习惯决定成败_心态改变命运.ppt

,一路踏歌行,与我们实验班的学生共勉,补习班学生心理现状,1）落榜复习适合的人群强烈的复读愿望；有明确的目标；能够对中考失败有科学的归因；具有一定的心理承受力；有潜力可以挖掘。,2）学生情况分析复读的原因：不达目的誓不罢休的意志；无奈的选择；父母之命或自身对未来大学的希望。,1）厌烦心“我去年就懂了，现状还在讲，真烦！”。,2）焦躁心“你讲的都是什么呀。听不懂！”,3）狂妄心“怎么讲的呢，还不如我呢！”。,补习班学生心理现状,在这一年中，你要处理好一些必要的人际关系并谨防几种心态。,认识复读：复读是一种精神，一种状态，是人生的重要旅程。我们注定要去攀越书山，跨越题海，困难与挫折在所难免。,复读代表生命的执着与顽强你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力；你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。,人能走多远，这话不是问两脚，而是要问志向；人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。,心态改变命运,一、乐观的心态：为生命画一片树叶,美国作家欧.亨利在他的小说最后一片叶子里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：当树叶全部掉光时，我也就要死了。一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。,温馨提示：人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。,二、积极的心态,一个想超越自己影子的男孩。,三、自强的心态,故事分享：断箭。,春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配着宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。我一直挎着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。,温馨提示：不相信自己的意志和力量，永远也做不了将军!,四、自信的心态,追求忘我:不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。,心态改变命运习惯决定成败。,1、经常保持微笑,2、学会和各种人愉快的相处,3、学会和别人一块分享,4、学会宽恕他人,5、合作,并从中获得乐趣,6、乐于助人,7、登高望远，淘冶情操,8、对人对己都要严格要求,9、经常出去呼吸一下新鲜空气,10、要坚持运动，比如打水,11、不要有点成绩就沾沾自喜,12、要有几个知心朋友,13、懂得尊重他人，尤其是弱者,14、不要总追求不属于自己的东西,15、不要酗酒,16、保持自己的一颗童心.,其次，要尽快克服陌生感和孤感。新同学要克服心理上的孤独感，关键是从正确的自我评价和全面分析调整现状入手。这需要坚持：,1、重新确立新的人生坐标。,目标是人们活动追求的预期结果，也是激发积极性的源泉和动力。部分同学人学后之所以出现空虚、无聊和松懈心理，主要是与目标丢失和理想间歇有关。而那些进入高中后及时确立新人生目标的同学，则学习热情不减，生活充实，朝气蓬勃。我们应该重新审视自己未来的人生之路，建立合理科学的奋斗目标。,2、正视现实、勇于接纳现实的自我,我们认为，不管你抱着什么样的心态和感受，不管新班级的现实与你的理想有多么大的差距，我们必须首先承认和接受这个现实，作为一个有作为的青年，应该正视挫折，勇于接纳现实的自我，自强自立，迎接命运对自己的挑战，任何沮丧、自卑、懊悔都是有害无益的。我们不是什么天才，我们也决不是庸才，我们是人才。天生我才必有用。,3、尽快适应,4、提高生活技能和自理能力,掌握必要的生活技能，不仅是适应环境的需要，也是个人成长的必要条件。进入高中后，要学会自己照顾自己，独立处理生活中的问题，过好生活关。可以从点滴小事做起，反复实践、干中成长。此外，同学们之间相互帮助，辅导老师加强生活指导，也是非常必要的。,友情提示：,1、客观看待学习、生活中的挫折，积极主动对自己作出事实求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，并通过艰苦努力实现目标；,2、掌握科学、合理的学习方式方法，明确认识到能力来源于书本知识，在学习和处事中养成独立思考和判断的习惯；,3、掌握到每个人都不是完美无缺的，在个性、行为习惯、认识、价值观念和情绪状态等各方面每个人可能都有优点或者不足之处；要有科学的人际交往观念，首先不必刻意寻找知心朋友，要主动积极发展与同学的交往，学习掌握同学与同学之间和睦相处的经验，并促进自己社会性的发展；正确对待同学之间的竞争问题等等；,4、主动适应新的生活方式。要以积极的态度认清文理学科的特点，分清主次和轻重，提高自觉性，增强自制力，学会理智地驾驭生活、争做生活的主人，努力创造条件形成有张有弛有节奏有规律的生活方式，以达到学习、生活