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1 / 3 有感于职业倦怠 有感于职业倦怠 李媛 金华职教 走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一阶段应该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命就这样美好。不管经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。 选自白岩松痛并快乐着 品读着这几行文字，脑子里不禁浮想起 9 月 26 日在金华举行的 朱特名师工作室 的活动情景。唐老师提到职业倦怠是教师群体中常见的现象，将以此为题作进一步研究。对照自己，回味走过的专业成长之路，我认为 自己似乎没有职业倦怠之感。我喜欢教师这份职业：喜欢学校、喜欢课堂、喜欢我的学生，虽然很多时候艰辛与痛苦伴随着，但幸福是主旋律。 为什么我能一路幸福地走过来？ 目标不可少。今年是我从教以来的第 20 个年头，我将 5 年划一个阶段，每一个阶段，我自认为都有一些目标设定。第一个五年，站稳讲坛，当好班主任，写几篇论文（注：受到华校长的理念影响）。第二个五年，在学校的专业教学领域里要冒尖。第三个五年能在市级以上的专业教学领域内2 / 3 崭露头角。第四个五年，我要带领团队，做些专业教学改革发展领域的研究。以上这些，想想我 几乎做到了。或许那时的我不须扬鞭自奋蹄，我收获了一些荣誉。但这些荣誉都已成为过去。看着郑江林老师近日在工作室发表文章，他那谦虚好学的神态跃然纸上。他岂不是又给自己重新定位？他为我们树立了榜样。仔细揣摩朱特的话语，意味深长。他要求我们做些有价值有意义的事情，要对所研究的东西进行聚焦。只有这样一步一个脚印，心中有目标，给自己一点温和的压力，我们内心会很充实的。 感恩不可缺。学会感恩，感恩身边的人和事，你会觉得人际和谐，倦怠感自然也就难以占据你的心 灵。我感恩学校，学校把很多学习机会留给了我，从攻读硕士研究生到金华市教研室挂职，再推选我进入省 双名工程 .我应加倍努力，回报学校。我感恩同事，小到教研组的活动，大到学校的整个会计专业组建设，校本教材的编写等工作，我的同事从不计较报酬，在默默地奉献着。我须以身作则，率先努力。我感恩家人，感恩我的爱人，他为我分担家庭的责任，感恩孩子，她学会自觉学习，自理生活。还有很重要的一点，我们应感恩学生。我们教与学，与学生相依相伴，哪怕有时他们桀骜不驯，哪怕他们有时让你感到无可救药，但如果你用心，都将会赐予你一笔教育教学 的财富。只有这样常怀一颗感恩之心，我们身处的环境才会是和谐美好的。 3 / 3 感受幸福很重要。幸福是一种感受。当你在课堂上，看到学生热火朝天地讨论问题；当你在讲解时，学生炯炯有神地注视着你；每逢佳节，收到学生的祝福短信；当你的学生告诉你他（她）在事业上小有成就时，当你的学生会把她的痛苦和烦恼，向你倾诉，与你
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