关于如何拥有和谐的人际关系的国旗下讲话

1 / 3 关于如何拥有和谐的人际关系的国旗下讲话 拥有和谐的人际关系 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我讲话的题目是拥有和谐的人际关系。 随着社会的发展，健康越来越被人们重视，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种身体疾病。今天我们就从人际关系方面的心理健康来和大家进行交流。 在我们的校园生活中， 我我们常常可以看到许多 同同学因为一点小事，和 其其他同学闹别扭，或大 吵吵大闹，甚至动拳脚。 而而有的同学在校园里由 于于任性，有好东 西不愿 与与人分享、别人有事不 愿愿助人，加之脾气暴躁 等等，造成同学之间的关 系系紧张，给学习、生活 带带来不利影响。美国著 名名的人际关系专家卡耐 基基指出：一个人事业的 成成功，只有 15%是由 于于他的专业技术，另外 的的 85%要靠人际关系 和和处世技巧。由此可见 和和谐的人际关系式何等 重重要。那么，作为中学 生生，如何学会和他人和 谐谐相处呢？我想，拥有 健健康的心理至关重要。 首先，在与人交往的 时时候，我们要学会真诚 相相待。真诚，2 / 3 是建立和 谐谐人际关系的前提，是 心心与心相互理解相互接 纳纳的支点。一句真诚的 话话语，一丝真诚的微笑 ，便可以拉近人们之间 的的距离，亦能给人以慰 藉藉和鼓舞。 其二，要 学学会尊重他人。孟子言 “爱人者，人恒爱之； 敬敬人者，人恒敬之”。 我我们每个人都渴望得到 别别人的重视与尊敬。因 此此，在与同学交往的过 程程中，关心和尊重对方 是是建立友谊，增进沟通 的的基础。如，与同学交 谈谈时，认真倾听对方的 谈谈话内容，不中途打断 别别人的讲话，不东张西 望望，不看书，不看报； 遇遇到与自己不同的意见 ，让别人充分表达并认 真真听取，对待别人的优 点点，真诚的赞美并以之 为为榜样向他学习，并积 极极地沟通。对沟通采取 积积极主动的态度，在沟 通通中明确地表达自己的 想想法，并认真听取别人 的的意见。在积极的沟通 中中增进人与人之间的感 情情和友谊。、 其三， 诚心地赞美和善意地 批批评。 能客观地了解 他他人。不以表面印象来 评评价他人，不将自己的 好好恶强加于人，而是客 观观公正地了解和评价他 人人。 如当看到同学在 学学习上取得好成绩或发 现现同学的优点时，不是 表表面恭维别人，而是诚 心心诚意地称赞别人的优 点点。当发现对方的缺点 时时也不迁就，而是以合 理理的方式加以批评，并 帮帮助其改正。切不可贬 低低或嘲弄他人，亦或放 纵纵嫉恨在心里作祟，肆 意意滋长。 其四，我们 还还应该 有宽广的胸怀， 用用宽容和谅解代替愤怒 ，在错综复杂的人际交 往往中，也许有那么某个 人人对你极不3 / 3 友好，也许 ，你会受到羞辱，误解 ，甚至会被他人欺骗。 遇遇到这些事，如果我们 斤斤斤计较，针峰相对， 反反而会激化矛盾把事态 扩扩大，倒不如“退一步 海海阔天空”。 你希望 别别人怎样对你就怎样去 对对待别人。要对同学抱 有有同情心，要能真心诚 意意地说体谅对方的话， 对对方触犯了自己，应该 大大度地说声 “ 没关系 ” 。在与同学交往中， 要要做到有错就诚恳地道 声声“ 对不起 ” ，用真正 的的道歉去补偿和重建自 己己与同伴的不良关系。 我我们要学会换 位思考， 不不能只从自己角度考虑 问问题，不能只顾自己的 感感受，不计后果！要学 会会体谅别人，学会对自 己己多一点负责，对别人 多多一点宽容。 另外， 要要做到：讲究“卫生” ，不说脏话。控制情绪 ，不说气话。 同学们 让让