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教师心理健康培训心得范文 心理健康与心理不健康没有严格的界限由于内外因素的影响使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的所以对任何一个人来说都有可能出现某些不够健康的心理状态下文是小编整理的教师心理健康培训心得范文欢迎阅读参考 今年三月我参加了宜昌市秭归县心理健康网络培训经过学习使我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性这段时间来我克服种种困难认真学习按时完成作业集中精力参加培训的各项活动顺利完成了培训预定的各项任务 在此期间我自学了网络课程聆听了专家的视频专题讲座即和对心理健康知识有了更深入的了解为以后更好的开展工作打下扎实的基础这次培训活动主题鲜明重点突出任务明确安排得当使我在思想认识上都有了很大的提高对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都有很大的帮助在这次培训中本人受益匪浅感想颇多现将学习情况及学习体会总结如下: 一、通过培训提升了我心理健康方面的知识心理健康培训总结 通过培训学习使我对心理健康教育方面的知识从少到多由浅入深使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病而且也包括心理方面没有任何问题如能正确了解和接纳自我能正确地感知现实并适应现实良好的适应及良好的人际关系能平衡过去在专家们的讲课中有很多都是具有实际操作方面的知识更多的注重了理论联系实际的培养在这次的心理健康教育培训活动中我们不仅了解到教师职业倦怠产生的原因还学习到了怎样进行职业倦怠的自我调适的方法同时还掌握了教师怎样进行心理问题的自我调适 二、通过培训懂得了教师应具备健康的心理 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为更无法巧妙地处理学生问题轻则影响师生关系重则可能伤害学生心灵因此为了更好地教育学生教师自己首先必须是心理健康的人心理健康培训总结教师是学校心理健康教育的具体实施者他不但要有渊博的学识和出色的专业技能还要有健全的人格教师的言行对学生有很大影响在学生的心目中教师是很神圣的教师的言谈举止、待人接物的方式都会让学生受到深刻的影响一名优秀的教师会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛让学生如沐春风因此教师完善的心理素质是构建良好师生关系的基础是实施心理健康教育和情感教育的出发点新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养提升自己的人格魅力 三、通过培训认识到了学生心理健康的重要性 学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例为学习为人际关系等等且有增长的势头这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注在层出不穷的新现象、新问题面前心理健康教师力求“对症下药”从心灵上给予学生鼓励和信心了解学生的不良心理的成因既包括学校因素如单调枯燥的学习生活也包括家庭、社会因素如家庭的生活环境、抚养环境社会风气等当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女例如可以尽量创设健康的教育环境可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想相互配合而且要将其渗透到学校教育的全过程我们教育的目的就是教书育人为了让学生形成健康的心理教师就要不断完善自己的人格不断提升自己的人格魅力良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用真正作到为人师表只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络齐抓共管学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展 总之这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解弄清了一些原来迷惑的问题理清了心理学教育方面的思路为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持我感谢这些知名的教授和学者他们既有理论功底又有实际经验他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;同时也感谢我的学校为我提供了一次心灵洗礼的机会 听了XXX老师的心理健康培训讲座,我收获很大真可谓受益匪浅 使我学习了许多专业的心理知识,真正弄懂什么叫做“心理健康”愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性作为一个人要身心健康就是不仅要有健康的体魄还要有健康的心态两者有机结合才是一个有健全人格的人 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病心理和社会功能均臻良好的状态”这句话给我留下了深刻的印象还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身更要保持心理健康 作为教育者我们要言传身教潜移默化、以身作责所以具有卓越的专业知识技能固然重要但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行的确有的教师患上“职业倦怠症”影响了身心健康也波及了学生真应该重新校正一下心里运行航向有利于自身发展更有利于学生身心健康 教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心理健康培训这个问题已经迎刃而解我们总教育孩子兴趣是最好的老师那我们就把自己的兴趣培养起来吧你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们他们要付出多少汗水才赚到并不可观薪水而且我们是坐在办公室、站在班级里风吹不着雨淋不着多么幸福这就叫知足者常乐看一看我们每日的工作虽备讲批辅考看似紧张忙碌点但乐趣太多了教学相长使我们知识愈加渊博 到社会上一说自己是教师大家都投来羡慕尊重的眼神哇心理别提多爽我骄傲哇特别是自己教过的学生有的考上东北师大有的考入北京交大还有的已经是公司老板哎呀我骄傲啊你看前几天发来两张证书市级硬笔书法与软笔书法分获优秀奖多么让人兴奋的荣誉我们把别人喝茶、聊天的时间用来练字了,没白练这回报早晚都会来的我快乐我骄傲啊生活中总会有很多乐趣伴随这些收获会使我们快乐一辈子的有了这样的心态我们就拥有健康 教师是这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己身份的认同,及社会的认可的不同程度等,也许会给自己带来一些困惑和压力但只要我们尽力了凡事都问心没愧了保持良好的心态去面对有正确的人生观就会缔造连城的人生价值 教师的工作环境是学校,和自己的学生终日在一起社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚思竭虑也的确是一种压力但我们会有解压的办法. 一次在外地的公汽里看到一句话:市民应该做到尊师重教社会真的挺关注我们的你看我家每月还还公积金贷款日常消费也有人际交往也照常不差工资也上调了多少次了我们国家的政策多好啊人道主义和谐社会如果一味的与豪华奢侈去攀比那又有什么意义呢? 的确看一看现实有的的舆论开始关注教师的”亚健康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理那么,教师样避免或者剪除自己的心理障碍问题呢?结合自身想法进行了一下总结归纳又不够完善的地方还需大家逐步提升. 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来就我个人而言运动是一个调节身心的好方法找几个朋友在运动场上大汗淋漓后不仅疲劳的身体得到了锻炼有资料指出：运动时身体内部会分泌一种物质俗称“快乐物质”会让人们放松高兴我的同事就有很多喜欢打篮球、排球、羽毛球的我偶尔也参与进去真的很快乐 二、储蓄友情要多交好友常言说与善人之交如入兰芝之室久居而不闻其香所以就我个人观点交那些品德高尚、有学识、又善良、有良好心态的朋友比如我这多年身边的同事那些知心姐妹心里困惑跟她们倾诉倾诉真的就释然了快乐了的确是缓解心理压力的好办法 三、闲暇欣赏音乐陶冶情操的确象在网上搜集一些叫人积极向上乐观健康的歌曲或乐曲比如电视节目星光大道、欢乐音乐汇、中国好歌曲都会给人带来无限的陶冶与欢乐 四、经营好家庭不论什么事情发生家是你永远的避风港湾我们要工作家庭两不误这样我们会更感到生