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文档简介

1 / 3 神经系统的卫生保健 本资料为 WoRD 文档，请点击下载地址下载全文下载地址 第五节神经系统的卫生保健导学提纲 新课导入：（放松心情，一起步入迷人的生物世界） 学习目标：（目标会使你的学习更有针对性） 1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯 2、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性 学习过程 一、你问我答，诊测达标。 二、根据导学要求，完成导学任务。 （一）【自主学习】（让自己做学习的主人） 认真阅读课本 96-99 页内容，自主完成下列问题： 1、人的记忆存在怎样的规律？ 2、用脑的正确方法有哪些？ 3、睡眠对神经系统的意义有哪些？ 4、运动对于神经系统有何意义？ 5、毒品有哪些品种？对人体有何危害？ （二）关注生活：（做生活的有心人） 1、如果你的好朋友在学习过程中经常 “ 开夜车 ” ，你将为他提供哪些合理化的建议？ 2 / 3 2、如果有人劝你吸烟、饮酒、吸毒，你会采取什么方式拒绝？ （三）变式训练：（举一反三方能百战百胜） 1、下列哪项不是健康的生活方式（） A、坚持体育锻炼 B、按时作息 c、积极参加集体活动 D、吸烟、喝酒 2、下面列举的物质中，不属于毒品的是（） A、吗啡 B、鸦片 c、酒精 D、大麻 3、吸食毒品，首先损害的是（） A、呼吸道粘膜 B、神经系统 c、循环系统 D、肺 4、积极的休息方式是（） A、经常参加文体活动 B、增加每天的睡眠时间 c、以一种活动替换另一种活动 D、增加每天的休息时间 三、组内交流：（交流碰出智慧火花） 以组为单位针对上面几个问题交流自主学习的情况。 四、小组展示：（展示促进共同分享） 小组与小组之间答疑解惑，质疑释疑，展示成果。 五、盘点收获，总结提升：（及时总结才会收获更多） 合理安排内容 勤于脑善于脑 用脑的正确方法结合动静交替 保持心态 3 / 3 神经系统的保证睡眠：合理安排制度， “ 替换活动 ” 是积极的休息。 经卫生保健 参加运动：完善神经系统功能 远离毒品：珍爱生命 走进中考：（展示自我风采） 及时复习已学过的知识，对神经系统的活动来说这是（） A减少对知识的遗忘 B寻求新的突破 c巩固已形成的条件反射 D使大脑得到休息 六、自拟试题，相
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