七年级道德与法治上册 3.2 做更好的自己课件 新人教版.pptVIP

,02,PARTTWO,做更好的自己,了解应该怎样接纳自己，如何欣赏自己;知道应该如何做更好的自己（重点）在日常的具体生活中做更好的自己（难点）,学生看书P31P36的内容，初步了解一下今天我们要学习的内容，并通过自学来回答下列问题：,1.我们应该如何接纳自己和欣赏自己？2.如何做更好的自己?(或：我们中学生怎样做更好的自己？)3.如何激发自己的潜能,杨澜一次采访当当网的俞渝，问她：“你最不自信的地方在哪？”她说：“长相。”为此，她曾经自卑过，可是后来她在事业上获得了成功。于是，杨澜又问：“为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越有气质和光芒了呢？”她回答：“接受自己。”杨澜听了忍不住赞叹，说这一点值得许多女性借鉴,莫言和俞渝的故事给我们什么启示？,积极接纳自己，学会欣赏自己,莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。”,1随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰,2怎样接纳自己1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。,2怎样接纳自己2）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,3欣赏自己我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,学会欣赏自己，才能看到自己的独特和优势，但是欣赏自己不是骄傲自大，目中无人，要不仅能为自己鼓掌，也要为他人喝彩，互相学习，共同提高，努力做更好的自己。,做更好的自己，就要扬长避短。,80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像三重门、毒、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。,说一说：进入初中，你在新的班集体中可以发挥自己的哪些长处？,做更好的自己，需要主动改正缺点。,19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”,果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？,做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。,香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。”,你能正视自己的缺点吗？你有哪些改正缺点的方法？,做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。,生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基因和个人发展的差异，可能会具有不同的潜能，这些潜能需要我们好好开发。,1.爱迪生一生做出了2000多项发明,2.恩格斯能说20种语言,3.贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品4.茅盾能熟背整本,1.南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点后1000多位,2.有位叫伊莱贾的人,读一遍就能记住的书竟有200册之多,名人,普通人,科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张，那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。,开发潜能的途径：经常给予自己积极的暗示；在心中想象出一个比自己更好的自我形象；在实践中激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起,怎样做更好的自己1）做更好的自己，要学会接纳和欣赏自己。2）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。3）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。4）做更好的自己，需要不断激发自己二档潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现