高考计划范文.doc

高考计划范文 对于高考的学生相信大家都很紧张的那么怎样做到胸有成竹呢?那就要做好计划了以下为大家分享的是高考计划希望对大家有所帮助如果想了解更多内容敬请关注CN公文站 总目标：上海复旦大学 总大概分数要求640分(380)(括号内为现在分数) 总计划： 12.122.05日复习完全部的基础知识要求基础题的90%合格率 2.063.15日重点提高中等难度题目并且做到基础题95%合格率 3.163.31日重点压轴题适当练习做到压轴题40%合格中等题70%合格率 4.015.10日做综合性试卷做到基础题99%中等题85%压轴题50%合格率 5.115.25日补遗补漏,做到基础题合格率100%中等题90%压轴题60%合格率 5.266.06日做综合性试卷 【第一阶段复习时间】 12.122.05日 成绩目标要求 总成绩要：550分(一本线呵呵) 语文105(85) 数学：120(75) 英语：105(70) 物理：90(65) 化学：95(55) 生物：55(35) 日常： 5:30起床(换衣服洗漱扎下头发) 5:45开始读英语背中文不背英文做到看英文能迅速反应出中文 6:15抄下刚才背的单词的英文 吃饭 6:45开始默写刚才抄的单词的中文错误的订正做记号 7:00开始背诵语文 8:00开始复习早上生物或者化学(到12点含吃饭) 12:00复习早上背诵的语文和英语 13:00休息一个小时 14:00开始复习下午物理或者数学(含吃饭洗澡等等) 21:30休息半个小时 22:00开始复习英语听力25分钟完型1篇阅读3篇 23:00开始复习语文,做任何有关语文的事就好 00:00复习早上背诵的语文和英语然后睡觉 注:除非特殊原因比如有事出去,身体不适等可更改安排其余严格按照安排执行 关于充放电 高中阶段所学的内容其实少得可怜但是题目与考试的花样很多正着考、倒着考、隐蔽着考、暗示着考、合并起来考、搀杂起来考、放在火上烤为了应付考试我们花很多时间做题就好像才充了一小时的电的电池要在三年内不停地放电这样的长时间消耗对我们造成的损失不可估量很多从高一开始就采用题海战术的同学后劲越来越不足造成高考失手 究其原因我认为高一高二是充电的时间是学东西的时间不是大量做题的时间做题只是一个辅助手段大家高考还远应该趁高一时多学点东西根据自己的优势劣势选择扬长或补短都取决于个人比如多读名著、文集、文学史;读些人物传记、历史著作;看英文原版电影(无中文字幕)多读英语美文;理科方面在竞赛上多学点东西等不要把大量时间花在做题上高三才是放电的时间等大家到了高三就会发现前两年做的题甚至不及高三的三分之一把高一高二用来学习的时间用来做题是事倍功半之举 关于各科学习经验 我们班的语文老师只抓两个方面：文言文和作文他要求我们文言文做到信手拈来即看到任一篇史传类文言文就能立刻翻译且原文中每个字都要在译文中落实作文方面要多读书读名著、文集、文学史以积累素材因为滥俗的素材和语言不可能抓住阅卷人的眼球我没有照他说的做因此至今还只能写出流俗的文章我只知道照他说的做的同学语文成绩都突飞猛进至于阅读、选择题等等高三有的是时间去练习不应该在前两年花太多时间 我们高中学的英语相当于英语国家小学一二年级的水平试问我们小学学语文时是练完形填空为主还是认字、读书为主?我想答案不言自明对于需要大量词汇量和快速阅读能力的高考来说不多背单词、读文章而只做题的同学是没有竞争力的据英语强人介绍学英语的大部分时间应该用来读、背、记、说、听背单词、读美文、听原版发音才是学英语的正道同学们应该抽出时间(抽出时间的方法因人而异)看英文报纸、听英语新闻、看英文电影(关掉中文字幕)即使是做完形填空也应该从中榨取有用的单词、句型、用法之所以要多读是因为所学的知识点如果不处在一个整体文章中的话是不会在脑中留下深刻印象的自然也就不会在考试时出现在脑海中 理化方面的考试特点是知识点相当综合且需要相当快的答题速度常有一道选择题考察七八个知识点的情况所以理化不能有一丝知识点的缺漏同学们要对知识掌握得极致要达到千锤百炼的极致、才华横溢的极致、天衣无缝的极致为了在考试中瞬间把要用的点调出来需要在大脑中有一幅清晰的概念图老师对我们的要求是这样的：想象脑海中间有一个“力”字要在3分钟内以“力”的概念延伸出力学的所有知识点和经典模型 应试教育最无奈、也是对社会最没有用的部分就是为了区分高低而设的各种陷阱这些陷阱不教人新知也考察不出应用知识解决问题的能力但我们为了争高分必须提防有些同学对知识点知道得很清楚合外力为零就等于动量守恒但一到考试时见到“因为合外力为零所以机械能守恒”这个选项就稀里糊涂地选上了之所以跳进这样的陷阱也是因为知识点掌握得不清晰有时错误很隐蔽就不容易被发现对付这些陷阱最好是平时就多设想些荒谬化情形把错误放大这样才能及早形成概念之间清晰的界限 数学的学习方法应该向没学过竞赛也能考135分以上的同学借鉴因为他们懂得如何去想一道看似困难的题懂得那么短的考试时间内如何取舍由于我是完全凭竞赛功底支撑所以也没有太多可供借鉴的经验数学的知识点不多所以一定要掌握扎实题目的变化可谓千差万别关键是掌握每一类型的题的方法选择填空题的方法主要在做题中找大题的方法要从老师讲的习题课中提取、升华 关于考试心态 近些年的高考普遍存在难度降低的趋势要从一套难度低的试卷中区分出高低就只能采用严格的、甚至荒谬的评卷标准所以我们答卷时一定要切合答案要做到每一步都不能出错因为一步出错满盘皆输但是考虑到高考的题量和速度小心答题、步步仔细是靠不住的在自然的思路下做到凌波微步、不留漏洞的境界才是根本之道而这根本上依赖的就是天衣无缝的知识体系 考试前人会进入紧张状态此时所见所闻会深深地印在脑海中这段时间复习的内容在考试时会不由自主地回放给正常的思维造成障碍许多同学都有考前2小时复习的习惯可能对考试产生负面影响所以不妨尝试一下考前2小时不复习可能反而有帮助 关于竞赛 参加竞赛的同学一般分两种一种是高考生用竞赛的训练来准备高考的压轴题;另一种是竞赛生目标是“省赛区全国一等奖”也就是全省前40名具有保送资格其中数理两科的一等奖最受清华北大青睐对于想拿一等奖的同学来说竞赛所要学的内容很多无论知识量和难度都远超过高考但只要学进去你会发现这些知识点不难掌握物理竞赛的所学内容与大学联系比较紧密;而数学竞赛的训练比较脱节组合、数论等大学里重要的知识我们学校没有做太多的训练组合与数论掌握得好的基本属于全省前十名来自一些竞赛强校他们在竞赛培训室里的时间甚至超过了在教室的时间是竞赛强校的一大特点 数学竞赛的训练应该是在老师的指引下做相应的题目训练而有志于物理竞赛的同学应该走在竞赛班老师前面物理竞赛的知识点用高一一年就可以学完(这是三届前的一位学长建议的)高二上学期适当做题主要为了熟练掌握知识下学期寻求一些高观点及典型方法也可以用大学的知识来指导再加上考前一两个月的模拟题训练省一应该是囊中之物这也只是我的教训而已因为我也没有在高一学完知识点浪费了很多时间 另外鉴于竞赛有一定风险而且保送生考试也要考到非竞赛内容建议竞赛的同学保持一定的总分排名这样有助于迅速转型及争取校荐名额 关于错题本 错题本是很多状元推荐的方法不过鉴于摘抄错题所用的时间较长而且我认为这种记法对我而言事倍功半所以没有采用同样的原因我也没有用本子摘抄优美文段的习惯这类学习方法总体来讲还是不错的最好结合自己的实际斟酌采用 对于学习来讲除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外合理安排每日时间最大效率得提高复习效果尤为重要以下每日学习计划安排考生可以参考进行 早上6点8点：一日之计在于晨对一般人来说疲劳已消除头脑最清醒体力亦充沛是学习的黄金时段可安排对功课的全面复习 早上8点9点：据试验结果显示此时人的耐力处于最佳状态正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容 上午9点11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”可事半功倍 正午13点14点：饭后人易疲劳夏季尤其如此休息调整一下养精蓄锐以利再战最好休息也可听轻音乐但午休切莫过长 下午15点16点：调整后精神又振试验表明此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西 傍晚17点18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业 晚饭后：应根据各人情况妥善安排可分两三段来学习语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表可供参考： 每天6：00起床6：307：30复习英语7：409：40复习数学9：5011：50机动安排;中午午休;下午2：004：00复习化学4：106：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动在每一门课的复习中不同阶段以不同内容为主多看课本或多做习题要掌握好 总之在总体计划的基础上注意小块的时间安排既要抓紧时间又该有张有弛这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考才能考好 高三复习计划 制订一个切实可行的学习计划把自己的假期安排好不要急于求成要脚踏实地只有这样才会有成效的 把高三的复习计划分为三大阶段每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法 第一阶段是整个高三第一学期时间这个阶段时间大约五个月约占整个高三复习的一半时间左右这高三文科复习四忌 一忌抛开考纲盲目复习高考各科都有考试说明学生首先应该依据考试说明明确高考的考查范围和重点内容再有针对性地进行复习 二忌急于求成忽视小题有些学生认为文科需要背诵的知识点太多而在高考中基础知识题的分值不高所以索性就放弃了他们不知道解决好基础知识正是提高文科成绩的关键所在 三忌支离破碎缺乏系统有些学生认为与理科相比文科知识缺乏系统性和逻辑性可以随意捡章节进行复习其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次 四忌浮光掠影只重皮毛有些学生只重视知识的背诵缺乏专题性反思不知道自己的涨分点在里 个阶段可以称为基础复习阶段学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习我们自己也应该和学校的教师步伐一致进行各科的细致复习我们要充分利用这五个月把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段甚至农字逐句地复习到应做到毫无遗漏这个阶段复习中切忌急躁、浮躁要知道“万丈高楼增地起”只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目 这个阶段还有一项重要任务这就是高三第一学期的期末考试这次考试十分重要它既可以检验自己一学期来的复习效果又可以查找自己急待解决的问题漏洞还可以向你提出新的挑战因此我们把它戏称为一次“小高考”这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据我这里特别提醒学习较好的高三同学要格外重视这次考试 第二阶段从寒假至第一次模拟考试前时间大约四个月这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期堪称复习的“黄金期”之所以这样说是因为这个时期复习任务最重也最应该达到高效率的复习也可以将这个阶段称为全面复习阶段我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化找到每科中的一条宏观的线索提纲挈领全面复习这个阶段的复习直接目的就是第一次模拟考试第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵是你选报志愿的重要依据一模成功可以使自己信心倍增但不要沾沾自喜;一模受挫也不要恢心丧气妄自菲薄应该为一模恰当定位在战略上藐视它在战术上重视它 第三阶段从一模结束至高考前时间大约两个月这是高考前最后的一段复习时间也可以称为综合复习阶段随着高考的日益迫近有些同学可能心理压力会越来越重因此这个时期应当以卸包袱为一个重要任务要善于调节自己的学习和生活节奏放松一下绷得紧紧的神经古人云：“文武之道一张一弛”在此时第天不必复习得太晚要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟以保证充沛的精力另外这个时期不必再做过多的过量的习题更不应死抠难题和偏题应该做少而精的练习比如花些工夫研究研究历年高考的题目因为这些题目既是经过千锤百炼的精品又是高考命题人意志的直接体现可谓字字珠玑在复习中我们中做题应先易后难选择题拿不准也不要放弃选一个最可能的空填上等等 以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会我想我们在复习中更重要的是从一点一滴做起“千里之行始于足下”我们也应该重视日常每天每周的复习安排 在高三一年的复习中我们应该注意合理安排每一天的复习时间在紧张的复习过程中每天可供我们自己利用的时间并不多其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间能否利用好这段时间是高三复习成败的关键在这方面我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到这样做只会不分主次、自找麻烦试想仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间能经得起五科的轮番轰炸呢?因此我建议大家在一个晚上专攻一门到两门抓住重点集中精力以争取达到较高的学习效率我在高三每天晚上复习时周一定为数学日周二定为英语日周三定为物理日周四定为语文日周五定为化学日每晚集中精力复习一门功课长期坚持效果不错 很多人在考试时总考不出自己的实际水平拿不到理想的分数究其原因就是心理素质不过硬考试时过于紧张的缘故还有就是把考试的分数看得太重所以才会导致考试失利你要学会换一种方式来考虑问题你要学会调整自己的心态人们常说考试考得三分是水平七分是心理过于地追求往往就会失去就是这个缘故;不要把分数看得太重即把考试当成一般的作业理清自己的思路认真对付每一道题你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我这句话的意思就是心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高怕是只高一分那我也是超越了自我;这也就是说不与别人比成绩就与自己比这样你的心态就会平和许多就会感到没有那么大的压力学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自