高中教师拓展训练心得体会

1 / 5 高中教师拓展训练心得体会 拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验，就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。以下关于高中教师拓展训练心得体会两篇，仅供参考。 高中教师拓展训练心得体会 (一 ) 衷心地感谢学校给了我们艰难但充满意义的培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。时间虽短，但收获实在太多太多。 原先，对拓展有的只是很表面的认知，不过就是 “ 苦力活 ” 嘛，无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天，无论挥汗如水还是寒风 刺骨，都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动，而大多是对身体的锻炼。可这一次，当我回顾训练中的挑战和磨难时，我亲身感受到了拓展培训的意义所在，也获得了做好各项工作的推动力。拓展培训，原来不只是一种简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念、一种思维、一种考验。 通过体验式的培训，不仅使我们高度参与并进行互动，还磨练了个人意志。这既是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的启发与洗涤。 面对挑战，我们总是觉得目标好遥远，觉得自己不可能去完成，总是给自己设定一些限制去阻碍自己直面挑战。2 / 5 殊 不知，那些看似不可能的挑战，只要有我们的努力，就真的会实现 !在 “ 穿越电网 ” 环节，看到 “ 电网 ” 之间的洞口如此小，心里禁不住嘀咕： “ 怎么可能钻得过去嘛 !” 可是 ,当队友把自己小心呵护着抬过去之后，自己都不敢相信自己真的做得到 !原来，很多时候我们不是做不到，而是以为自己做不到罢了。 我们在做一件事之前，对自己的定位往往是清晰的。但在慌乱中，我们却经常忘记自己的位置。这是我在七巧板的游中领悟到的。当时，我和两个同事被分到第七组，成为了领导整个团队得分获得胜利的希望。然而，在队友的呼喊和自己的慌乱中，我们仨早 把自己的领导身份抛诸脑后。后来队友评价我们： “ 本该是个官，却成了跑腿的了 !” 教练总结道，以后我们在工作上也许会犯同样的错误：我们本该是个老师，但很容易被各种各样的事情冲昏头脑，以致于忘记了自己是个老师，失去了一个老师应有的警觉。 两天下来，付出了很多，但收获得更多 !付出的那些汗水和泪水，最终一定会凝结成最美好的存在。虽然苦，虽然累，但一切都是值得的 ! 高中教师拓展训练心得体会 (二 ) 非常感谢学校给我们这次拓展训练的机会 !从开始领导说要带我们班主任去训练，我就特别期待，因 为我想挑战3 / 5 自己 !到了基地说实话那儿的寂静和荒凉让人感觉不到一丝丝的暖意，可随着一声哨响，我感觉有些军训的味道，在教练简单的自我介绍后，给了我们 5 分钟的时间换迷彩服，在这个过程中，我感觉大家都很认真的对待，争分夺秒的换衣服，不一会就像军人一样站在那儿，这时大家已经进入了训练状态。随后我们到了歌舞厅由基地的负责人汪先生来了开场白，我觉得他的讲话很有哲理，我在用心的倾听，细心的回味。紧接着通过那个有趣的游戏使我们开怀大笑，兴趣盎然。之后经 过分组、选旗手、队长、宣传员、安全员、队号、队歌，各小组的风采展示就进入了正式训练。 我和马建平老师俩人首先体验 “ 高空双人走钢丝 ” ，当我们俩爬上 9 米多高的杆子时，不害怕也是假的，于是我就不往地下看，慢慢的使自己镇定。踏上钢丝，才领略到什么是高处不胜寒，才知道什么是高处不胜险。每向前跨越一步，都是困难重重，在队友的鼓励支持下，在搭档的信任帮助下，我们俩终于互相配合、互相打气、互相理解的走完了钢丝全过程。我体会到在困难面前互相协作，互相信任是多么的重要，另外人是被逼出来的，当你把自己逼到没有退路的时侯 就会产生动力，就有了战胜困难的勇气。 经过了早上的走钢丝，我想下午的断桥是 “ 小菜一碟 ” ，因为毕竟是木板 !可当我站在断桥上时才感觉到孤独无助，手无处可抓，胸前还有保险绳干扰，要想跨出那一步，4 / 5 真不容易。可我想我不就是想挑战自己吗 ?于是我就勇敢的跨过去。可见自信的力量是无穷的，现实中如若缺乏自信，困难会在自己眼中放大，自己会害怕、胆怯、退缩。心态决定成败，心态来源于自信与责任。当我们面对困难时内心强大、自信乐观、勇于担当，就会迎难而上，千方百计破解难题，就能战胜消极的自我，懦弱的自我，迎来强大的自我。通 过这个项目我也深刻的领会到李校长常说的 “ 断桥一小步，人生一大步 ” 的含义。 在 “ 沉船逃生，翻越毕业墙 ” 的训练体验中，体现了集体的智慧和齐心协力作用，人心齐、泰山移，团结就是力量。做为集体的一员，活动的参与者，要学会担当，承担责任，奉献于人、服务大众。既要释放自己的力量，又不能忽略团队中做出贡献的每一个成员，成功的团队没有失败者，只有人人成功才能赢得团队的成功。在集体的每一次成长、发展、进步中，要懂得尊重同伴，感恩给予自己支持和帮助的人，因为在这个集体中， “ 重要的不是我，而是我们 !” 团队精 神正是我们工作中必须发扬和应用的精神，每一个人在团队中就是一颗螺丝钉的作用，但也是不可缺少的一份子，如果我们每个人在工作中都能象在这项活动中那么配合默契 ,那么互相照应