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中班健康运动教案【篇一：中班健康活动】 中班健康教案：脚丫子 中一班 活动目标： 1在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。 2通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。 活动准备： 1场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）。 2小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套。 3律动磁带：大鞋和小鞋。 活动过程： 一、脚步律动导入，引起兴趣。 师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？ 二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。 1脱袜子（儿歌）。 2初步认识脚趾、脚背、脚心。 3小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？ 三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。 1小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。 2幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。 3活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。 四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。 1（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。 2幼儿小组合作操作送卡片。 3和幼儿一起讲述。 4引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。 活动结束： 1穿袜子（儿歌）。 2摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！ 活动延伸： 组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的小伙伴哦。 2012年3月中班健康教案：生水和饮用水 中一班 活动目标： 1知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。 2了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。 3乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。 活动准备： 1显微镜若干台。 2带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程 活动过程： 1组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。 我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来） 江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过程） 2教师小结： 3了解水中的物质成分。 教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？ 分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。 我们要怎样处理才能饮用这些水呢？ 4教师小结： 自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。 2012年4月 中一班 活动目标： 1通过此活动，要幼儿知道牙齿的用途，怎样保护它，从而体会到牙齿健康很重要。 2发展幼儿小肌肉及手眼协调的能力，培养幼儿剪贴技能。 活动准备： 1粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。 2长条形画线的纸若干（背面巾有胶条）。 3挂图两张，装垃圾的小盒四个。 活动过程： 一、教师引出课题 教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。 二、讨论牙齿 1牙齿很重要，我们用它做什么？（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等） 2如果没有牙齿会怎样？（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等） 3怎样保护牙齿： 注意少吃甜的东西 早晚要刷牙常涑口 换牙期不要用手乱摸牙，等等 三、美劳活动：露齿的微笑 1出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。 2演示剪贴的方法： 要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3、 要整齐 不要放到外面会很难看 3幼儿开始操作，教师巡回指导 4取出典型作品简单小结 5自然结束 美丽整齐的 歪的、龋齿的上医院治疗 活动延伸 我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。 2012年5月中一班 活动目标 1教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。 2培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。 3引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。 活动准备 提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等 活动过程 一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣 开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，冬冬为什么牙疼。 二、围绕主题进行针对性谈话 1了解龋齿形成的原因 冬冬的龋齿是怎样形成的，借助醋泡蛋壳的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。 2观察自己的牙齿健康情况 幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。 3如何保护牙齿 (1)引导幼儿说出保护牙齿的方法 饭后漱口，早晚刷牙;合理营养，多晒太阳，预防疾病;少吃甜食、零食等。 (2)讲解刷牙的正确方法 幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。 三、结束 幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。 2012年5月 中班健康活动：我爱我的身体 中一班 活动目标： 1初步认识身体的主要部位，知道头、手、脚的主要作用。 2能愉快地参加活动，并迅速地指出身体的相应部位。 3对自己的身体产生兴趣。活动准备：身体拼图教学挂图毛绒玩具 活动过程： 一、教师出示毛绒娃娃，师生共同观察 1教师边操纵毛绒娃娃边说：小朋友们好，我是宝宝，很高兴能和你们一起玩! 教师：今天我们来玩个找身体部位的游戏。 教师：我要用身体的各部们身大家问好，比比看你们谁能最先在自己身上找到我动的部位。 2教师操纵毛绒娃娃分别动动头、手、脚向大家问好。 娃娃每动一个部位，教师就提问动了身体的哪里。请幼儿用自己身体模仿毛绒娃娃的动作。 二、翻开幼儿用书，了解头、手、脚的作用。 1教师：刚刚苏老师让娃娃用它的头、手、脚和我们打招呼了。小朋友，那你们说说我们的头、手、脚还有什么作用呢? 请幼儿翻开幼儿用书，仔细观察并说说这些小朋友头、手、脚分别在做什么?鼓励幼儿说一说，做一做。 2教师小结：我们的头可以思考问题;小手会拿画笔在画画、拿勺子吃饭、拿杯子、搬椅子等;小脚也很有用，会走路、跑步、足球、骑三轮车等。 三、游戏：“我说你指” 1教师：小朋友，你们对自己的身体了解了吗?现在我们来玩我说你找的游戏吧! 教师说到身体哪个部位，就让小朋友迅速地指出他们自己身体上的这个部位。 2教师还可以请幼儿分组，两人一组玩我说你找的游戏，并且在游戏中可以交换角色进行。 四、幼儿玩身体拼图 1教师：老师这儿有一套拼图和底板，我想请小朋友分小组来拼一拼，看看哪组能又快又准地把它拼出来。 2请每组幼儿互相讨论如何拼图，然后派代表去拼图 3给拼图又快又准的组进行奖励，鼓励大胆发表自己想法的幼儿。 五、结束活动 教师：引导幼儿正确收拾教学用具。 2012年6月【篇二：中班健康活动教案 小青蛙跳跳跳】 中班健康活动教案：小青蛙跳跳跳 2012214047 学前125 沈丹 活动目标： 1、通过探索 模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势 2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。 重点：探索模仿青蛙的动作。 难点：能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。 活动准备： 1、物质准备：绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个，另外加一段活泼的音乐。 2、环境布置：用绿色卡纸布置一个池塘，“小池塘”旁边一块小空地作为田地（场地要求平整）。 3、知识经验准备：幼儿认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。 教学过程： （一）进场 1、热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。 2、引出主要活动内容：模仿新朋友小青蛙。 （二）引导幼儿自由探索 1、提出问题：“小青蛙是怎么跳的呀？” 此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。 2、请几个幼儿进行示范，试一试。 请个别幼儿上来给大家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。（三）巩固动作经验 1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。 2、引导幼儿练习蹲跳。 师：“那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。” 每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。 3、创设情景“小青蛙跳荷叶”，巩固蹲跳的动作。 师：“现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。”播放音乐，幼儿开始跳荷叶。 4、音乐停止，师：“小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。” （四）游戏“小青蛙吃害虫” 1、师：“休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试？” 请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。 2、师：“那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一觉。” 教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，强调安全注意事项，防止碰撞。同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。 （五）放松活动 师：“吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。” 教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地“睡觉”，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。【篇三：中班健康教案上】 花生小将 活动目标： 1、练习用筷子夹花生，锻炼手部肌肉的灵活性。 2、积极参加户外锻炼体验集体活动的乐趣。 活动准备： 1、幼儿人手一双筷子、一只碟子； 2、每组一个小筐子内放花生、小馒头、薯条。 活动过程： 一、导入部分 1、直接出示筷子引入，充分调动幼儿的学习情绪，并介绍它的来源、用途 以及使用筷子的好处，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下基础。 二、基本部分 1、出示花生、小馒头、薯条等物品引起幼儿使用筷子的兴趣。 2、请个别幼儿示范夹物品，教师不强调使用筷子的动作要领，让幼儿自由 练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节， 3、组织讨论：为什么有的小朋友能迅速地用筷子夹起食物，有的小朋友食 物夹得很慢？他是怎么拿筷子的? 4、教师讲解使用筷子的动作要领，落实第一个目标。 要用正确的姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧 5、实践活动：将幼儿分成5组，在规定的时间里看谁夹得多，谁就是最棒 的花生小将。 6、教师巡回指导，帮助有困难的幼儿。 三、结束部分 每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用 筷子。 中班健康活动设计 生病的铁铁 活动目标： 1、初步懂得身体的冷热与穿脱衣的关系,并知道如何预防感冒。 2、活动中,能根据身体的冷热及时地穿脱衣服,提高生活自理能力。 活动准备： 1、幼儿用书。 2、干、湿小毛巾若干条。 3、幼儿基本上都会穿脱衣服。 活动过程： 一、感知讨论 1、教师讲述故事生病的铁铁 2、观看幼儿用书p2页，引导幼儿观察讨论：图片上铁铁为什么生病？ 让幼儿知道活动时不要穿过多的衣服, 如果穿着过多,容易出汗，出汗后衣服会湿，出汗要及时将汗擦干，不能吹空调或电风扇。另外,活动结束后,也要马上穿衣服,以免受凉。 2、教师引导幼儿讨论：你感冒过吗？感冒时有什么不舒服的感觉？怎样会感冒？感冒了要怎么办？ 3、教师小结：当我们受凉或是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等，感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息，不要上幼儿园或到公共场合以免给别的小朋友传染等。 4、教师引导幼儿讨论：如何预防感冒？ 5、师生共同小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或变热时要及时增减衣服，不要和生病人接触，还可以多吃大蒜，喝板蓝根冲剂，以增强抵抗力，预防感冒。 二、实践操作 1、与幼儿一起到活动场上，进行体育活动。 在活动中,教师要注意观察幼儿的活动量,适时提醒幼儿及时穿脱衣服，如果出汗要及时将汗擦干，特别是体弱的幼儿。 2、竞技游戏：我真的很不错。 游戏规则：幼儿站成四路纵队，教师一声令下，四名幼儿跳过纸板，钻过彩虹隧道，在椅子上取一件上衣穿上，快速跑回来，第二名幼儿出发。 游戏进行3-4遍 三、结束部分： 1、教师带领幼儿在愉悦的音乐下进行放松活动。 2、整理器械返回教室。 活动延伸： 在幼儿一日生活中,要不断提醒幼儿及时穿脱衣服,巩固这一生活习惯,形成自我保健的初步意识。 故事 ： 生病的铁铁 今天天气真好，铁铁吃完饭就和院子里的几个小伙伴一起玩游戏了，他们玩了一会，感觉真热啊！铁铁说：“我们家有好吃的冰激淋，大家到我们家吃冰激淋吧。”大家就一起回到铁铁家，铁铁脱得只剩一件小背心还是很热，铁铁一边吃冰激淋一边打开电扇，对着电扇就吹起来，萱萱说：“铁铁你这样会生病的” 铁铁满不在乎地说：“没关系！” 谁知道不一会，铁铁就不停地“阿嚏、阿嚏”打起了喷嚏，到了晚上他就发起烧来了，急的妈妈赶紧把他送到了医院。铁铁真的生病了 ！ 中班健康活动设计 我的身体棒棒棒（第一课时） 活动目标： 1、学做韵律操，训练上下肢动作的协调性。 2、培养体育韵律操的活动兴趣。 活动准备： 活动场地，干毛巾若干条，音乐，幼儿玩具垒球若干。 活动过程：一、热身活动： 队列练习，练习阶段分队走。 二、幼儿练习韵律操： 1、播放音乐，教师完整示范，幼儿第一次完整熟悉韵律操。 2、教师分解动作示范，幼儿分句学习1-5句。 3、幼儿完整练习1-5句，教师个别指导、纠错。 4、鼓励个别幼儿示范表演。 三、结束部分： 1、简单评价今天的活动。 2、游戏：垒球。 活动延伸与建议： 在户外活动、区域活动时鼓励幼儿复习韵律操。 中班健康活动设计 我的身体棒棒棒（第二课时） 活动目标： 1、学习边唱歌曲边做韵律操，训练上下肢动作的协调性。 2、培养体育韵律操的活动兴趣，增强动作模仿能力。 活动准备： 活动场地，干毛巾若干条，音乐，羊角球若干 活动过程： 一、热身活动 游戏：小动物走路 二、幼儿练习韵律操： 1、播放音乐，教师完整示范，鼓励幼儿跟学。 2、复习韵律操1-5小节 3、教师分解动作示范，幼儿分句学习6-10句。 4、幼儿完整练习6-10句，教师个别指导、纠错。 5、鼓励个别幼儿示范表演，全体幼儿集体随音乐表演1-2次。 三、结束部分： 1、简单评价今天的活动。 2、游戏：好玩的羊角球。 活动延伸与建议： 在户外活动、区域活动时鼓励幼儿复习韵律操。 动作说明: 律动我的身体最神奇 看看我的身体最神气 动作说明：左腿弓箭步，左手体侧前屈，拳头向上，做用力状。同时脚向下踏。2拍 相反方向2拍。 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 动作说明：原地踏步双手自由摆动 手心手背黑白配动作说明：双臂前伸，手心向上，同时双脚并齐起踵一次，1拍；翻腕手心向下，同时双脚并齐起踵一次，1拍； 重复一遍 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 动作说明：双臂自然下垂，从体前向左上方依次击掌击掌，再从体前拍至左上方。半拍一次，共4拍 上面下面再来一遍 动作说明：双脚并齐，双手头顶击掌一次，身体前下方击掌一次，一拍一次。 重复。 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 动作说明：双脚并齐，左手臂伸直举至左上方，右手臂伸直举至右下方，五指分开 ，手腕左右摇摆。同时双脚起踵。4拍。左右手交换再做4拍。 左转转右转转向后转 动作说明：动作说明：双脚分开自然站立，双手叉腰，身体向左旋转。一拍。反方向一拍。重复一遍。 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 动作说明：双臂上举，五指分开，左右摇摆手腕，同时原地自转一圈。 可爱的样子微笑的脸 动作说明：双脚分开自然站立，双手食指指脸颊，身体一拍一下左右摇摆。4拍 看看我的身体最神气 动作说明：左腿弓箭步，左手体侧前屈，拳头向上，做用力状。同时脚向下踏。2拍 相反方向2拍。 前弯弯后弯弯转个弯 动作说明：双脚分开自然站立，双手叉腰，身体向前弯曲；1拍 双脚分开自然站立，双手叉腰，身体向后仰；1拍 重复一遍。 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦 动作说明：双脚分开自然站立不动，双手叉腰，胯带动身体从左