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文档简介
(一)、激情引趣、活动身心1、师导语:同学们好,我们快乐的体育,40分钟又开始了。首先,我们来玩个集中注意力的游戏:看手势快速移动。规则:(1)、看清楚教师手势。(2)、快速做出反应。2、学生绕着圆圈慢跑,当听到哨声,看老师手势进行各种快速移动的动作。3、师语:接下来跟着老师一起动起来。(播放音乐)学生们听着音乐跟着老师一起做拍手操。4、师:我们再来做两个辅助练习。一个是原地摆臂练习,另一个是原地高抬腿。学生们在教师的掌声提示下进行练习。(二)、愉悦身心、学练探究1、师:请同学们仔细看老师的动作。教师示范四种姿势的起跑动作。全蹲、俯卧、转身、正面站立。学生在教师的提示下进行尝试练习。2、师:在刚才的四种姿势中,你们觉得那一种姿势起动是最快的?生:正面站立。学生们异口同声。3、师:大家都有同感,那接下来我们就来学习站立式起跑的动作。学生们认真听教师讲解,认真看教师的示范动作。在教师口令的指挥下,学生们从分解动作开始到完整动作的练习。4、师:请同学们一起和我喊口令。学生跟着老师一起喊口令。5、师:请同学们二人一组相互喊口令,相互练习。说完,学生们就各自散开找到伙伴后开始练习了,场面异常热闹。6、师:接下来,我们来做一个“叫号比赛”的游戏,比一比谁的起动快?教师讲解游戏方法和规则后,学生在教师的指挥下进行游戏。7、师:下面,老师就来考考同学们,站立式起跑学的怎么样了?我们来进行追逐跑比赛,看看你能不能追到前面的同学?学生分成两组,在教师的指挥下后进行比赛。8、师:你们感觉怎么样?生1:我觉得要想追到,起动一定要快。生2:反应要快。9、师:同学们说的非常好,比赛成功与否,关键看起动,但还要注意脚蹬和手摆的协调。这就要考验你们站立式起跑学的好不好了。(三)、发展能力、体验乐趣1、师:下面,我们来做一个游戏:剪刀、石头、布,怎么样?学生们高兴地欢呼起来。教师讲解游戏方法、规则后,学生进行尝试练习。2、师:当你在做游戏时,你的第一反应时什么?生1:转身跑。生2:需要思索一下,是转身跑还是追同伴。3、师:大家第一时间要做出判断是跑还是追,如果把我们今天学习的站立式起跑用在这个游戏中,你一定感觉到无论是追还是跑会更快更有力。我们不妨试一试。学生们找好各自的同伴,饶有兴趣的做起游戏来。(四)、恢复身心、陶悦情操1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!在音乐伴奏下,教师和学生一起做放松操。2、师:这节课我们主要学习的是什么?生:站立式起跑。3、师:那你
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