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小学语文教案：学会调控情绪 教学目标：1、通过教学使学生知道情绪是可以调节的；2、学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪 教学重难点：调节和控制不良情绪的有效方法 教学准备：录音机、磁带、一幅水墨画、一张处方单 教学过程： 一、播放歌曲最近比较烦导入 听了这首歌同学们印象最深的字是一个（生答） 烦烦烦生活中的烦心事实在是太多这些烦心事时刻冲击着我们的学习和生活同学们一下自己曾经遭遇过什么样的烦心事当时情绪如何是表现的（生答老师简单罗列） 1、同学在我家把东西摔坏了爸爸不了解情况打了我一嘴巴我气得大哭 2、同学喜欢给我起绰号我很恼火不理他们 3、有一次我值日负责卫生结果扫地的同学跑了我很着急罚当天违纪的同学扫地 4、考试失误非常伤心下决心下次考好 5、和好朋友吵架很伤心主动跟好朋友道歉 6、爸妈整天让我学习不准我出去玩我很苦恼不知道办请同学们帮忙 二、展示水墨画汪洋中的一只船 同学们的生活体验丰富而精彩人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟总会遇到急流险滩和暗礁人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢我们读一读北京市优秀售票员李素丽的故事就知道了（学生阅读下发材料李素丽的故事） 李素丽刚参加工作时面对别人的无礼她情绪如何表现的后来面对别人的无礼她情绪如何表现的 李素丽的成长经历、同学们的亲身体验都证明：情绪是可以调节的那么究竟怎样调节情绪今天我们共同来学习这个问题（板书：学会调控情绪） 三、讲授新课： 请同学们大声朗读教材思考本框主要讲了些问题 1、学生读书教师巡回指导 2、交流发言请学生板书 3、通过学习我们了解了调节不良情绪的一些最常见的方法下面我们就运用所学的知识来评价同学们在生活中的体验 分组讨论：这些同学所采用的方法是否合理他采用的是一种方法如果不合理请说明理由 学生发言重点集中在第3例（老师点评） 学生1：我认为这种方法正确既然犯了错就应该受到惩罚（你是一个很有正义感的学生） 学生2：这种方法可取如果不让那些犯错的同学扫地班上就会被扣分（你是班干部） 是！（我真嫉妒你的班主任有你这么一个能干的助手） 学生3：我认为不能采用这种方法来调节自己的不良情绪因为不能把欢乐建立在别人的痛苦上（很精彩能不能告诉告诉老师你上过“黑名单”） 点头（被罚过扫地当时情绪如何） 沉默眼里似乎有了一点泪花（此时无声胜有声这位同学虽然没有作答但眼里的泪花已经告诉了我们老师想送给你一句话：挫折是一个人最大的财富把你的想法勇敢地告诉老师） 学生4：不能采用这种方法他违纪之后已经被老师批评了就不能再罚扫地（你一定是个爱看书的孩子她的理由和法律惩罚的一个基本原则相吻合那就是：一罪不能二罚） 四、拓展深入： 同学们的精彩发言叫人叹为观止现代发达国家医生是最受欢迎的职业之一有一种医生从来不使用听诊器和手术刀这医生（生答：心理医生）同学们已经掌握了一定的理论知识又有丰富的生活经验可以筹建心理诊所了最近老师也有点烦就让老师
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