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文档简介
2019-2020学年高二体育 男生鱼跃前滚翻,女生单肩后滚翻成单膝跪撑教学设计教材:1.技巧:男生鱼跃前滚翻,女生单肩后滚翻成单膝跪撑2.发展腰腹力量练习指导思想:以“健康第一为指导思想”,增强学生体质,提高学生身体素质,培养锻炼身体的方法,学习并掌握技巧的基本知识、基本技能,发展协调性,增强灵敏性,提高学生空中方位感觉,培养团结协作、相互帮助以及顽强拼搏的体育精神。在传授知识的同时,注重能力的培养,充分发挥教师的主导和学生的主体作用,培养创新意识,给学生创设轻松愉快的学习氛围。学情分析:本教材是学校高中二年级技巧小模块教学第二次课,学生在上次课进行了前滚翻动作的复习,学生中还是有个别学生前滚翻的基础不是很好,身体整体力量和协调性不够好,特别是身体的协调用力掌握不够好。学生对技巧学习有较浓厚的兴趣,有积极主动学习的态度,但练习时不是很愿意按老师的教学要求进行,喜欢按自己的兴趣随意做动作,故需在教学过程中,强调安全问题,提高对学生的关注程度。特别针对基础较差的学生,帮助他们尽可能提高掌握技能的能力。教材分析:本节技巧课,是本单元第二次课,男生学习鱼跃前滚翻,学生需在能进行前滚翻的基础上来掌握动作,主要注意空中鱼跃动作的形成过程,同时注意掌握好蹬地的力量、角度以及全身动作的协调配合。女生学习单肩后滚翻成单膝跪撑,首先应该完成肩肘倒立,在此基础上,学习单肩后滚翻动作技术,在滚翻时做到动作到位,滚动流畅。特别要分清楚支撑腿和摆动腿(不容易分清楚)的动作要求。教学目标:1.让男生初步学习鱼跃前滚翻动作技术,女生初步学习单肩后滚翻成跪撑动作技术,了解技术概念。2.发展学生力量和柔韧性,提高协调能力。3.培养互帮互助的协作精神重点:男生,空中鱼跃姿势;女生,单肩翻滚动作。难点:男生,蹬地的力量和角度的掌握;女生,分清楚支撑腿和摆动腿的动作和偏头方向。教法学法:讲解法、示范法、保护和帮助法、练习法、预防与纠正错误法、语言鼓励法、小组展示法、竞赛法、评价法。一、开始部分设计按照体育常规要求进行二、准备部分设计1.绕垫子进行热身慢跑2.原地徒手操练习(主要以头颈运动为主的徒手操练习)三、基本部分设计:一、技巧:男生鱼跃前滚翻,女生单肩后滚翻成单膝跪撑(一)教学内容和步骤:男生:1.前滚翻练习2次,2.远撑前滚翻练习3次,3.在帮助下进行鱼跃前滚翻练习4次,4.放置标记鱼跃前滚翻练习,5.独立完成动作练习,6.进行小组代表展示女生:1.直腿坐后倒成肩肘倒立练习3次,2.在帮助下进行偏头举腿练习3次,3.在帮助下进行单肩后滚翻练习,4.单膝跪撑练习2次,5.独立完成动作练习,6.小组代表展示组织:男生先学,女生后学,集体和分小组交替进行教法:1、教师讲解、示范完整动作和分解动作,2、教师讲解保护与帮助的办法,3.指导学生集体进行练习,每个动作练习的过程中或练习后,进行个别和集体纠正错误,4.分组,随组进行指导,帮助差生,5.语言鼓励6.进行展示或比赛点评,7.最后进行总结。学法:1.听教师讲解,2.看教师示范,3.认真练习,不懂就问,4.及时纠正和改正错误,5.未练习时认真观察同学的练习,6.参加小组展示和评价,7.听教师点评和总结。要求:听从指挥,按规定数量和质量完成。注意安全(二)、发展腰腹力量练习练习内容和步骤男生:1.仰卧两头起10个X2组,2.俯卧挺身10个X2组3.平板支撑换手20次女生:1.仰卧举腿10个X2组,2.俯卧挺身8个X2组,3.平板支撑40秒X2组组织:集体和小组交替进行教学法:教师讲解、示范,学生在教师指导下进行练习,练习中及时评价,每次练习后进行小结,最后总结。要求:动作
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