人才生产线之阳光心态实训营(胡福庭).ppt

人才生产线之阳光心态实训营主讲人：胡福庭老师,1,目录,心态决定一切掌握阳光心态金钥匙塑造阳光心态三策略战胜心魔,2,一、心态决定一切,你的梦想和追求是什么？心想事成的关键在哪里？心态的浮冰原理,3,你的梦想和追求是什么？,5,2.心想事成的关键是在哪里？,6,支持者与反对者,游戏：走出围城,走出围城的窍门是什么？,从中我们得到什么启示？,7,心想事成的,关键是什么？,对待公司？,对待老板？,对待工作？,对待同事？,3.浮冰原理,人生状态,行为倾向,内在心态,8,你学到了哪些重要内容？将给你带来哪些重要的帮助？,回顾,反思,心态决定一切,9,二、掌握阳光心态金钥匙,心态内涵,事物变化本质,阳光心态,10,1.1心态的概念,11,所谓心态，就是由人们的经验积累形成的，对外界事物刺激产生的一种心理感知、认识和体验的反应。,AC,1.2影响心态的因素?,Need需求？,Age年龄？,Experience阅历？,Knowledge知识？,Conditions环境？,12,2.1事情就是这么一个事情,13,2.2对待事物的三种态度,14,3.阳光心态解析,阳光心态的两重定义？,表现层面的定义？心智层面的定义？,15,18,3.1阳光心态直觉定义,所谓阳光心态，就是一种纯美的心态，它给人信心，给人力量，给人温暖，给人温馨，让人快乐，让人幸福！,3.2心智层面的定义,20,感恩的心智模式,达观的心智模式,共赢的思维模式,知足的思维模式,自信的心智模式,积极的思维模式,第二讲你学到了哪些重要内容？从中你有哪些重要启发？,回顾,反思,阳光心态金钥匙!,21,三、塑造阳光心态三策略,克服畏惧、犹豫心理三工具？,阻碍我们前进的原因之一,果敢、坚定,畏惧、犹豫,你能抓住机会吗？,抓住机会的关键是什么？,23,工具一：善用ABC法则,什么是ABC法则,ABC法则应用举例,ABC法则练习,24,埃利斯创立ABC法则,25,A,C？,A,C,B,ABC法则应用举例,26,梦到高墙上种白菜,梦到下大雨，戴着斗笠还打着雨伞,梦到跟心爱的小姨子脱光衣服背靠背躺着,白费劲,消沉，心灰意冷,多此一举,放弃考试,没戏,收拾行李准备回家,高中，状元、榜眼，探花,信心大振,双保险，保你万无一失,胸有成竹参加考试,翻身的时候就要到了,文如泉涌，一举高中,善用ABC法则练习,27,工具二：掌握“器”字原理,28,工具二：掌握“器”字原理,29,第一、约翰库缇斯遭遇哪些困难？,第三、与约翰库缇斯相比，我们的差距在哪里？,思考：,第二、约翰库缇斯是怎样面对困境的？,认真、快、立即行动！,工具三：立即行动！,30,阻碍我们前进的原因之二,积极,消极,为什么细小的差异造成巨大的差距？,什么是消极心理？,消极心理有哪些表现？,克服消极心理的三工具？,31,第一个，1乘1，乘以十次，答案是多少？第二个，1.1乘1.1，乘以十次,答案是多少？第三个，0.9乘0.9，乘以十次,答案是多少？,为何细小差异造成巨大差距？,32,1,2.59,0.35,什么是消极的心态？,33,所谓消极心态，受自身或者外在因素的影响，产生强烈不满而造成信心缺失，对人们产生负面影响的心理状态。,缺乏恒心，没有毅力,消极心态的表现？,只见风雨，不见阳光,没有目标，没有方向,只有抱怨，不懂感恩,心存侥幸，空想发财,34,35,善用意焦,36,工具一：善用意焦,找出公司的十个优点！找出领导的十个优点！发现你目前所在团队的十个优点！,发现真善美的眼睛？,38,爱在指尖,工具二：学会接纳,39,爱在指尖,40,不想认识你,点头之交的朋友,很高兴认识，普通朋友,铁杆或者闺蜜,脸转向右边并跺脚,微笑点头,热情握着对方双手,热情拥抱,不动,（1）你刚才结交了多少位铁杆或者闺蜜？（2）为什么要和对方结为铁杆或者闺蜜？（3）从这个游戏中你得到什么启示？,反思：,41,工具三：培养正确的目标意识,42,目标&心态改变心态的目标提问法,第一步：正确目标是什么？,改变态度的目标提问法,第二步：采取什么策略解决？,第三步：具体怎么行动？,43,感恩,怨恨,什么是怨恨心理？,克服怨恨心理的方法探讨？,怨恨心理有什么特征？,阻碍我们前进的原因之三,44,视频浅析,何华融为什么这么痛苦？这是一种什么心理在作怪？这种心理有什么特征？,45,什么是怨恨心理？,46,所谓怨恨心理，主要是纠缠于过去发生的，对自己造成伤害的，或者强烈不满的事情，逐步积累形成的一种仇恨心理。,怨恨心理的特征?,不顾一切一吐为快？只纠结别人的问题？制造矛盾伤害对方？,47,探讨克服怨恨心理的方法,你有哪些方法可以帮组何华融摆脱怨恨心理的纠结，让她回到理性的生活上来？,1、每个小组至少提出三个克服怨恨心理的方法/工具；2、每个方法/工具实用、有效，让人信服；3、小组讨论5分钟，代表上台对本组的方法进行详细的解释（2分钟）。,48,克服怨恨心理的方法梳理,49,有怨言、有怨气,有抵触情绪,有恨,有敌对情绪，只有恨,预防,预防+疏导,专业疏导,回顾,反思,塑造阳光心态三策略,第三讲你学到了哪些重要内容？从中你有哪些重要启发？