员工心理培训心得五篇.doc

员工心理培训心得五篇 篇一：员工心态培训心得体会 自己参加过很多次培训心态培训也不在少数当公司通知我去参加这个三天两夜的心态培训时心里不是很乐意心想心态不就那么几点么用得着三天两夜培训多无聊啊还不如用这几天的时间多做些事情呢和上级交流下自己的看法先去听听感觉课程不样当天就回不用那么长时间呆在那边于是没按培训的要求带好自己的换洗衣服去了培训现场 进场时现场和所有开大课的流程与氛围一样用一首富有激情的歌曲及门口两边排站着富有激情的队伍迎接心想多老套啊所有大课都是这样能不能换个花样心中充满着排斥上午的课是由班主任大鹏老师开讲讲了很多关于本次课程的一些大概内容花了好几个小时天啦这课咋就这样呢连开场白都浪费这么长的时间早知道这样我就不来了 当我们分成一个个小组每组要竞选鹰王我们组的家人都很优秀都想竞争鹰王当轮到我竞争时其他的伙伴基本不太想念我因为我的感觉让人看上去像个小孩不具备做领导的潜质我力争用承诺赢得了本组最高荣誉鹰王同时也肩负着带领本组家人取得胜利的使命 第一个游戏是“牙签传回心针”游戏规则就是所有人站在椅子上用嘴含着牙签回心针放在牙签上下一位家人用牙签将回心针接过去然后再以同样的方式传给下一位家人中途不充许手接触牙签与回形针就算是回形针掉在地上也只能趴在地上用牙签将回形针拾起大家开始传递了一切还算顺利而到了某位家人时她犹豫了她挣扎着因为我们是一男一女叉开站的最终她还是放下了这一切抛开所有的杂念将嘴伸过去把回形针传递给了下一位家人在游戏进行中我们组的回形针掉了三次家人争先抢着趴在地上用嘴去挑起那小小的回心针那嘴几乎和地面接触了然而所有的家人不去想那些一次一次的去尝试去补救最终我们组在规定的时间内完成了回形针的传递在这个游戏中我们悟出了两个道理：1、放下自我；3、一个人的成功不是成功团队的成功才是成功这个游戏结束后我们组的家人更加地团结了 同样每次入场时老师都会要求每组进行团队风采展示每个风采展示都要围绕当天所讲的主题进行而每次课程结束后到下一课程开始的时间都很紧张换句话说就像打仗一样不是真枪真刀的打仗每次课程结束后我们组的家人都群力群策想尽方法去装饰自己的团队有的家人连饭都没吃去为团队买装饰品有的家人不顾装饰是的离谱也积极的配合着家人因为这都是为了团队加分为了团队的荣誉因为大家都学会了一句话“反正死不了我们豁出去了！”抱着这种信念我们组的装饰是离谱的记得第三天的主题是“蜕变、重生”我们想了很多方案但最后被一一否决最终选定的方案是“重温童真”我们组的家人口中含着奶嘴、叨着奶瓶扮成小孩那一时刻我们放下自我完成了人生的蜕变与重生回到了孩提时代 第一晚上的活动是“齐眉棍”每个人都有自己的想法每个人都按自己的意思去做但这样的结果是一次又一次的失败一次又一次的重来大家都抱怨着对方不配合之后刘昱兴老师让大家总结经验为什么会一次又一次的失败总结过后大家认为： 1、团队要有统一的指挥团队成员要无条件服从指挥； 2、团队要有一个共同的目标； 3、全心全意做好自己的本职工作； 4、不要指责他人的缺点要看到他人优点 就这样我们找出了各自的优点、缺点统一了思想经过再一次的尝试虽说也失败了但大家似乎更明白了我们再来一次朝着一个目标走着时间继续走着我们也在努力着最后听见指导员说了一声“OK”大家一下雀跃了喊着“YE”抱成团跳跃着喜悦的泪水夺眶而出包容家人的缺点并帮助他改正互相吸收家人的优点共同成长收获胜利的喜悦这就是活动后我对团队的真正诠释 在“报数”活动中连小学生都会玩的一个游戏而我们的队员却一次又一次地报错一次又一次地犯下错误两队的领袖为自己的队友犯下的错误默默的承担着、全力以赴坚持着他们在队友的注视下默默的做着“俯卧撑”默默的、默默的做着他们没有任何的抱怨没有任何的指责因为他们深知为队员所犯下的错误承担后果这就是他们的责任看着我们队的领袖那颤抖的背影、那颤抖的双手、女领袖抽泣的哭声、还有那皮鞭的抽打声眼前的一切是“那么的刺眼、那么的刺耳”然而我们在一旁却不能帮到他们什么只能看着他们默默地做着、抽泣看着这一幕幕我的内心受到很大的触动现实生活中的我们不是也犯了很多的错误而这些错误的结果大多是我们的家人、领导、好友为我们承担着而他们又说了什么没有！没有！他们只是默默地承担着！看着我们队的领袖想到我们的家人、领导、好友又何偿不是一直在为我们做着“俯卧撑”他们又何偿不想停下然而他们能不能！不能！他们为了自己的家人、员工、好友的成长默默地的承担着默默地、默默地、无怨地承担着此时此刻的我们除了哭泣、除了感动、除了内心的震憾我们无能为力谢谢为我们成长默默地的承担着的家人、领导、好友让我们为你们深深鞠上一躬！ 篇二：教师心理健康培训心得体会 智缺乏自制力由于他的恋人急着要去上班没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的这样的例子还有很多很多这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟每一个人都会或多或少具有一些心理障碍只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己教师也不例外尤其是现代高速发展的充满竞争的社会对教师提出了更高的要求给教师带来更大的心理压力更可能产生不健康的心理状态 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为更无法巧妙地处理学生问题轻则影响师生关系重则可能伤害学生心灵因此为了更好地教育学生教师自己首先必须是心理健康的人 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康同时也重视自己的心理健康优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损影响工作和生活的正常进行身为教师只有不断提高自身的综合素质不断学习和掌握新的知识尽快适应新的教学观念掌握新的教学方法达到新的教学要求才能寻求新的发展也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识开拓自己的视野也能使自己站在更高的角度看问题以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处更少地体验到焦虑和挫折对维护心理健康有重要意义 一个尽职的教师是非常辛苦的需要休息和放松充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽因此教师可以试着在假期给自己充电例如：学习做旅行家用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家在品评佳肴的同时自己也做一次大厨新的工作体验不仅能使教师得到放松而且可以开阔教师的视野增加教师的知识面教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来更好的促进教育工作 篇三：心理健康培训心得体会 带着一份憧憬带着一份喜悦带着一份期待与责任我有幸参加了远程教育的心理健康的培训不仅有理论的学习充实我们的大脑同时还深入教育教学第一线参观学习和调研使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升真是感受颇深受益匪浅 感受一：认识心理健康重要促发展 通过本次的学习我认识到了教师心理健康的重要性我认为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者一个成功的教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能还要有健全的人格和高尚的品德教师的言行对学生有很大影响教师的衣着举止言谈风度以及待人接物等都会使学生受到深刻的影响人格健全的教师能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛使学生如沐春风轻松愉快而人格不健全的教师只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛使学生如坐针毡惶惑不安所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度完善自己的人格提升自己的人格魅力 感受二：提高自身素质助成长 通过培训自身有了提高我对心理调适的技能提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习对认识与识别心理异常现象有了认识而且有了一定的辅导思路教学活动是师生双向互动的过程心理素质良好的教师会凭借自己的语言、行为和情绪潜移默化地感染学生促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下会表现出强烈的求知欲体验到愉悦、满足的情感并流露出对教师的尊敬和爱戴要努力克服不良情绪的困扰在不断提高知识素养的基础上培养自信乐观、豁达开朗的健康心理只有这样才能充分发掘自己的潜能发挥自己的才干促进学生的健康成长提高教育教学的整体效益 总之在这次的培训的锻炼中我增长了知识扩大了视野在业务水平上有了一定的提高在以后的工作中我将在原有的基础上更进一步努力将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作为学校工作尽己所能 篇四：心理健康培训心得体会 我是一名小学班主任凭着对学生心理健康的关注和热爱在骄阳似火的7月我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等培训的内容有心理健康与学校心理健康教育、开展班级团体辅导培养学生积极人格、积极心理学与教师心理健康等 在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育同时也让我们知道加强对学生的心理教育可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生通过培训我还意识到要实现提高学生素质促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的尤其是班主任所以在这几天的培训学习中我都认认真真地上好每一节课做好笔记学好心理健康方面的知识帮助学生学得更好生活得更好！ 心理健康培训就像夏日里的一阵凉风扫去了我心头的烦燥就像高山上的一股清泉滋润了我几度迷惘徘徊的心灵就像冲破晓雾的第一道阳光使我豁然开朗！ 钟志农老师的讲座将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上他对班级团体的辅导独树一帜他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度“天天向上”是人与生俱来的天赋特质我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的争着回答问题可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木 听到这里我不由得想起了我曾经教过的一个学生他成绩处于班级的下游经常拖欠作业是那种让人感到比较头痛的后进生针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他久而久之在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少可是一年后我发现这个孩子的成绩稳步上升（当时的他因为成绩不理想重读了一年）已经处于班级的中游水平了我纳闷极了现在回想起来我终于明白了个中原委如果时间可以倒流我会少一些批评多一些倾听蹲下身子好好倾听孩子的心声协助他共同解决难题所以说这次的辅导让我走出了一个误区那就是说教和辅导有很大的不同可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用对班主任工作也是十分有利少批评多疏导 钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时应该规定时间让学生完成是多么的重要小学低段的孩子没有时间意识通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯对他以后的学习生活有弊而无利而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的局面也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式使我们受益匪浅 此次心理健康培训的时间虽然仅10天左右但在我的心理却激起了层层涟漪我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识它会有一种延续性影响我的生活影响我的工作影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！ 心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题只要我们不懈地努力一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天！ 篇五：心理培训心得 首先明白了助人之前要先了解自己感受自己的感受尊重一词要贯穿始终既要尊重对方也要尊重自己 其次就是体验了一下一些具体的东西之所以不用学会了这个词是觉得短时间的培训顶多是知道了这样一些做法和方法离会用还差很远只是可以尝试将这种体验运用到具体情境中 认识自我的方法之一便是森林中的三只动物简单的说就是在慢慢放松之后在咨询师的引导下慢慢走向森林深处在这个过程中在森林入口、路上、森林深处分别遇见的三只动物分别代表了一般场合中、亲密关系中和内心深处的自己这个游戏需要在一个放松的环境中进行虽然我们当时是用它来了解了自己同时这也可以用来了解别人 建立咨询关系时首先需要尊重尊重来访者的状态并及时调整自己的应对状态其次是倾听倾听不仅是对言语的倾听也包括对肢体语言表情甚至沉默的倾听在倾听的过程中慢慢共情建立比较好的咨询关系 在咨询过程中提建议往往是极不重要的关键是通过倾听建立共情然后慢慢引导来访者找出问题的根源所在在这个过程中可能会遇到来访者还不愿意去面对某个问题某个环节这时候需要通过对方的一些简单行为特别是一些突然的状态转变捕捉到对方的心理反思是不是自己推进的太快是不是还需要更多的时间让他准备好了再继续向下推进 共情是咨询能否继续非常最要的一环在培训中体验了不同姿势的对话生命曲线的绘制不同方式的故事分享以及从言语、肢体语言、感受各个方面来达到共情 在不同姿势的对话中体现出了人与人之间真的有很大的差别不同人习惯的对话方式会有很