各两组） 教法： 教师讲解游戏方法及规则，学生进行练习。 规则： 1、 队伍不能被拉断或拉散； 2、 排头触到排尾时，就换人做排头和排尾，然后重新开始游戏。 大 基本 部分 28 一、外脚背运球： 动作要领：脚触球的部位和外脚背踢球相同。带球时，上体要稍前倾，带球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。在向前迈步将要落地前，用外脚背推拨球的后下部（图）。 三、踢球与停球的综合练习： 充分运用所学习过的脚弓踢球、脚正背踢球及脚掌停球与脚弓停球。 一、组织： 教法： 1、 教师示范讲解外脚背运球的动作要领； 2、 在走动或慢跑中练习有节奏有外脚背匀速运球，先用一只脚练习，然后过渡到两脚交替使用； 要求： 1、 运球中，逐步掌握用身体和腿掩护球的能力； 2、 运球动作随时能与下一个动作紧密地衔接起来。 三、组织 教法： 1、 教师示范讲解练习的方法及跑动的路线； 2、 学生进行练习。 要求： 1、 停球与踢球动作要衔接好； 2、 踢球力量要适度。 中 结束 部分 4 整理放松： 小结本课 回收体育器械宣布课后练习 下课 成队形 小 场地器材：足球场半块，足球四个。 课后小结： 第十二、十三课时： 1、 游戏：贴膏药； 2、 头顶球技术； 3、 踢球与停球的综合练习。 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开始 部分 2 一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装 成队形 小 准备 部分 10 游戏：贴膏药。 游戏方法略 组织： 男女生分两组进行。 教法： 教师讲解示范游戏方法及规则，学生进行练习。 要求： 奔跑的同学不能远离游戏场地，站位要迅速。 中 基本 部分 24 一、头顶球（正额原地顶球）： 动作要领：面对来球，两脚前后开立，膝微屈，重心放在两脚上。顶球前，上体先后仰，重心移到后腿上，两臂自然摆动，保持身体平衡，两眼注视来球。顶球用力蹬地，两腿迅速伸直，上体由后向前快速摆动，借腰腹及颈部力量，用前额正面将球顶出。顶球过程中，身体重心从后腿移到前腿（图）。 二、踢球与停球的综合练习： 充分运用所学习过的脚弓踢球、脚正背踢球及脚掌停球与脚弓停球。 一、组织： A B C D 教法： 1、 教师示范讲解动作要领； 2、 学生进行原地无球的模仿练习； 3、 A、B、C、D四个点上分别站四个同学，其余的同学排成纵队站在后面； 4、 四个点上的同学抛球，后面的同学依次进行头顶球的练习； 要求： 1、 体会头部触球的正确部位，并做到移动选位，迎击顶球； 2、 体会上体的后仰，头触球的部位及身体重心前移。 二、组织： 教法： 教师示范讲解，学生进行练习，教师循回指导并纠正出现的错误动作。 要求：