高 血 压 病 防 治 知 识

高 血 压 病 防 治 知 识高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。从医学上来说,高血压分为原发性和继发性两大类。高血压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。继发性高血压是继发于肾、内分泌和神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好了以后，高血压就会慢慢消失。 高血压的诊断标准：按WHO的标准，人体收缩压140mmHg（高压）和（或）舒张压90mmHg（低压），即可诊断为高血压。收缩压在140159mmHg和（或）舒张压在9099mmHg之间为轻度高血压。正常人的收缩压随年龄增加而升高，故高血压病的发病率也随着年龄的上升而升高。高血压的症状：1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。2、眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。3、耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。4、心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。6、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。高血压的易患人群：1、性别与年龄：女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。2、不良生活习惯：过多的食用钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可使血压升高。经常熬夜的人易患高血压病，甚至发生中风。3、工作压力过重。4、性格：一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，使血管收缩血压升高。5、遗传6、超重或肥胖。7、吸烟：吸烟可加速动脉粥样硬化，引起血压升高。8、饮酒：过量饮酒可使血压升高。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg(约1两白酒)，女性应不超过20mg。高血压病治疗的注意事项：1、合理膳食，限制钠盐和脂肪摄入。2、坚持适量运动：最好是有氧运动，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳等3、戒烟、限酒。4、心理平衡。5、自我管理：定期测量血压，1-2周应至少测量一次，定时服用降压药，自己不可随意减量、断断续续服药或停药。条件允许，可自备血压计及学会自测血压。6、按时就医：服完药血压升高或过低，血压波动大出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。高血压危象的急救方法：不要在病人面前惊慌失措，让病人安静休息，头部抬高，取半卧位，尽量避光，病人若神志清醒，可立即服用双氢克尿噻2片、安定2片;或复方降压片2片，少饮水，并尽快送病人到医院救治。在去医院的路上，行车尽量平稳，以免因过度颠簸而造成脑溢血。头痛严重可针刺百会穴(两耳尖连线在头顶正中点)使之出血，以缓解头痛。如果发生抽搐，可手掐合谷、人中穴。注意保持昏迷者呼吸道通畅，让其侧卧，将下颌拉前，以利呼吸。单县疾病预防控制中心宣气 管 炎 防 治 知 识气管炎：是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多，临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征。本病早期症状较轻，多在冬季发作，春暖后缓解，且病程缓慢，故不为人们注意。晚期病变进展，可并发阻塞性肺气肿。一、慢性支气管炎的发病原因：感染。物理、化学性刺激：长期吸烟及空气被化学毒物、粉尘或有害的工业废气污染，对呼吸道粘膜有刺激，损害了粘膜正常的清扫和防御功能，便会引起慢性支气管炎。气象因素：寒冷为慢性支气管炎发作的重要诱因。过敏：特别是喘息型慢性支气管炎的发病与过敏关系密切。如对尘埃、尘螨、真菌、寄生虫、花粉及化学气体过敏，便可使呼吸道粘膜水肿、充血和支气管痉挛而发生咳嗽和喘息。免疫功能下降。二、气管炎的症状：1.咳嗽2.咯痰3.喘息4.体征：早期可无异常体征或仅有呼吸音粗糙，随病情发展肺部可闻及干、湿罗音急性发作期干湿罗音明显增多，咳嗽咯痰后罗音可减少。喘息型慢性支气管炎可闻及哮鸣音。三、慢性支气管炎应该如何预防？1.戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。 2.控制职业性或环境污染，以避免粉尘、烟雾及有害气体吸入。 3.加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染。注射流感疫苗、气管炎疫苗对预防易感者具有一定的意义。 4.定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。5.加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。6.加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。四、气管炎的治疗：1.控制感染；2.祛痰、镇咳：对急性发作期患者在抗感染治疗的同时，应用祛痰、镇咳药物，以改善症状；3.解痉、平喘；4.气雾疗法 气雾湿化吸入可稀释气管内的分泌物，有利排痰。咨询电话15098213959 单县疾控中心慢病防治股宣全国爱牙日宣传活动总结今年9月20日是第23个全国爱牙日，按照上级部署，单县疾控中心联合县妇联于9月20日上午开展了爱牙日宣传活动，并且组织口腔专业医疗机构医务人员下基层指导基层口腔医生口腔保健及牙病治疗等技能。活动主题为“健康口腔，幸福家庭”。此次活动旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。县妇联主任和疾控中心主任亲自到现场参与此次活动，此次活动主要通过发放健康教育宣传单、举办口腔保健知识健康讲座、设置宣传栏、义诊咨询台和免费口腔检查等形式提高全县妇女和儿童的口腔保健知识水平。此次活动共发放口腔保健知识等宣传材料1000余份，免费为儿童口腔检查80余人，参加健康讲座群众及学生300余人。通过此次活动，使牙病防治