纸上谈兵-谈职业生涯规划.ppt

第四讲 纸上谈兵谈职业生涯规划,1.职业生涯规划的基本步骤； 2.职业生涯规划的原则与方法； 3.撰写职业生涯规划书； 4.大学学业生涯问题探讨；,2,1.职业生涯规划的基本步骤,3,自我探索与定位,社会及行业认知,确定职业目标,确定路径与计划,行动、评估与调整,4,没有目标，不行！ 目标总换，不行！ 目标太多，不行！ 时间不够，不行！,5,2.职业生涯规划的原则与方法,（1）职业生涯规划的基本原则 适应性原则；结合个人和社会实际制定可行的职业规划； 目标性原则：好的职业规划首先要有一个科学的目标； 发展性原则：把个人当前的现状、近期目标、中期目标、 长期目标有机结合起来，使职业规划呈现不断发展的状态； 实践性原则：职业生涯规划要成为我们的行动（学习、 生活、工作）指南，这就要求职业规划必须具有科学性，是适应性、目标性、发展性的有机结合。,6,2.职业生涯规划的原则与方法,（2）职业生涯规划的方法 SWOT法 “5W”法,7,生涯规划的SWOT分析法,S：Strength （优势） W：Weakness （弱势） O：Opportunity （机会） T ：Threat （威胁）,自身,职业,8,第一步 分析自己的优势与劣势 第二步 找出你的职业机会和威胁 第三步 列出2-3年内的职业目标 第四步 列出2-3年的职业行动计划 第五步 实施计划与评估调整,运用SWOT分析的职业生涯规划法,What are you? 了解自己的价值观、性格、兴趣、能力优势，结合自己的所学专业，找准自己的核心竞争力。 What do you want? 明确个人的职业目标。 What can you do? 一方面要分析个人已经具备的知识与能力，另一方面要分析个人与实现目标所需知识与能力之间的差距，从而找准自己努力的方向。 What can support you ? 分析客观环境因素允许你干什么？可以通过浏览专业的就业网站（xx人才网）了解个人职业目标的需求素质，把握职业发展趋势。 What can you in the end ? 从多种可能的方案中做出最后的选择。 举例（P78-79）,“5W”职业生涯规划法,10,3.撰写职业生涯规划书,题目：“大学生李华的职业生涯规划书”； 引言：规划的目的及意义； 自我评估：自我评价及对测评结果的认识； 发展环境分析：社会环境（行业、职业和专业分析）、 学校环境、家庭环境等； 职业生涯发展方向和总体目标； 目标的分解及与现实的差距分析； 缩小差距的行动方案； 举例见（P85）,11,4.大学学业生涯问题探讨,（1）关于考研 考研不仅能提升就业的起点，更能提升人生的境界； 如果自身条件具备，考研很有必要； 数学基础不好的同学可以考专业硕士； 在专业选择上，要根据职业生涯发展定向而定； 考研要注重积累，厚积才能薄发； 打算考研的同学，不必考注会和初级，太累了你会 撑不下去；,12,（2）关于辅修 辅修第二专业，可以拓展就业空间，增加就业砝码； 辅修可以选择专业相近的专业，很多课程可以免修； 对专业不感兴趣的同学，辅修也可以选择跨度很大的专业； 辅修要重真才实学，而不仅是多拿一个学位证；,13,（3）关于考证 证书并非越多越好，根据个人学业生涯