心理咨询工作总结

1 / 22 心理咨询工作总结 工作总结 毕业后开始从事心理咨询师的工作，在这个岗位上已经从事了 5 年。心理咨询师是一个助人自助的职业，在帮助他人的同时，也让自己得到了快乐。 从事心理咨询师工作深受着我的个人成长经历的影响。 1987 年，我出生在一个农民家庭，虽然家庭不富裕，但是得到了父母和太婆满满的爱。小时候，父母经常外出打工，但是每次回来都会给我带点好吃的，在同龄人眼中，我是非常幸福的。因为父母外出打工，所以我跟着太婆的时间比较长，那时候我觉得太婆是我这个世界上最最重要的人，她在我睡觉之前跟我猜谜语，给我唱山歌，白天带着我出去看戏曲，那时候的我，是一个快 乐自由的小天使。父母和太婆的爱让我从小沐浴在爱的环境中，她们爱我，我也爱她们。在我六岁那年，我妹妹出生了，那时候，我天真的以为她们会偏爱妹妹，因为她比我小，更需要照顾，本来该上学前班的我早上不肯去上学，妈妈陪着我去学校，然后我又偷偷跟在妈妈2 / 22 后面回到了家，我记得妈妈非常生气，但是没有打我，我记得妈妈跟我说我和妹妹一样重要，她爱我们，再后来我渐渐的发现，妈妈说的对，她对待我和妹妹都非常公平，有什么东西都要一分为二。因为妹妹的出现，我又多了一个小伙伴，我学会了照顾他人，并且有好东西都喜欢与人共享。在这个家庭中，父 母很恩爱，太婆对我们也是照顾有加，童年的我在快乐中成长。 小学和初中，我学习都非常顺利，初中毕业考进了县重点高中，进入高中，学习压力开始增大，高一时，学习成绩下滑厉害，一度心理变得很自卑，开始不爱学习，上课犯困，课后作业不会做，物理化学成绩特别差。那时候，学校里经常会有心理老师来辅导成绩下滑厉害的学生，我自然而然的被叫去谈话了。我只记得那个心理老师非常的和蔼可亲，很有耐心，她不像其它老师一样，看 着令人敬畏，而是像自己的朋友一样，我把自己的学习状况告诉她，她很耐心的帮我分析，鼓励我，告诉我高一只是高中的起点，暂时的落后是能追回来的，只要认认真真的在课堂上听好老师的课，课后认认真真完成作业，成绩就能赶上来，她给了我非常大的信心。谈话后，我开始努力课堂上认认真真听课，课后作业认真去完成，高一结束时，我的语文数学英语成绩都上来了，只是物理化学还是落后于别人，于是高二分文理时，我选择了文3 / 22 科，我继续认认真真的在课堂上听课，课后认认真真完成作业，高二第一学期期末时，我就考了班里第 5 名，那时的我真的非常激动，我对 学习产生了浓厚的兴趣，后来一直学习都很认真。高二第二学期结束时，我太婆去世，这件事对我打击非常大，太婆是我生命中最重要的人，我一直跟着她长大，她很爱我，我也很爱她。她的突然离世，让我觉得世界很崩溃，生活很没意思，那段时间我老是隐隐约约觉得太婆就在我身边，可能没多久就见到了。上课时、晚自习时、睡觉之前都会莫名其妙的流眼泪，我开始变得很消极。班主任发现了我的异常，又找来了那位心理老师，在心理老师的开导下，我终于想明白了，人这一生总会有一天离开这个世界的，太婆去了另一个世界，她肯定希望我快快乐乐的活着。我非常感谢 那位心理老师，她让我走出了心理障碍，让我对学习对生活产生了浓厚的兴趣。高考时，我也以优异的成绩考上了重点大学，老师和家人都为我感到高兴。我想，要是没有那位心理老师的话，我还不知道此刻的我身在何处呢。 步入大学，我继续认认真真学习。大学生活是很丰富的，大学里同学之间的贫富差距也很明显，有时候我也会在想，为什么我不是生在一个富有家庭呢，要想什么就有什么。后来我开始看心理学方面的书，上帝说：每个生灵的 生命都是美的。生活中总有些人会去模仿别人，忘记自身的特点，常常4 / 22 看见别人穿的衣服很漂亮，就会想着也去买，但穿在自己身上是否合适，却不去考虑。不要活在别人的影子里，我就是我，不是别人的翻版，我的存在就是为了实现自我的价值，我的每一种行为别人都无可替代，因为只有一个独特的我。大踏步的向前走，留下属于自己的脚印，才能够活出真正的自己。大学里，我看了很多心理学方面的书，并且在学校的心理辅导室勤工俭学做助理，生活变得很充实，那段时间，和心理辅导老 师一起帮助了很多同学，也让自己变得很快乐。从那时候开始，我就希望自己毕业了也能从事这一行业，做一名优秀的心理学老师，帮助那些需要帮助的同学朋友。正如我所愿，2016 年毕业时，我真的从事了心理咨询老师这一职业。 我当心理咨询老师主要面向的对象是中学生 和大学生。我觉得自己当心理咨询老师的优点是： 1.扎实的心理学专业基础知识，这些年不断的学习研究心理学。 2.我也是从学生时代走过来的，能够非常理解学生的想法，知道她们想要什么，什么是好的，什么是坏的。曾经有学生，5 / 22 也是和我当年一样，刚进入高中，成绩下滑厉害，上课犯困，课后作业不会做， 学生自己着急，家长也着急，我用当年那位心理老师开导我的方法开导这位学生，逐渐引导他上课认真听讲，课后认认真真完成作业，给他足够的信心，鼓励他，告诉他成绩下滑落后只是暂时的，他本来就是一位优秀的学生，短时的落后是能够弥补回来的。后来这位学生也如愿的考上了重点大学，目前他还在大学里学习，听说学习还不错，他也会联系我，有时候遇到不顺心的事也会找我谈心，把我当成好朋友。我很开心自己能够帮助到他。 3.我 觉得自己是一个非常有耐心的，能够无条件倾听和接纳学生的心理老师。曾经遇到这样一个学生，马上要进入高三了，父母却离婚了，她非常伤心，觉得好好的一个家就散了。虽然之前她们家里父母也经常会吵架，她就希望通过自己的学习成绩来转移父母的注意力，她经常会考高分，父母会表扬她，有时候高兴了就带她一起外出就餐，全家人在一起，其乐融融，她一直很努力，希望通过自己感化父母，让父母和好，让家庭团圆。可是，在她快进入高三时，父母还是离婚了，她顿时觉得世界塌了，学习没有任何动力了，家已经散了，自己再怎么努力，父母也不可能和好了。于是 她开始堕落，上课睡觉，下课也睡觉，整天没精神，考试瞎做题目，成绩一塌糊涂。她们班主任找到了我，让我帮忙开导开导。6 / 22 我首先非常耐心的倾听了这位学生的苦衷，她觉得父母都不在一起了，没人关心自己了，活着没意义了，我就开导她父母只是父母，她们有自己的生活，而自己就是自己，自己要为自己活着，生活里还有很多别的精彩需要自己去发现，我们不是专门为了父母而活着的，父母生了我们，接下来的生活就要我们自己创造。虽然父母离婚了，但是她们还是生我们养我们的父母，和我们有着血缘关系的，虽然他们没有生活在一起了，但是我跟他们还是分不开的 ，他们也还会一如既往的爱我们的，学习是自己的事情，关系着自己将来的发展前途，父母还是会为我们考了好成绩而高兴的。在我的多次耐心指导下，该学生终于想开了，继续认真学习，这次的学习目的不是为了父母，而是为了她自己。去年，这个学生参加了高考，成绩不错，她还给我发过短信，告诉我，她爸妈虽然离婚了，但是还是很关心她。 当了这么多年心理咨询老师，当然也会发现自己不足的地方。面对有些学生，有时候也会发现自己经 验不够，能力不足。我有遇到过这样一个大学生，进入大学后，他非常努力学习，但是即使再努力学习，成绩还是很一般，于是，他觉得自己很笨，不像别的同学见多识广，觉得自己没有理想了，也不想读书，生活懒散，最后想退学。在我的多次辅导下，他还是选择了退学，出去打工了，父母对他很失望。那时，7 / 22 我曾经想过要是我的经验再丰富一些，方法再多一些，也许他就不会退学了。 做为一名心理咨询老师，不管这条路有多难，我都会一直努力走下去，我热爱这份职业，在未来的路上，我还需要充实自己的专业知识，积累更加丰富的实践经验，去帮助那些需要我帮助的人，我要成为一名优秀的心理咨询师。 2016-2016 学年心理辅导室工作总结 随着时代的发展，心理健康问题越来越引起人们的重视，社会对人的素质提出了 更高的要求，心理健康教育是素质教育的重要内容，从素质教育的根本上来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。顺应时代发展的要求，我校在 2016 年设立了心理辅导室，以便更好地、有计划有针对性地开展心理健康教育活动，与学生沟通思想，将心理健康教育全面渗透到学校教育中。现就本学期心理辅导室工作总结如下： 一、筹建心理辅导室 心理健康教育是中小学教育面临的新任务和新要求，本学期我们在校领导的大力支持下建立了心理辅导室，校领导从场8 / 22 地、设施、布置、材料等方面给予积极的关注。搭建起一个良好的贯彻心理健康教育的平台。为我校开展心理健康教育奠定了良好的基础。 二、积极参加培训，提高心理辅导能力 今年 11 月初，郭富汉和丁尚有幸参加了在呼和浩特市第一中学举办的中小学 “ 心理健康教育与班主任工作艺术研讨会暨优秀班主任成长论坛 ” 。这是一次难得的充电机会，由衷感谢校领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。培训会上我们听取了北京师范大学心理学院教授，教育部中小学心理健康教育咨询委员会副主任郑日昌所作的积极心理辅导在学校的应用和科学压力与情绪管理 教师职业倦怠的心理调适报告。通过培训使我们进一步认识到教师、学生心理健康的重要性。教师是学校心理健康教育的推行者，具体实 施者，一个成功的教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的道德，教师具有优秀的心理品质与道德意识是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实施要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度完善自己的人9 / 22 格，提升自己的人格魅力。为了让学生形成健康的心理，教师就 要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质，卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。通过本次培训也让我们对终生学习，提高自身能力有了新的理解。终身学习我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面如教育学，心理学，课程改革理念等等。我们会继续努力地学习，并将所学知识运用到教学工作中，成为学生喜爱的优秀教师。 三、心理辅导室工作情况 心理辅导室建立之后我们积极投入学生心理辅导工作。一方面我们大力宣传心理辅导的重要性、迫切性和重大意义的力度，另一方面做好具体的辅导工作，先后与多名学生谈话、交流、沟通，倾听他们生活、学习中的困惑，帮助其解开心结，笑对人生，勇敢的走向生活，迎接挑战。如 262 班的学生王佳由于一次考试成绩不理想由此产生厌学、恐学情绪，直至发展到请假不愿到校学习，我们与班主任高世伟老师还有张金老师多次进行心理疏导，循循善诱使其返回校园。 还有针对部分高三学生期中考试后失误产生的不良情绪及时疏导，帮助他们走出阴影，矫正不良学习习惯，认识到前途是光明的，道路是曲折 10 / 22 的。明白百练成钢的道理，勇敢地面对生活中学习中出现的一个又一个难题，阔步人生。 总之，虽说心理辅导工作刚刚起步，但任重道远，在今后的工作中，我们辅导室一定要团结所有老师，共同做好心理辅导工作，愿我们大同县一中永远阳光明媚，春光灿烂，愿我们的学校永远是成长的乐园，发展的乐土，更是放飞心灵的圣地。 大同县一中心理辅导室 2016 年 12 月 10 日 西安市莲湖区南小巷小学 心理咨询室活动总结 本学期，根据学校领导对学校心理咨询的要求，并以学校教育工作对心理工作要求为蓝本，通过对我校心理咨询工作的现状研究后，吸取和借鉴了已往心理咨询工作中的经验，制定了心理咨询的计划，加强对学生心理辅导的宣传力度，将11 / 22 集体辅导与个别辅导密切结合，相辅相成，充分利用心理咨询室的硬件，落实制度，提高心理辅导中的针对性、科学性、实效性，不断提高学生心理素质，从而为全面提高学生素质打下良好的基础。 良好的心理素 质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。为了进一步提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，我校认真地开展了心理健康教育工作。 我校的心理健康教育目标定为帮助学生在学习生活中培养良好的学习习惯，调整学习心态，提 高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。 针对这一目标，我校根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强12 / 22 心理健康教育的效果。 一、全员重视，增强意识 学校订有心理健康教育方面的报刊、杂志，教师之间经常传阅学习，更新观念，增强对心育的认识。一学年以来，我校老师及辅导员们都充分地意识到心育的重要性，也较自觉地进行心理方面的教育。 二、丰富心理健康 教育的途径 1、心理知识讲座。这学期针对地震对学校师生及其学生家长们造成了心理上的恐慌，就此，我们结合目前的一些可防控的措施在学校开展了心理辅导讲座，帮助他们解除心理恐慌压力。 2、个别咨询与辅导。我校开设心理咨询室对学生进行个别辅导，使教师和学生在心理辅导室内通过书信交流的方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。 13 / 22 3、心理教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行，而是与其他学科的教学渗透起来，全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育，在思品课中进行心理教育的渗 透等，让学生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，如：语文、思品课可以陶冶学生的心灵，塑造高贵优雅的品质；数学可以进行科学思维的训练等。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质。作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用。 4、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康，是对学生进行心理教育的重要方式，当我们发现学生心理出现一点不好的苗头时，就及时与家长联系，做到及时矫正，引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。 在心理咨询过程中，我们深切地感受着大家对心理咨询工作的需求和认可，也体会着帮助苦 闷中的学生走出烦恼的喜14 / 22 悦，咨询过程是来访者成长的过程，同时也是我们成长的过程，我们也将在今后的工作中，再接再厉，为广大学生提供力所能及的心理援助。 2016 年 12 月 心理咨询工作总结 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实 现。为积极响应学院关于加强大学生心理健康教育的号召，在学院心理健康教育中心的指导下，在院团委的精心组织下，在全院学生的广泛参与下，我院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心 理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。现具体总结如下： 15 / 22 一、多面开展学院心理健康教育工作 1、教师方面。精心培育学生的创造性人格。在班集体建设中以发展学生个性、尊重学生为基础，建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、协作、竞争的同学关系，营造创造教育氛围。通过组织主题班会、文体活动、校外社会实践活动，为学生提供参加创造性活动的机会，发挥学生的积极性和主动性，培养学生创造性人格品质。在这些实践中使班主任深刻体会到：心理健康教育有助于在班主任与学生之间建 立和平、和谐的师生关系，为班级工作的开展、良好班集体的形成，创设了和谐、融洽的心理氛围。 2、学生方面。组建心理部丰富学院活动内容。以关注学生心理健康，创建校园文明为宗旨！与心理辅导老师共同协作，为大学生在学习期间的心理适应与发展提供心理咨询服务，并积极组织 各种有利于大学生心理健康发展的活动。每年的“” 心理节我们会有各种新颖的活动让大家参与其中，除此之外团体心理辅导，心理电影等。通过这些活动提高大学生的心理健康水平和自我心理调节的能力。正确对待及处理学习、生活、人际交往、恋爱、就业、家庭等问题，帮助和促进大学生德、智、体全面发展。 16 / 22 二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作 由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好各班团支部书记，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施： 1、依托组建心理社团，倡导自我服务 为激发学生积极关注心理健康， 学院在院团委的指导下成立了心理部。心理部从成立初就建立了较完备的体制，明确了部门工作宗旨等。部门的成员包括全院各班团支部书记及对心理知识感兴趣的同学。部门自成立以来，常规工作和 特色活动有条不紊地展开。部门还通过 “ 心理活动月 ” 等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关 注程度。心理部的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。 2、抓好骨干培训，夯实工作基础 17 / 22 一年来，学生会心理部于每周二下午，通过一些丰富多彩的心理健康游戏，对院、系学生会干部和各班团支部书记进行团体心理辅导，例如：信任背摔、价值拍卖会、心理测试、自画像、我们是一家和写留言板等。在游戏中培 养青年学生健康、积极、乐观向上的精神世界，努力发挥他们的创造性思维，使学生能团结一致、精诚合作，敢于创新，使大家融入到团体中来，增强学生的团队意识。通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。为同学们提供一种促进自身人格成长的学习机会和学习环境。 3、注重教育实效，丰富活动载体 学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。每学期开学后，为了帮助新生更快、更好的适应大学生活，部门在新生军训时期组织全体新生在院篮球场做心理游戏，通过游戏为同学们增贴快乐，促进同学们之间的交流，使同学们快速融入到新集体中。活动得到了广大新生的积极响应。 18 / 22 4、打造特色活动，浓厚心理氛围 学院继续组织开展了特色活动 “ 第四届心理活动月 ” ，活动月以 “ 手语大赛 ” 打开了帷幕，在之后的一个月中开展了各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。例如 :5 月27 日心理测试、 5 月 30 日团体辅导、 5 月 31 日献爱心签名活动、 6 月 7 日电影展播、 6 月 14 日心理辩论赛和 6 月 20日心理教育讲座等系 列活动。通过这次活动，进一步加强了我院大学生心理健康教育工作，在学生中普及心理健康知识，树立心理健康意识，提高大学生的心理健康水平，推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展，构建和谐的校园氛围。 大学生是我们建设有中国特色社会主义的主力军，是国家发展的重要力量。为了大学生的正常发展和成才，我们必须大力开展大学生心理健康教育。大学生可以进行心理咨询，培养良好的人格品质，养成科学的生活方式， 发展社会交往，加强自我心理调节。不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，要做好战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更19 / 22 新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏 击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！ 一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过丰富多彩的团体活动，我院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性。通过丰富的心理活动，增加了同学们对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于我院开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。相信我院的心理健康教育工作会越做越好！ 2016 年 2 月 19 日 盘县旧营中学 2016 2016