初二家长会发言稿

1 / 22 初二家长会发言稿 如何处理好青春期的孩子的不良情绪，让家长和孩子的沟通更顺畅 -在万州外国语学校初二四班家长会上的发言 2016 年 5 月 6 日 尊敬的老师，亲爱的家长朋友： 大家下午好！ 非常感谢老师和大家给了我这个机会，今天我想和大家一起分享关于如何处理好青春期的孩子的不良情绪这个话题。其实，今天在这里跟大家一起分享，感觉很惭愧。因为我的孩子这段时间的状态很不好。正因为孩子的状态不好，我也深深地感受到我的匮乏，所以，就在 4 月 8 日 -10日，我去深圳参加了首届中国父母特训营。幸运的是，由于是首届，因此，主办方免去了 3800 元的培训费， 2 天 1晚，我们只交了 200 元的场餐费，这样就大大地节约了开支，加上交通食宿，一共只花了 1000 多块钱。参加这次特训营2 / 22 的有来自全国各地的朋友近 300 人。其中，不乏心理学博士，也有很多是做培训的讲师，别说是特训营的课程，就是和每个学员的交流就是一种莫大的收获。所以，我真的受益匪浅。用的话说，这次特训营，让我重获新生，的确如此。当 Y 老师知道我去参加了这次中国父母特训营后，就抓住机会，让我在这里和大家分享，所 以，我提议：用热烈的掌声向 Y老师表示衷心的感谢！ 也许大家觉得奇怪，为什么孩子的状态不好我要去参加特训营的学习呢？这就是“镜子的法则”。什么是镜子的法则？相信在坐各位都照过镜子，当我们照镜子时发现自己状态不好，会怎么做呢？比如说，镜子中的自己头发乱糟糟的，这时候你会做些什么呢？恐怕你不会把手伸到镜子里，去抚平镜中人的头发吧。而是会把手伸到自己头上，来整理头发。这样一来，镜子里的那个人的头发也变得整齐了。对不对？ 当我们照镜子的时候，可以看到自己的模样。同样，当我们面对人生的种种境 遇，应该留意的是自己的灵魂。人生中所遇到的问题，是为了让人们注意到某件重要的事情。为了彻底解决人生中的问题，我们需要改变自己的思维方式，仅仅希望对方或是现状有所改变，是不能如愿的。所以，3 / 22 当孩子的状态不好或出现什么问题时，并不是孩子本身有什么问题，她是来提醒我们在哪些方面需要成长的，因此，请在家长身上找原因。 我想请问大家一个问题：如果有一种投资，明知这个项目一定会亏损，而且亏损得厉害，或许要以一生的生命去付出，最后却收获一无所有，你还会做这个生意吗？你说你不会？我说你会，而且你已经在做了。一个 孩子从出生之日起，父母就担起了一副重任。从小时候生怕她尿湿了，到呀呀学语；蹒跚学步；上学了，操心给孩子找个好学校；中学了，千方百计给她找个好辅导老师；高中了，给伏案的孩子送上热茶；考大学了，为孩子选专业；大学毕业了，做什么工作；相夫教子更要劳心费神，直到看到他们功成名就，已步入人生暮年的父母这才满足地笑了。在他们心里，只要孩子们有空的时候，每周、每月或者哪怕是每年能来看望一次自己，也就心满意足了。是不是这样？从投资回报意义上说，养儿育女一定是亏本的，可为什么天下的父母们却能无怨无悔？其实那就是爱，而且这种爱 就意味着付出。大家同意吗？ 既然我们都在付出，那么，我们做对了吗？我们了解自己的孩子吗？当孩子出现不良情绪时，我们做父母的应该4 / 22 怎么办？这就是我今天要分享的第一个方面的内容：沟通。 （一）为什么要强调与孩子的沟通？ 现在，我们的孩子正处于青春期。他们还没有完整的自我接纳、认同的能力，又还没有进入成年期。青春期的孩子，很敏感，很逆反，既渴望独立，又害怕被否定。他们有时候也感到很孤独，很无助。所以，青春期也是人生的沼泽地。因此，这个时期对孩子的引导和沟通方式尤为重要。如果 这个时期引导得不好，孩子就可能在学习、品行上出现一些偏差。 这个时期的孩子，在身理上出现急剧的变化，在心理上也充满风暴与压力，亲子关系上也发生了表面上的变化，孩子和父母之间也出现了代沟，孩子潜意识对父母产生了抵触情绪，如果引导得不好，孩子就可能在心理上出现自闭性人格、恐惧感、焦虑感等心理障碍。所以，我们要给孩子更多的空间，尊重、信任、理解她；同时，不断地激励、包容、提醒她。 （二）怎样和孩子有效地沟通？前提是一定要了解孩子的身理和心理特点。 1、身理特点：这个时期，孩子出现5 / 22 又一个生 长高峰，身高、体重明显地变化，脑神经系统的发育逐渐地完善，性机能开始发育并逐步走向成熟。出现第二性征，这是给孩子心理上带来剧烈震荡的一个重要因素。 2、心理特点：人的心理有智力和非智力因素。（智力因素就是认知能力，主要包括：知觉能力、记忆力、思考力、想象力、创造力。非智力因素主要是情绪、情感、动机、意志及个性特征。）这个时期，其智力发展出现了高峰期，视觉、听觉等各种感觉都很敏锐，动作也敏锐了，学习能力也增强了，好奇心也增强了。也比较注意自己的形象，开始关注现实我和理想我。所以，开始和父母有了不同的意见，情感上 也出现了波动，情绪上也容易激动。他们对父母既有依赖，又有想摆脱父母约束的冲突；既有封闭心态，又有渴望交流的矛盾，所以，我们要理解孩子。人际关系上，和父母的距离拉开了，容易对家长的教育产生抵触情绪，这是孩子成长的过程，家长要理解；他们和同龄人的距离拉近了，容易三三两两结伴同行。并且通过与同龄人的交往获得一些信息，这并没有什么不好，但是要注意受到不良的影响。所以，我们要引导孩子结交积极上进的朋友。提醒孩子：你是谁并不重要，重要的是你站在哪里；你站在哪里并不重要，重要的是你背后站着多少人；你背后站多少人不重要，重 要的是你背后站着一群什么样的人？跟什么样的人在一起，你就会成为什么样的人！ 6 / 22 （三）正确沟通的态度和方法： 沟通的基本方法就是：倾听 -表达 -讨论。在亲子沟通中，父母起着主导作用。父母的高度决定孩子的高度，所以，父母一定要加强学习，和孩子一起成长。针对孩子的身心变化，改变对孩子的态度和方法。与其说教育从娃娃抓起，不如说教育从父母抓起。 1、用发展的眼光看待孩子的成长和变化，特别要改变自己。 2、理解尊重孩子，和孩子交朋友；切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为她付出，拿自 己小时候与她对比或拿别的孩子与她对比。这样做，会招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨，比较。尊重孩子的隐私。青春期的孩子喜欢被当成大人对待。因此，父母应该给孩子一些空间，允许他们保留自己的隐私。 3、要学会倾听孩子的心声，让孩子敢于向父母说真话。（ 1）孩子生气时，父母要保持冷静。万一孩子火冒三丈，开始激动起来，父母千万别跟着激动，否则接下来只会吵得不可开交。此时父母要做到：她（孩子）越火，我（父母）7 / 22 越冷。因为父母一旦以怒制怒，孩子就更有理由相信，她的愤怒 是理所当然的。暴躁的爸妈谁受得了？既然老爸老妈态度恶劣，她也没必要和颜悦色地回应。此外，情绪具有感染力，当父母保持冷静，这股情绪安定的氛围也会逐渐对孩子起到正面作用，有助孩子恢复平和之心境。 （ 2）当孩子分享心事时，不做出早就了解的模样。青春期孩子常常觉得自己的感受是独特而唯一的，所以当大人一眼就看穿他们的行为动机的时候，孩子就会觉得无趣。 4、晓之以理，别唠叨，话说三遍淡如水；青春期的孩子很容易对父母的意见有过多解读，因而造成不必要的情绪反映，我们澄清语意就 OK 了。为了避免这样 的误会，父母可以用一个很好的沟通方式，就是做语意上的澄清 -“我的意思不是，我的意思是” 5、改变只说不做的教育方式，导之以行，不强求，不要控制，让孩子有个接受的过程；尽量避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。 特别要注意和孩子说话的语气，千万不能用：你应该、你必须、你不能、你老是，你总是，又，全部、最好用：“我建议你可以考虑”“我提醒你”然后由她自己决定。不说“但是”。建议父母8 / 22 用“如果会更好”来取代； 6、培养孩子独立思考的习惯。父母不能成为孩子学习的拐杖，遇到孩子不懂的问题，父母可以跟孩子一起讨论，引导她自己动脑思考，而不是完全代劳，让孩子有思考的空间； 7、学会欣赏鼓励，批评要注意方法，做建设性的批评。建设性的批评做法：（ 1）：说事件。父母在批评孩子的时候，首先应该交代自己所指的是哪一个事件。（ 2）：说感觉。父母接着应该说明自己的情绪状态。（ 3）：说期望。表明自己对孩子行为改变的期望。（ 4）：说好处。说明这样做的优点，对孩子的好处。 例如，孩子早上出门，来不及吃早饭。伤害性的批评：“你看看你，又起来晚了不吃早饭，你每天都这样，你就是 懒！”建设性的批评做法：“你今早起晚了，出门没吃早饭。（事件）我很担心，你这样做会伤身体。（感觉）我希望从明天开始，你每天都吃早饭。（期望）我相信这样一来，你就更有精神，也能长得更高！”（好处） 8、学习上的辅导和帮助，首先，家长要了解孩子的学习情况，家长应该主动和老师联系，了解孩子的情况，随时关注孩子的变化，不要等到问题出现才和老师沟通。第二，9 / 22 培养孩子的学习兴趣，帮助孩子在学习上获得成功，她就会越来越有兴趣。第三，调整好孩子的学习状态。什么是最好的学习状态？科学家研究发现，最好的学习状态就我 们的脑波处于波状态。我们在电视上经常看见古时候的读书人在读书时，旁边都会坐着一个弹古筝的姑娘。其实，古筝就是帮助她的脑波处于状态。当然，现在有了电脑，我们可以放一些轻音乐，不要放带歌词的。象巴赫、莫扎特、贝多芬、班得瑞的音乐都可以帮助孩子的脑波处于状态。第四、在孩子成绩下降的时候，我们要做的是鼓励，而不是责备。孩子的成绩下降的时候，一般自己已经很伤心痛苦，甚至灰心了。作为家长，应该表示关切，鼓励她，帮助她树立信心，帮助她具体分析问题，解决问题。责备会疏远她与你的距离，以致今后出了问题，也不会再主动拿出 来与父母协商。 9、根据孩子的个性特点，因材施教。（刚烈型、灵活型、稳重型、抑郁型） 当人的需求未被满足，情绪未能表达时就会受伤。所以，我们还应该满足孩子的十大心理需求。时间关系就不展开分享。（心理需求有两种，一种是先天的心理需求，它有四大板块： 1、被了解、被认同、被欣赏； 2、被接纳自己是本来的样子； 3、被重视、被尊重、被赞美； 4、被需要的需10 / 22 求。另一种是后天的心理需求，主要有六个方面：即： 1、依附期：从出生 -18 个月，需要满足安全感； 2、探索期： 18个月 -3 岁，新鲜感； 3、认同期 ： 3-4 岁，归属感； 4、竞争期： 4-7 岁，成就感； 5、关心期，连接感； 6、亲密期： 12-18岁，满足感。） 我们的孩子现在处在亲密期，在这个阶段，孩子需要获得满足感。这个时期，孩子很好奇，羞涩、恐惧，易出现早恋，我们要配合学校给孩子讲生理上的常识，讲人生，否则，她要么厌恶所有人，要么无限制地与人交往。 （四）父母与青春期孩子沟通要特别注意些什么？ 1.别太“父母”。在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，不然会令孩子有恐惧心理。 2.理解在先。即使孩子 的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。绝不能以否定的或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。 3.充分信任。信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子11 / 22 有信心做得更好。 4.减少指责。父母应帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。 5.少下命令。否则，会让孩子产生压力，还会激起孩子的逆反心理。 6.维护形象和尊严。对孩子的不足和过错，不要在外人面前随意评述，这样 会让孩子觉得没面子而对父母产生反感。 7.注重孩子感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委曲的事情，应该适当安抚。 8.切忌唠叨。否则，激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。 9.适当放权。对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。 12 / 22 10.议事表决。对于家中的一些事情，应该引导孩子参与决策，这会增强孩子对家这个概念的理解和感受，也会让孩子因有发 言权而拉近与父母的距离。 二、情绪 为什么会出现情绪？情绪就是一种能量的运动，是所有运动的原燃料，情绪其实没有好坏对错。当我们出现情绪时，其实是我们施（付出爱）与受（得到爱）的不平衡。有时候我们知道但是做不到，是因为我们的情绪需要疗愈。情绪是健康的天敌，当情绪不能正常地流动时，它会在体内转动，其力量比原子弹还强，一旦它转到身体的薄弱处时，它就会不断地撞击，然后，这个地方的细胞就会坏死；然后，又不能正常地新陈代谢，疾病也就发生了。情绪的调节方法就是运动。 （一）当父母有情绪时，我们应该怎么办？可以放上一段激情音乐，嘴微微张开，自然呼吸，两眼平视前方，双手自然下垂，双脚跟着因音乐来抖动，这样来调整自己的情绪。我们要做情绪的主人，不要做情绪的奴隶。当我们感到匮乏的时候，请告诉自己：你是有存在的价值的！ 13 / 22 （二）孩子出现不良情绪时，我们应该如何帮助他们宣泄呢？粗暴压制和轻易妥协，这两种错误的做法对孩子的身心发展都是不利的，前者易使孩子出现心理问题，后者则让孩子无法无天，霸道而不服管教。发现孩子有不良的宣泄，不要单纯地想着如何制止它，而要想着如何改变 它，如何教会孩子正确地宣泄不良情绪。 作为父母，要始终以关怀和慈爱的心情来面对孩子的不良发泄，并始终保持冷静、理智的头脑，寻找解决问题的良策。 第一步，拥抱抚慰。首先要使自己的心境平和下来，温柔地制止她的不良宣泄行为，然后轻轻地拥抱着她，抚摸她的身体，耐心询问她到底想要做什么，（本文出自范 .文先生 .网 ）引导她说出自己的不满，疏导她的情绪，并告诉她（她）你知道她的感受，你爱她等等。孩子获得了安全感，会慢慢平静下来。切记不可用大声训斥或惊慌失措来刺激孩子，激化她的情绪。如果是在人多 的地方，还要先把孩子带到一个安静的、可以独处的地方安抚。 第二步，对症下药。我们要了解孩子不良宣泄的原因，耐心倾听孩子说出自己的想法后，根据具体情况进行处理。14 / 22 有针对性地调控孩子的心态，才能收到好的效果。 第三步，合理宣泄。如果在你做出各种努力后，孩子还是不愿意停止，依然保持着激动的情绪，那么，就找一个安全的宣泄方式，让她尽情宣泄。比如待在孩子的身边，让她哭个够；或拿一张白纸，让孩子撕扯，或用笔在上面乱涂乱画；或是给孩子一个枕头，让她捶打。哪招管用用哪招。待孩子宣泄完后，平静下来， 再跟她好好谈谈。 很多家长总是认为孩子有问题，当孩子出现问题时，我们怎么办？最大的问题就是不知道问题在哪里，所有的答案就是问题本身。解决问题的第一步是界定问题。我们要明确一个观点：世界上所有的人都是对的，没有人有问题，只是有时候我们会处在问题区。怎样界定是家长还是孩子处在问题区？第一，谁有情绪谁就处在问题区；第二，谁拥有需求谁就处在问题区；第三，谁认为对方有问题谁就处在问题区（投射）。如果是父母处在问题区，我们就要多多表达，如果是孩子处在问题区，我们就要多倾听。 接下来，我想给大 家分享一下我和孩子的沟通及情绪的处理的故事。在分享故事之前，我想借助大家的双手向英语老师和班主任表示衷心的感谢！ 15 / 22 五一放假前的一周，对我的孩子来说，是黑色是一周。星期一，英语演讲为进入决赛（尽管是由于自己心里有抵触情绪而准备不充分，）；星期二，班主任老师找她谈话；星期三，英语老师当众批评；星期四，班主任在不知道星期三英语老师已经批评她的情况下又找她沟通。这里我主要想分享的是星期三和星期四。或许 A 班的家长都已经知道，星期三（ 4 月 27 日）上午的英语课上，英语老师老师第一次当着 A班全体同学的面十分严 厉地批评了她，这也是她第一次在课堂上挨批评，她的心情如何，大家可想而知。刚好这天我来到了学校，一下课，英语老师老师就把这件事告诉了我。中午，无论是吃饭还是在教室，我什么也没有说。晚自习放学后，我依然在周家坝下车的地方等她。我俩手牵着手一同往回走，谁也没有说话。当我们走到梯步广场下面时，我们都没有往家里走的意思，我们来到梯步广场上的一个石椅子前坐下。我开始问她：“我感觉你今天的心情不好，好像你很委屈，能告诉我今天发生什么了吗？”她听到“委屈”二字，眼泪一下子就流出来了，她说：“ J 老师肯定给你说了”。“我想听你 说”我平静的答道。我为什么要听她说？其一，她对我描述的仔细程度反映着她的内心向我敞开的程度；其二，让她说有利于宣泄她心中的情绪。她一边留着泪一边描述着J 老师批评的话语，我一言不发。等她说完后，我说：非常16 / 22 感谢你对妈妈的信任，能把你的心里话告诉我。我很能理解你今天的感受。此时，我不想以妈妈的身份跟你交流。你很快就 15 岁了，此时的我也是一个快 15 岁的中学生，我想和你说说我在初二那年，那刻骨铭心的屈辱。也正是因为那次屈辱让我产生了逆反心心里，从此我就开始厌学，也改变了我的人生。就上次她认为被冤枉的事情，我也给她讲了 我曾经在工作中受到的冤枉。她听了以后，好像平静了一些。然后，我告诉她：凡事发生不是如来恩典，就是观音卧底。没委屈，长不大。无论是现在还是将来，人们不可能都是用温柔的眼光看你，不可能不遇到挫折。希望她能从我的事例中得到启发。同时，就 J 老师当众批评的事，我也谈了我的看法。我告诉她： J 老师当众批评她，其实是是上天赐给她最好的礼物，是来帮助她成长的。只是这件礼物的包装你不喜欢，甚至让你感到厌恶。但是，剥开包装，里面却是为你量身定做的礼物。女儿不解地看了我一眼。我继续说：你看哈，J 老师的批评方式你是不是不能接受？这就 好比礼物的包装。然后，透过方式，你看到了什么样的礼物？她又不解地望着我。我继续说：至少有这样几点。第一，说明老师很器重你，而没有放弃你；第二，说明你是一个可塑之才，他想把你培养成有用的人，如果你是一堆烂泥糊不上墙的话，他还会费那心思吗？第三，他选择这样的方式是在激励你，他认为你适合这样的方式，我们可以感受到老师的良苦用心。17 / 22 第四，你是个优秀的孩子，但是，你还从未经受过这样的挫折，他在锻炼你承受挫折的能力。你看北大清华等名校的学生多么优秀，但是每年都有学生跳楼自杀的，其原因就是经受不起挫折。老师现在就锻炼了承受 挫折的能力，你说对你今后有没有好处？那我们是不是可以把挫折当存折？是不是应该感谢他的批评？然后，我摸了摸她的头说：你小学学过的课文，无论精彩极了，还是糟糕透了，那都是爱！同时，告诉她：学子分四种，上等学子，经受折磨，忍耐上进；中等学子，鼓励、奋发图强；下等学子，赞美、爱中成长；劣等学子，什么都不接受、处处叛逆。你选择做哪一种？你自己决定。最后，围绕她的梦想激励了她，让她看到希望。这里，我要特别提醒大家：什么都有可以没有，千万不能让孩子没了梦想。不管她将来是否成功，是否成才，但我们一定要把孩子培养成人！同时， 引导她凡是发生都是“太好了！”，一切的发生必有其目的，必有助于我。 女儿问我：究竟怎样才能走出误区和阴影？我说： J老师不是说你有 1 个月上课不举手、不发言，下课不问问题了吗？那么我建议你可以考虑：从明天起上课就开始举手，哪怕只举一次，也是对自己的突破，然后逐渐增多，我想慢慢地你可以走出来。当然，做不做，你自己决定。（把选择权留给孩子，这也是对她的尊重。） 18 / 22 最后，我们谈了参加新加坡座谈会的所见所闻所感，直到她破涕为笑后，我们才回家了。晚上，孩子睡了以后，我就给她读释放的祈祷和接 受自己的祈祷等祈祷文。第二天早上，我尽量给孩子好的暗示，因为有了好的暗示就会有好心情；有了好心情就会有好状态，有了好状态就会有好表现；有了好表现才会有好的结果。“拿破仑转世“的故事就是一个很好的暗示例子。大家对这个故事感兴趣吗？说的是有一个年轻人非常渴望成功，可他无论怎么努力，就是没能成功。有一天下午，他要去参加一个成功人士的演讲报告会，他很想知道别人是怎么成功的。中午的时候，他就骑着自行车往会场赶。由于天气十分炎热，骄阳似火，结果他的轮胎爆了。他就拿着轮胎在集市上转，想找到修轮胎的人，但是没有找到。这时 候，路边有一个算命先生看到了他。就喊：“喂，年轻人，我看你是拿破仑转世也，不如我给你算一卦。”年轻人让算命先生给他算了一卦，然后离开了。从此以后，年轻人怎么看自己就是拿破仑转世。 5 年以后，年轻人找到了那位算命先生。将 5 万美金放到算命先生面前，说：“你还记得我吗？”算命先生想了很久，才说：“想起来了，你是拿破仑转世。这些钱是给我的吗？”“当然！这是感谢你的。”年轻人回答“不过你得告诉我，当年你是怎么看出我是拿破仑转世的？”算命先生赶紧把钱藏好，然后说19 / 22 “拿破仑转世，就是当时我看见你拿着个破轮胎在集市上转！”这就 是积极暗示的力量。 说心里话，我非常感谢老师没有因为班主任班主任爸爸是他的同事而留情面，如果那样的话，才真正不利于孩子成长。其实，我们初二四班的每一位老师对每一个同学都没有放弃。我们的孩子能遇上这样的老师，是孩子们的福气，是家长的运气。所以，我提议：我们用最热烈的掌声向老师们表示衷心的感谢！ 第二天，晚上回家，女儿告诉我：“今天 Y 老师找我沟通的，我欣然接受了。如果不是因为有了昨天晚上你和我的交流的话，我的心门肯定是关闭的，是排斥的。妈妈，你太神奇了。”我说：谢谢你对妈妈的肯定，只 要能帮助到你就好。如果没有你的悟性，没有宽广的胸怀包容和接受自己的不完美，我想效果也不一定有这么神奇。 孩子告诉我： Y 老师说她有时候好比“强弩之末”，我知道每个缺点后面都隐藏着一个更大的伤口。所以，我想这或许是因为她跟她爸爸在一起的时间太少了。因为一个人的阳刚、勇气、创造力，凡事力量方面的品质，跟父亲有关；一个人的阴柔度，接受力、人际关系，凡是爱的课题，都跟20 / 22 母亲有关。这是谁也无法替代的。所以，大家再忙也要多抽时间陪陪孩子。因此，我提议：用热烈的掌声向今天来参加家长会的父亲们表示感谢！ 三、 再请问大家一个问题：你觉得你身上哪个器官最重要？答案是：当你身上哪个器官出现问题时，哪个器官就是最重要的。你同意吗？所以，一定要多陪孩子锻炼身体。 四、在这里，我还要请求大家把你做得好的成功的经验乐于分享。告诉大家一个好消息：因为我上次在家长会上的分享是第一次，本着对学校对家长们的负责，我把我写的发言稿发给我参加幸福父母的老师，请求他斧正。结果，他没征得我的同意