三年级体育上册全册教案

1 / 11 三年级体育上册全册教案 本资料为 WoRD 文档，请点击下载地址下载全文下载地址 m 五莲县教研室 体育教学集体备课 小学体育教案 三年级上册 教案说明 一、教案来源 五莲县教研室自 XX 年起，统一了体育教学计划和课时备课，并于 XX 年制定和实施了统一的测评标准，本册计划和课时备课是广大教师体育课堂教学参照的基本依据和基本标准，具体课堂教学的实施还受到场地器材、教师个人专业特长等因素的影响，所以本教案不能作为教师实施课堂教学的唯一目标。 二、指导思想 贯彻落实 “ 健康第一 ” 的指导思想和 “ 健 身育人 ” 的课程理念，逐步构建起体现地方特征、适合本地区学生体质健康现状、与体育与健康课程发展相适应的学科体系。通过学科体系的实施，不断提高教学质量；通过体系来激发学生学习的兴趣，发展学生学习体育的才能，使体育课堂更规范，课堂教学模式应用更深入，使全体学生更好地健康成长。 三、主要依据 2 / 11 1、五莲县创新课堂教学基本模式研究 2、义务教育课程标准实验用书 3、中小学体育与健康课程标准； 4、国家学生体质健康标准； 5、体育与健康课本教材内容； 6、小学生的生理、心理发展特点； 7、本地区小学生体质健康现状； 8、本地区小学体育与健康教学现状； 四、学校永久存档参阅材料，不属个人所有，用完后填写好借还记录，交学校图书室保存，注意学习和保护！ 三年级第一学期体育课教学进度 周 次课 次学习目标教材内容 一 1 养成良好的锻炼身体的习惯从小注意锻炼身体 2培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神队列和400 米跑 3 锻炼学生的弹跳能力；发展其腹部力量单脚跳和仰卧起坐 二 4 培养学生的坚韧不拔精神；灵敏的奔跑能力 600 米跑；躲闪游戏：贴膏药 3 / 11 5 锻炼学生双 脚跳能力；培养和谐的集体精神双脚跳；集体性游戏：击鼓传球 6 培养学生吃苦耐劳坚韧不拔的精神；协调灵敏性 800 米跑交替；奔跑游戏：切西瓜 三 7 锻炼学生跳跃能力；培养集体注意精神立定跳远；集体性游戏：击鼓传球 8 发展学生耐力跑能力；培养其合作意识 400 米跑；游戏：单脚跳接力 9教会学生简单的动作；发展学生全身的协调用力立定跳远；立卧撑 四 10 发展学生速度和灵敏素质；培养其灵活的反应能力 30米快速跑；灵敏性游戏：贴膏药 11 发展学生腿部及全身协调用力；培养吃苦耐劳精神单脚跳；立卧撑 12 发展学生速度 素质；培养学生团结合作意识 30 米快速跑；灵活奔跑性游戏：切西瓜 五 13 宏扬民族文化，掌握基本动作；发展全身的协调用力武术弓步推掌；垒球 14 发展学生速度素质；加强集体组织纪律性队列队行：齐步走与立定； 30 米快速跑 15 掌握武术基本组合套路；发展其全身的协调性武术组合：虚步亮掌；垒球 4 / 11 六 16 掌握简单的队行变换方式；培养学生竞争意识队列队行：二路变四路； 25 米往返跑 17 掌握简单的武术组合动作；学习投掷技术武术组合：虚步冲拳；垒球 18 能准确描述自己身体主要部位的名称和作用说出身体各主要部位的特征及 其功能 七 19 学习投掷动作；掌握简单的武术组合动作投掷垒球；武术组合动作：虚步勾手 20 学习简单的运球动作；培养学生勇敢拼搏精神篮球单手原地运球；手脚并用爬杆 21 学习前滚翻动作；发展学生身体的协调性推起成桥；投掷垒球 八 22 学习掌握新动作；培养学生勇敢顽强的拼搏精神篮球运球；手脚并用爬杆 23 学会滚动中的用力；锻炼全身各部位的协调性推起成桥；垒球 24 学习篮球传接球动作；提高跳跃能力篮球运球；立定跳远 九 25 掌握协调用力顺序；提高自身滚动的稳定性和成功率垒球；推起成桥 26 发展学生相互间的 配合能力；提高学生的协调跳跃能力篮球运球；立定跳远 5 / 11 27 锻炼学生独立完成任务的能力和巩固所学的技巧技能推起成桥；投掷垒球 十 28 发展学生全身协调性；提高学生控制球能力原地变换手运球；单脚交换跳 29 依照考试要求练习前滚翻技术；学习侧向投掷技术推起成桥；侧向投掷垒球 30 提高学生运动中的控球能力；提高学生的跳跃能力换手运球；立定跳远 十一 31 掌握侧向投掷技术；检验前滚翻练习结果侧向投掷垒球；推起成桥 32 检查定立定跳远；培养学生灵活的反应能力立定跳远；灵敏性游戏：猫捉老鼠 33 让学生充分 展示自己，培养其自信心和善于表现的才能理论课：向同伴展示学会的简单动作 十二 34 发展学生的协调、速度等素质；锻炼身体的快速反应力跳短绳；奔跑类游戏：叫号赛跑 35 发展学生快速奔跑制动能力；培养学生音体结合的审美能力韵律舞蹈：拍手歌； 25 米往返跑 36 发展学生的创新思维；培养学生组内配合、眼急脚快的能力花样跳短绳；协调类游戏：跳过跑绳 十三 37 发展学生快速跑能力；培养学生良好的节奏感儿童基本舞步：踢踏步等； 50 米快速跑 6 / 11 38 锻炼快速跳绳能力；培养集体合作精神快速跳绳；协调类游戏：跳过跑绳 39 学习简单的舞蹈动作；培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的精神儿童基本舞步； 800 米耐力跑 十四 40 检验学习锻炼成果；提高学生灵敏协调性和课堂兴趣灵敏类游戏：抓尾巴；跳短绳测试 41 提高学生的快速奔跑反应能力；巩固所学队列队行知识队列队行：二路变四路； 25 米往返跑 42 培养学生勇敢精神；锻炼学生灵敏的反应能力跳箱跳上成跪撑；灵敏类游戏：抓尾巴 十五 43 发展学生的快速奔跑能力；提高学生的学习积极性50 米快速跑；奔跑类游戏：换物接力 44 培养学生集体主义精神；锻炼学生的临危不惧的社会适应力合作项目：接力赛；跳上 成跪撑，起立向前跳下 45 养成学生集体合作意识；发展学生灵活的反应能力灵敏游戏：猫捉老鼠；合作项目：接力赛 十六 46 锻炼学生勇敢顽强的品质；激发学生课堂学习热情跳上成跪撑，起立向前跳下；游戏换物接力 47 发展学生灵活的跑动和反应能力；培养合作意识合作项目：背人接力；游戏：贴膏药 48 发展学生全身协调性；提高学生控制球能力篮球原地运球；武术动作 7 / 11 十七 49 掌握一分钟快跳技术；独立完成推起成桥动作推起成桥；跳绳 50 检验学生掌握情况；提高学生控制球能力篮球原地运球；武术动作组合 51 掌握一分 钟快跳技术；独立完成推起成桥动作检测推起成桥；跳绳 十八 52 发展学生腿部力量及全身协调用力；培养学生吃苦耐劳精神立定跳远；花样跳绳 53 展学生腿部力量及全身协调用力；检测掌握情况立定跳远；跳绳 54 培养学生自我表现意识和活学活用能力向家人展示学会的简单动作 小学体育学科考核项目（试行） 第一学期第二学期 体能技能体能技能 一 年 级 1、立定跳远 2、 30 秒跳短绳 3、 “ 走 ” 基本姿势的养成 1、儿童韵律操（广播操） 2、模仿动物爬行 8 / 11 3、基本队形 1、 30 米跑 2、掷沙包（ 150 克） 3、各种方式的接力跑 1、前滚翻 2、纵横叉 3、原地转法 二 年 级 1、立定跳远 2、 30 秒跳短绳 3、各种姿势起动的自然跑 1、推起成桥 2、武术动作组合（弓步、马步组合） 3、模仿各种动物的跳 1、 30 米跑 2、掷沙包（ 150 克） 3、有助跑的单脚起跳，双脚落入沙坑 1、后滚翻 2、队列队形及其基本动作 3、原地拍球 三 年 级 1、掷垒球 () 2、立定跳远 3、 1 分钟跳短绳 1、武术动作组合（虚步亮掌、虚步冲拳、仆步亮掌、弓步推掌、虚步勾手） 9 / 11 2、仰卧推起成桥 3、原地运球 1、 50 米 /25 米 2 2、实心球前抛（ 1 千克） 3、跨越式跳高 1、前滚翻分腿起 2、正面助跑屈腿跳高 3、行进间运球 四 年 级 1、 400 米 /50 米 8 2、蹲距式跳远 3、 1 分钟跳短绳 4、掷垒球 ()1、五步拳 2、快速跑的基本姿势 3、曲线运球 1、 50 米 /25 米 2 2、跨越式跳高 3、实心球前掷 (1 千克 ) 4、立定跳远 1、前滚翻交叉转体 180º接后滚翻 2、跨越式跳高基本姿势 3、足球脚内侧传球 五 年 级 1、 400 米 /50 米 8 10 / 11 2、 蹲距式跳远 3、 1 分 30 秒跳短绳 4、实心球前掷 (1 千克 )1、武术操 2、滚翻组合动作 3、韵律体操 1、 50 米 /25 米 2 2、跨越式跳高 3、掷垒球 () 4、立定跳远 1、经单肩后滚翻成